ТД ЭКСМО

В этой книге Деймон Захариадис, автор нескольких бестселлеров и эксперт по продуктивности, предлагает систему, которую опробовал на себе и сотнях своих клиентов. Благодаря ей, вы захотите выполнять повторяющиеся монотонные действия, научитесь считывать свои чувства и эмоции и воспитаете силу воли.

Когда теряешь равновесие, тянись к звездам. Абсолютный хит немецкого TikTok. Первая книга трилогии «Вера» Сары Штанкевиц, автора бестселлеров по версии «Шпигель». Роман о героях с открытыми сердцами, о силе любви, способной исцелять. Новинка в серии «Стихии любви», в которой выходят покеты большого формата с цветным обрезом и сияющей фольгой. Отличный подарок для поклонников Николаса Спаркса и Джоджо Мойес. Скай и Картер неразлучны с детства. Но единственная ночь, проведенная вместе, меняет все. Сбитая с толку новыми чувствами, Скай не замечает приближающийся автомобиль. Картер, не зная про аварию, приковавшую подругу к инвалидному креслу, улетает на полгода в Европу. Скай боится, что ради нее Картер откажется от своей мечты, и держит в тайне происшествие. Но время их встречи приближается, и скоро придется взглянуть правде в глаза. «Если бы вместо определения у фразы "эмоциональные качели" была иллюстрация, то в словарь следовало бы поместить фотографию Скай и Картера. Друзья давно влюблены, но не решаются в этом признаться не только друг другу, но, в первую очередь, себе. Вы будете сочувствовать, ликовать, негодовать, любить, возмущаться и проживать самые яркие эмоции вместе с главными героями до последней страницы. А самое главное, узнаете, что к любой точке всегда можно дорисовать запятую». — Маргарита Ключак и Юлия Колпенко, переводчики

А вы знали, что испанский — второй по распространенности родной язык на земле? Этот самоучитель откроет вам двери к красочному миру испаноговорящих стран. Свободно общайтесь на языке Маркеса и Сервантеса, подпевайте песням Энрике Иглесиаса и Розалии, болтайте с местными на улицах Барселоны... Самоучитель Дмитрия Петрова позволит сделать первый шаг в удивительный яркий мир испаноязычных стран! Всего за 16 уроков вы освоите: - правила чтения и ударения; - основную грамматику языка; - самые распространенные слова и выражения; - написание чисел, дат и времени; - и многое другое.

«Сумрачный германский гений» подарил мировой культуре бесчисленное количество героев и сюжетов, а своим поклонникам — целую бурю эмоций от светлой грусти до искреннего смеха, от благоговейного восторга до леденящего ужаса. Книга «Германские мифы» познакомит вас с загадочными богами и ритуальной культурой древних германцев, с которыми воевал Юлий Цезарь, поведает средневековые легенды и бродячие сюжеты Священной Римской империи и расскажет о фольклорных образах и народных сказках, вдохновлявших поэтов-романтиков и авторов фэнтези от Джона Р. Р. Толкина до Джорджа Р. Р. Мартина. А цветные и черно-белые иллюстрации дополнят путешествие в край фахверковых домиков и сказочных замков, священных рощ и зачарованных гор! Под обложкой вас ждут встречи с давно знакомыми и хорошо забытыми героями: от Рыцаря Лебедя Лоэнгрина до чернокнижника доктора Фауста, от драконоборцев Беовульфа и Зигфрида до пройдохи Тиля Уленшпигеля и других плутоватых персонажей шванков, от святой Вальбурги и демоницы Мелюзины до героинь жутковатых сказок Братьев Гримм: Красной Шапочки, Золушки и Белоснежки. Вы узнаете, где искать истоки сюжета о проклятом кольце, кто его популяризовал до Толкина и при чем тут капитализм, который опять во всем виноват, кем был реальный барон Мюнхгаузен, самый честный врун на свете, и как жил последний романтик на троне — король-мечтатель Людвиг II Баварский, построивший сказочный замок Нойшванштайн. Скорее запрыгивайте в ладью, запряженную лебедями, и отправляйтесь в страну грез о безупречных рыцарях, верных клятве, прекрасных феях и русалках, мудрых и коварных драконах, охраняющих клады, эльфах-трикстерах и упрямых гномах, нелюдимых хозяевах горных шахт и обаятельных плутах всех мастей! Серия книг «Мифы мира. Самые сказочные истории человечества» познакомит вас с захватывающими историями разных стран и народов. Это идеальный способ погрузиться в мир иных культур и расширить свой кругозор. Станьте свидетелем эпических битв богов, загадочных ритуалов и легендарных героев!

Эта книга рассказывает о жизни и невероятном успехе Конде Наста — основателя крупнейшей модной медиа-империи Condé Nast. Для одних он был бизнесменом с удивительным чутьём, для других — суровым трудоголиком. Конде всегда старался оставаться в тени, что порождало множество слухов, мифов и даже легенд. Кем же на самом деле был этот болезненно-скромный мужчина, которого считают прототипом главного героя романа «Великий Гэтсби»? Журналист Жером Каган провёл выдающееся расследование, чтобы раскрыть многочисленные секреты отца гламура. Вы узнаете: • Как человек, который не интересовался модой, смог создать огромную империю глянцевых журналов? • Почему в 34 года его зарплата была больше, чем у президента США? • Зачем он дважды в месяц собирал у себя дома 200 человек, а сам скрывался в спальне? • Из-за чего Конде Наст 10 лет не общался с главным редактором Vogue?

У вас нет больше сил, вы хотите перемен или, наоборот, стабильности, вам нужно разобраться со своим прошлым и излечить детские травмы, но проводить длительную терапию нет возможности? Есть способ заглянуть внутрь себя! Эти метафорические ассоциативные карты (МАК) представляют собой известную методику проективного рисунка или практику «Метафорический портрет», которую используют психологи и арт-терапевты. Вам нужно выбрать из колоды карту с изображением растения. Оно может отражать ваше нынешнее состояние, мечты, страхи, планы, травмы. Узнайте, какое растение олицетворяет вас, или проложите свой путь к цветку, которым мечтаете стать. Вы сегодня тюльпан, засыпанный снегом, или распустившийся одуванчик под летним солнцем? Может быть, пышно цветущая сирень в палисаднике или растоптанный нарцисс на дороге? Благодаря этим картам вы найдете ресурсы, поймете, чего хотите на самом деле, выстроите приоритеты, справитесь со стрессом, наладите отношения в семье, в паре, на работе. Колода состоит из 50 больших карт со скругленными углами, в которой изображены образы растений в уникальном исполнении. Их можно использовать для индивидуальной работы или групповой терапии. Они станут хорошим помощником и для тех, кто хочет проводить самостоятельную работу, и для профессионалов. В комплект входит книжка-инструкция, в которой описано 5 практик, как можно использовать колоду, и есть интерпретация всех 50 метафорических карт, чтобы облегчить вам работу. Автор этих метафорических карт — известный арт-терапевт, практикующий психолог Анна Быкова с 15-летним опытом. Она написала популярную серию книг «Ленивая мама», которая оказала поддержку сотням тысяч мам по всему миру. Общий тираж ее книг в России — 850 000 экземпляров. Они были переведены на 12 языков. С чем помогут эти карты: • увидеть, что именно тревожит вас и куда уходят силы; • обнаружить скрытые ресурсы и найти новые перспективы; • осознать проблему и облегчить поиск выхода из нее; • наладить отношения с людьми в разных сферах жизни; • выйти из острой фазы кризиса. Карты нарисованы художником-иллюстратором без использования ИИ. Колоду можно дарить как открытки или использовать для украшения стола.

Абсолютное очарование для ценителей изящных коллекционных колод Таро. Очень стильная, яркая, ироничная колода, вдохновленная советским дизайном. В ней сочетается любовь к котикам, дизайну, истории и Таро. Художница Екатерина Белявская и дизайнер Вера Прокина создали неповторимую коллекционную колоду Таро для тонких ценителей дизайнерских вещей. Главный герой колоды — легендарный Черный кот, который тусит с пионерами, болтает с буфетчицами, ест черную икру и путешествует по московскому метро. Неповторимая атмосфера, ирония, великолепные иллюстрации в сочетании с символикой Таро Уэйта делает эту колоду уникальной. Колода «Таро Черного кота» — замечательный подарок: в комплект входит большая магнитная коробка, яркие плотные карты с фольгированным обрезом, цветная книга с руководством по гаданию.

Каждая история в этой книге — это увлекательная головоломка, где переплетаются психические расстройства, размытые моральные границы и проявления абсолютного зла. Восемь захватывающих глав погружают читателя в анализ шокирующих уголовных дел, тщательно отобранных автором. • Узнайте о патологическом женоненавистничестве, приведшем к резне в Айла-Висте (США). • Откройте для себя «самое страшное преступление в истории Индианы» — коллективный акт жестокости. • Погрузитесь в историю детей-злодеев, ставших самыми молодыми осужденными в Великобритании. • Испытайте ужас вместе с тринадцатью братьями, запертыми в «Доме ужасов» в Калифорнии (США). • Узнайте, как эгоизм двух украинцев привел к запечатлению пыток и убийств на видео. • Откройте для себя, как японская культура может довести до предела молодых людей и спровоцировать худшее уличное преступление в Токио за последние тридцать лет. • Исследуйте странный случай классовой борьбы во Франции, где прислуга стала хуже диких зверей. • Узнайте о двух подростках в Испании, одержимых сатанинскими ритуалами, которые нанесли своей однокласснице тридцать два ножевых ранения. Эта книга не оставит вас равнодушным — погружайтесь в мир темных историй!

«Архетипы русских сказок» — это метафорические ассоциативные карты от преподавателя психологии, арт-терапевта и автора бестселлера «Психология русской сказки» Светланы Патрушевой. Образы из сказок помогут иначе взглянуть на свои жизненные ситуации и решения. Внутри 50 карт с атмосферными иллюстрациями и простая инструкция с подробным описанием героя, предмета или места из сказок. А еще варианты вопросов и способы работы с картами. Спрашивайте у русских сказок и получайте ясные ответы из глубины веков. Пусть они станут для вас путеводными!

Смузи и полезные коктейли — это простой и удобный способ положить начало здоровому питанию. Они и насытят, и не навредят организму. Все рецепты несложные в приготовлении и включают максимально доступные и свежие ингредиенты. Здесь вы найдете напитки, подходящие для вегетарианцев и веганов, для тех, кто придерживается низкоуглеводной диеты или просто сократил потребление сахара, варианты на основе молочных и кисломолочных продуктов, а также на растительном молоке. Более 40 разнообразных рецептов помогут вам погрузиться в мир стройности, здоровья и красоты! Преимущества наших карточек: • Разнообразие вкусов: от классических до самых неожиданных комбинаций. • Легкость и быстрота приготовления. Колода идеально подходит для тех, кто ценит свое время, но не готов жертвовать качеством и вкусом. • Красиво оформленные карточки станут отличным подарком для друзей и близких, любящих готовить. • Удобный формат, который сейчас очень популярен. Вы получите полноценную книгу, но по более выгодной цене. С этими карточками приготовление смузи и коктейлей станет вашим любимым занятием!

78 Арканов Таро, вдохновленные героями и мирами аниме, манги, кино, комиксов и книг, от «Сейлор Мун» до «Гарри Поттера», станут вашим личным инструментом самопознания и поиска себя! В основу образов «Таро культовых героев» Беранжер Демонси легли самые яркие произведения современной популярной культуры. На Старших Арканах Таро и придворных картах изображены персонажи культовых саг, в числе которых Арагорн, Эрик Дрэйвен, члены семейки Аддамс, Баффи Саммерс и многие другие. Числовые Младшие Арканы представлены магическими предметами, оружием, вещами и аксессуарами из различных вымышленных миров. К колоде прилагается 144-страничное цветное руководство по работе с картами, которое поможет вам погрузиться в мир Таро и начать работать с картами. В нем вы найдете описание каждой карты и ее толкование в прямом и перевернутом положении, а также схемы раскладов с примерами прочтения.

ПРОДАНО БОЛЕЕ 1 МИЛЛИОНА ЭКЗЕМПЛЯРОВ! Самооценка влияет на все сферы нашей жизни. Но недостаток самоуважения и уверенности в себе — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Она может проявляться по-разному: от неуверенности в своих силах до страха перед новыми вызовами и неумения отстаивать личные границы. Все это приводит к чувству беспомощности, тревожности, а иногда и депрессии. Психиатр и эксперт по самооценке Юн Хонгюн в своей книге собрал ежедневные упражнения и техники, которые помогут решить проблемы с самооценкой и обрести внутреннюю опору. Следуя этой методике, вы научитесь жить в гармонии с собой и своими эмоциями, найдете внутри себя свет, который озарит вашу жизнь и поможет преодолеть препятствия на пути к счастливой жизни. Эта книга для вас, если: • вас легко ранить незначительным комментарием; • вы постоянно чувствуете себя недостаточно умным, интересным, красивым, попросту недостойным хорошего отношения; • вы робеете перед собеседником, нервно подбираете в голове слова, боясь ляпнуть глупость; • вы не можете принять даже незначительные решения и тратите время на переживания; • вы часто ссоритесь с любимым человеком, обижаетесь, потом сожалеете и во всем вините себя; • у вас есть привычка сдаваться, даже не начав. «Самоуважение — мощное оружие против вызовов жизни. Оно зависит от наших мыслей и суждений, но, к сожалению подвержено влиянию эмоций и отношения к нам других. Самоуважение переменчиво, поэтому его нужно беречь и восстанавливать. О том, как это сделать, вы прочтете в этой книге». — Гульнара Краснова, доктор философских наук, писатель, журналист, автор блога «Счастье на научном»

Что бы ни происходило вокруг, мы можем контролировать свою жизнь. В этом уверена автор культового бестселлера "НИ СЫ", который два года подряд возглавляет Всероссийский книжный рейтинг. Книга содержит 25 лично проверенных Джен Синсеро методик для полной трансформации мышления и поведения. Они наполняют наше существование смыслом, избавляют от навязчивых страхов, блокируют пагубные жизненные сценарии, придают сил и оптимизма. "НИ СЫ" переведена на 44 языка. Только в России ее тираж составил более 1 100 000 экземпляров. По праву считается одной из самых мощных книг по перезапуску жизни. И одной из самых нужных в трудные времена. Также выходит под названиями "Убить Большого Соню. Как заставить замолчать свою "внутреннюю сволочь" и направить жизнь по лучшему из сценариев" и "Будь дерзким! Как перестать сомневаться в собственном величии и сделать жизнь грандиозной".

Если наступают темные времена, мы открываем Гарри Поттера или Джейн Остин. Если хочется снять стресс, читаем любимые детективы Агаты Кристи или Конан Дойла. А когда нам не хватает внутренних опор, обращаемся к «К себе нежно» и «Скажи жизни "Да!"». Одни книги придают нам сил, другие спасают от тревожности и выгорания. Надежда Челомова,социальный психолог со стажем 15 лет, рассказывает про научно доказанный метод самопомощи — книготерапию. Благодаря ему вы узнаете, как выбирать подходящие для себя книги и получать ценные инсайты, чтобы потом использовать эти знания в жизни. С помощью книготерапии можно: - уменьшить тревогу; - найти решения в трудных ситуациях; - пережить личностные потрясения; - справиться с депрессией и чувством одиночества.

«Стану ли я похожа на невестку, когда выйду замуж? Неужели моя дальнейшая судьба зависит от пола будущего ребёнка?» Наблюдая за тем, как желание невестки родить сына превращается в одержимость, и выслушивая наставления соседей о скорейшем замужестве, молодая девушка по имени Ду Цзе желала поскорее вырваться на свободу. В один день на берегу реки местные нашли труп женщины, и Цзе познакомилась с таинственной ведуньей, что провела необычный обряд над покойной. Эта встреча положила начало цепочке таинственных и пугающих событий, но в то же время вселила надежду в Ду Цзе — быть может, её предназначение не в семейной жизни, а в защите тех, кто не способен постоять за себя? Сюжет основан на одной из трёх важнейших легенд города Тайнань – комикс станет отличным погружением в необычную мифологию Тайваня. Детектив с мистическими элементами – первый том заканчивается на очень интересном моменте!

Хотите привить любовь ребенку к английскому языку еще в дошкольном возрасте? Тогда познакомьте малыша с нашими героями Чижиком и Рыжиком. Вместе с ними ваш ребенок: - освоит алфавит, основные слова и фразы по разным лексическим темам; - с помощью игры сформирует навыки чтения и письма на английском языке; - научится называть цвета и считать на английском языке; - познакомится с базовыми конструкциями, которые помогут ему говорить о себе на английском языке; - сможет развить креативность и логическое мышление с помощью полезных упражнений, головоломок и раскрасок. Внутри: яркие иллюстрации, веселые задания и игры, интерактивные упражнения, раскраски и аппликации. Эта книга разработана психологом Натальей Райнхардт и преподавателем иностранных языков с многолетним опытом Татьяной Лозовенко для того, чтобы ваш ребенок смог сделать первые уверенные шаги в изучении английского языка.

Анна Чепракова — основательница самой большой онлайн-школы по свечеварению «Buono deco», имеющей государственную лицензию, и номинант премии GetAward 2024 в категории «Прорыв года» в нише хобби. Ее жизнь неразрывно связана со свечеварением уже более пяти лет, и она готова поделиться с вами всеми секретами создания самых красивых и ароматных изделий из воска. Найдите новое ароматное хобби! В последние годы красивые и вкусно пахнущие свечи стали совершенно неотъемлемой частью нашей жизни. Они — самый универсальный и приятный подарок коллегам, друзьям и родным, они создают самую уютную и волшебную атмосферу в любом пространстве, они украшают дома, магазины и рестораны. И если вас посещало желание сделать свечу своими руками, эта книга точно для вас! Внутри книги вас ждет: - Подробный список и инструкция по выбору всех нужных материалов и инструментов. - Тонкости создания контейнерных и формовых свечей в подробных мастер-классах. - Советы по работе с сухоцветами, восковым декором, и даже росписью. - Раздел о том, как превратить любимое хобби в прибыльный бизнес. - Море эстетического и ароматного вдохновения!

НАРИСУЙ СВОИ МЕЧТЫ ВМЕСТЕ С ТЭДИ! С этим скетчбуком ты сможешь нарисовать всё, что угодно: любимые места, друзей, питомцев, героев книг, то, чего хочешь больше всего на свете! И даже сочинить собственную историю в картинках! Главное — начать! Тэди/TAEDI — аниматор с более чем 1,5 млн преданных фанатов. Она рисует мультфильмы о своей жизни и не только!

Под одной обложкой — классический текст повести Пушкина «Капитанская дочка» и комикс от современной художницы ANNAISE! Такое комбо приготовлено для читателей, которые только начали открывать для себя русскую классику, или уже полюбивших её продвинутых читателей, не боящихся жанровых экспериментов. Комикс будто предисловие предваряет классический текст, а затем как эпилог финализирует его. Герой комикса — избалованный подросток из 90-х. Отец отправляет его в Оренбург на перевоспитание, «в ссылку». Герой, конечно, недоволен, разочарован и настроен крайне скептично. В самолёте он встречает молодого человека, который даёт ему почитать книгу «Капитанская дочка», а сам таинственно исчезает прямо во время полёта. Что ждёт нашего героя в Оренбурге и как повлияет на него повесть А.С. Пушкина, вы узнаете в первой книге серии «Комильфо. Классики и комиксы».

Встречайте графический роман, основанный на бестселлере Лии Арден «Мара и Морок». Загляните за алую вуаль секретов, сокрытых в мире славянской мифологии и тёмного фэнтези Лии. Вас ждёт необъятная пучина приключений Мары и Морока, уже покоривших сердца миллиона читателей! КОГДА-ТО ОНА БЫЛА МАРОЙ — служительницей Мораны, богини смерти. Таких, как она, встречали с трепетом, одновременно уважая и страшась их ремесла. Те времена давно минули: все Мары были истреблены, и баснями о них пугают лишь детей. Спустя века одну из избранниц Мораны, Агату, поднимают из холодной могилы, чтобы использовать её в интригах новых королей. Воскрешённую связывают чарами с тем единственным, кого страшились даже Мары, — МОРОКОМ, СЛУГОЙ ТЕНИ. Отныне их пути будут неразрывно связаны долгом и недоверием, жаждой мщения и шёпотом страха, предательствами и... ЛЮБОВЬЮ.