Завтрак:
Бутер с ветчиной из индейки
Шпинат
Черри
Перец болг.
2 отварных яйца с капелькой легкого мазика
Творог со сметаной, сах.замом и вяленой домашней вишней
Кофе с молоком
Р.S. Я объелась🤭
Салат "Морской"
Кальмары
Осьминожки
Крабовые
Белки
Лук
Мазик
Завтрак:
Лепешка с омлетом, творожным сыром, индейкой, болгарским перцем и корейской морковью. Это оочень сытно и вкусно👌
Еще половинка авокадо🥑 и кофе☕️