Знаете что-нибудь про теорию суперкомпенсации? Что это за овощ и с чем его едят?
Если знаете - садитесь, пять. Но все равно можете посмотреть немного (чуть-чуть!) на Юрия Строфилова, просвещающего.
Полную версию подкаста можно послушать по ссылке на платформе. Переходите и наслаждайтесь умностями!
https://your.s10.run/post/2017/
https://vk.com/wall-181962230_1321
Философия от Юрия Строфилова - как организм управляем нашими ощущениями? И чем мы расплачиваемся за хороший темп на тренировках
Полную версию видео можно посмотреть у нас на канале S10.run →
Рассуждения Юрия Строфилова о компромиссах в беге
Переходите на платформу S10.run и тренируйтесь вместе с нами
Юрий Строфилов после тренировки охотится за едой в местном супермаркете.
Следите за анонсами:
https://t.me/s10run
Пишите в комментах + если хотите начать тренироваться с Дежурным тренером!
Прослушать весь прямой эфир Юрия Строфилова можно по ссылке: https://s10.run/post/1217/
Слушать прямой эфир с учениками Дежурного тренера по ссылке https://s10.run/post/1217/
Ссылка на прямой эфир со студентами вот: https://s10.run/post/1217/
Ссылка https://youtu.be/g9mqzj75Nz0
Школа диабета. 4 Урок.