Добавить
Уведомления
Marina Tihonova
Иконка канала Marina Tihonova

Marina Tihonova

2 подписчика

5
просмотров
В воскресенье у нас прошёл выпускной программы «Менеджмент психики» 💫 Мы смеялись, болтали, вкусно ели, делились своими инсайтами и, конечно, провели глубокие практики. Писали письма, делали мощные расстановки - на глазах рождались новые нейронные связи — а старые блоки растворялись 💰Много работали с темой денег — разбирались, что мешает выйти на новый уровень и почему путь к заветному миллиону лежит не через работу, а через психику Но мои программы — не только про деньги. Это про живое общение, поддержку, развитие и невероятных людей, которые идут к своим целям и вдохновляют друг друга каждый день 🤍 ✨ Уже 13 ноября в 17:00 мск — бесплатный онлайн-тренинг «6 шагов к росту дохода без выгорания и самосаботажа». Если хотите, чтобы деньги текли в вашу жизнь спокойно и легко — успейте зарегистрироваться, осталось всего 3 дня! Только участники тренинга получат лучшие условия на терапевтическую программу «В деньгах счастье»
6
просмотров
Задумывались об этом? Кажется, что одним людям деньги приходят легко, а другие, сколько ни стараются, остаются на месте Дело не в удаче, а в том, на каких эмоциях вы живёте и сколько энергии отдаёте этому миру Когда нами управляют раздражение, обида или злость — психика уходит в режим выживания, а не созидания. Но как только мы начинаем действовать из спокойствия, интереса и желания делиться — запускается естественный поток роста 💫 ✨ Уже 13 ноября в 17:00 мск пройдёт бесплатный онлайн-тренинг “6 шагов к росту дохода без выгорания и самосаботажа” Успейте записаться в течение 5 дней — первые 100 участников получат бонус от меня!❤️
1
просмотр
С любовью к себе всё ок, но вот критик в голове продолжает устраивать ревизию Даже панда иногда чувствует, что надо бы "привести себя в форму"… или хотя бы порычать в знак протеста 🐼💛
7
просмотров
Привет! Меня зовут Марина и я клинический психолог, гипнотерапевт, помогаю своим клиентам преодолевать страхи, неуверенность, чтобы начать больше зарабатывать! Подписывайся на канал, чтобы не пропустить полезные техники, упражнения, медитации. Смотреть бесплатный урок и получить доступ к практике "Освобождаемся от денежных ограничений" переходи по ссылке https://t.me/psymarinatihonova2_bot?start=c1721132553765-ds 🔻🔻🔻🔻🔻 Мои соц. сети: Вконтакте - переходи по ссылке и забирай технику самодиагностики в подарок https://vk.me/psy_hypnosis_vk Телеграмм https://t.me/psy_hypnosis_online #психолог #детскиетравмы #психология #родители #гипноз #гипнозонлайн #гипнотерапия #гипноздлясна #медитации #медитация #тревоги #тревога #самореализация #деньги #денежныеблоки #денежныеустановки #отношения #психологотношения #денежныймагнит #денежныйрост #медитациянаденьги #медитацияуспех
3
просмотра
Когда-то я считала каждую копейку, жила на кредитки и не могла позволить себе даже подумать, что возможна другая жизнь Но шаг за шагом всё стало меняться. И я не какая-то особенная — я просто выбрала не сдаваться Если ты сейчас в точке, где тяжело и кажется, что выхода нет — знай: это не навсегда Путь к новой жизни начинается с вопроса: «А как я хочу, чтобы было?» ✨ В следующем видео — пошаговая инструкция, как прийти к жизни, о которой ты мечтаешь Подписывайся на мой блог 💛
4
просмотра
Если бы тревогу можно было вылечить бизнес-классом — я бы уже была Буддой Но нет)) Тревога лечится не деньгами, а работой с психикой В своем блоге я говорю о психологии без розовых фильтров и эзотерики, подписывайся💬
6
просмотров
Когда-то я могла переживать, что «никто не поинтересовался, как у меня дела» А теперь — дела у меня отлично, булочка с маком есть и внутренний взрослый тоже есть 🥐☕️ Быть самодостаточной — это когда тебе периодически может быть грустно, но ты уже не ждёшь, что тебя спасут Ты просто наливаешь чаек, обнимаешь себя и живёшь дальше 💛 Подписывайся на мой блог - здесь много полезного о том, как исцелить свои травмы и стать по-настоящему самодостаточным ✨
5
просмотров
💬 Многие узнают эти фразы Мы часто повторяем своим детям то, что слышали в детстве — даже если клялись «никогда так не говорить». Эти слова как будто прописаны в теле, в интонациях, в привычных реакциях. И когда мы сами становимся взрослыми, вдруг ловим себя на том, что произносим то самое: «Ну всё, можешь собирать свои вещи и уезжать!» — и понимаем, насколько знакомо это звучит. Осознанность начинается не с обвинений, а с улыбки и признания: «О, я сейчас как мама сказала 😅». Это момент, когда можно выбрать — продолжить сценарий или написать новый, свой. А ты замечаешь за собой родительские фразы? Какие вылетают чаще всего?
2
просмотра
За 15 лет в бизнесе и психотерапии я поняла одну важную вещь: все мы ищем не деньги, не признание и даже не любовь — мы ищем внутреннее спокойствие. Но без проработки детских сценариев, страхов и вытесненных чувств этого спокойствия не достичь. Психика просто не даст. И путь к этому спокойствию — не волшебные практики, а психическая устойчивость и умение говорить со своей детской частью. Если ты чувствуешь, что готов(а) к этим изменениям — подписывайся, здесь я делюсь тем, что реально помогает менять жизнь изнутри 💫
10
просмотров
На связи фемка Ленка 💅 И да — снова советы уровня «найди себе папика вместо того, чтобы прорабатывать папу» Если серьёзно — прорабатывать отношения с родителями, в том числе с папой, иногда действительно важно, чтобы начать расти в дохоde Потому что именно там часто формируются твои базовый сценарии про деньги: 💬 “Чтобы получать — надо заслужить” 💬 “Мужчина должен обеспечивать” 💬 “Деньги — это опасно” И так далее Пока эти установки живут внутри, психика будет саботировать рост — как мы ты ни старались Не ищи тех, кто обещает исцеление за один ритуал, проработку по луне или советует найти папика вместо терапии😅 Подписывайся на мой блог — здесь я разбираю психологию без мистики и абсурда и помогаю становится людям эмоционально взрослее и сильнее, а не искать нового «спасителя»
2
просмотра
Хочешь расти в доходе — начни с психики 🧠 Многие думают, что нужно просто работать больше — и деньги придут Но психика работает иначе Иногда ты выжат не потому, что мало стараешься, а потому что внутри есть четыре вещи, которые тянут вниз: 1️⃣ Страх — парализует и прячет под «прокрастинацией» 2️⃣ Установки, по типу «все богатые - воры» 3️⃣ Низкая психическая устойчивость — любая нагрузка кажется катастрофой 4️⃣ Самооценка — если внутри «я недостоин», психика не даст тебе заработать больше Пока не проработаешь эти четыре точки, любые стратегии роста будут сливаться в никуда🥲 Подписывайся на мой блог — здесь я говорю о том, как перестать мешать себе зарабатывать
9
просмотров
Ожидание: «С деньгами буду жить как королева, найму управляющую, забуду про учебу и диссертацию»😎 Реальность: управляющая выгоняет тебя из телеги, а диссертация и книга всё ещё ждут Мораль? Деньги не снимают с тебя ответственность — иногда они её только увеличивают
8
просмотров
😂 Да, это пародия Но, согласись, иногда психологи “из интернета” звучат примерно так Поэтому — фильтруйте контент и всегда критично относитесь к советам из Инстаграма. Настоящая терапия не про «ротик», а про работу с границами, самоценностью и мышлением Если хотите получать информацию о психологии, которой можно доверять — подписывайтесь на мой блог 💬 У меня за плечами обучение у ведущих специалистов мира, включая профессиональное образование по клинической психологии, медицинскому гипнозу и управлению (mini-MBA)
2
просмотра
Что такое психология финансового роста? ⠀ Многие до сих пор думают, что чтобы зарабатывать больше — нужно просто больше работать. 😅 Спойлер: это так не работает. Психология финансового роста — это про то, чтобы сместить фокус с «просто зарабатывать» на то, из какого состояния вы это делаете. ⠀ 🧠 Наши доходы зависят не только от действий, но и от: — психической устойчивости — зрелости — внутреннего настроя и состояния, в котором мы живём каждый день. Именно поэтому психология финансового роста затрагивает все сферы жизни 💬 Если игнорировать внутренние процессы, то в итоге всё закончится выгоранием, раздражением и усталостью 😩 А если вы хотите по-настоящему выйти на новый уровень — нужно честно посмотреть внутрь и понять, почему до сих пор это не происходит. Причина почти всегда в голове 🧠✨ Начните мыслить по новому - приходите на бесплатный эфир «Почему я всё знаю, но ничего не делаю» 📅 22 октября (среда) 🕓 16:00 мск / 18:00 Екат / 20:00 Таиланд
4
просмотра
С детства мы впитываем установки про труд и дeньгu — часто даже не задумываясь об их смысле. Пословицы, фразы взрослых, «народные мудрости» — всё это становится основой того, как мы потом зарабатываем, тратим и относимся к дeньгам. А теперь представьте, если бы эти установки были чуть… веселее 😄 💬 А какие пословицы про дeньгu запомнились вам с детства? ✨ Подписывайся — здесь мы заменяем ограничивающие установки на ресурсные.
7
просмотров
Не жадничай! Примерно каждый первый в терапии говорит о страхе называть цену и уж тем более поднимать её. Внутри будто появляется шепот: 😢 «А вдруг люди уйдут? Скажут, что я возомнил(а) о себе?» А если заглянуть глубже — отзывается детский опыт. Те самые фразы взрослых: «Не наглей», «Будь хорошим», «Не жадничай». Психика запомнила: если я возьму больше — я плохой, меня перестанут любить. Поэтому повышение цены воспринимается не как деловое решение, а как угроза контакту и безопасности. И это не страх д*нег — это страх одиночества. Тревога, саботаж и прокрастинация — не слабость, а система защиты, которая не верит, что ты можешь выдержать больший объём — внимания, д*нег, успеха. ❤️ Когда человек перестраивает внутренние программы, психика перестаёт воспринимать рост как опасность. Повышать цену становится спокойно и естественно — не из статуса, а из уважения к своей энергии и труду. ‼️ Планируем эфир по денежному мышлению 🗓 Вторник 14.10 в 16:00 (мск) 🙏 Поставьте в календарь, чтобы не забыть
2
просмотра
Некоторые до сих пор думают, что тревогу можно вылечить деньгами. Что стоит только заработать больше — и внутри станет спокойно. Но давайте по-честному: тревога не живёт в кошельке. Она живёт в генах, в воспитании, в опыте — личном и коллективном. Пока вы не работаете с этими глубинными причинами, никакие суммы не принесут вам спокойствия. 🧠 Подписывайтесь на мой блог — здесь я развенчиваю психологические мифы и даю рабочие инструменты для обретения внутренней устойчивости.