Добавить
Уведомления
Marina Tihonova
Иконка канала Marina Tihonova

Marina Tihonova

2 подписчика

4
просмотра
Диагноз: двойное послание. Это когда от тебя требуют двух взаимоисключающих вещей. «Будь самостоятельной, но слушай маму». «Пора худеть, но что же ты с собой сделала?». Ребенок в такой ловушке чувствует вину просто за свое существование. Взрослый - продолжает пытаться угодить, но это невозможно. Разрыв этого порочного круга начинается с простого вопроса: «А чего хочу Я?». Моя история - идеальный пример, как, сделав выбор для себя, ты обретаешь свободу. Не бойтесь этого столкновения. За ним - ваша жизнь. 👇 А ВЫ СТАЛКИВАЛИСЬ С ТАКИМИ ДВОЙНЫМИ ПОСЛАНИЯМИ? Напишите в комментариях родительскую фразу, которая годами не давала вам покоя. Давайте поддержим друг друга историями, которые освобождают. Чтобы не пропустить разборы таких психологических ловушек - подписывайтесь. А если готов прямо сейчас начать работать над удалением этих ядовитых установок в твоей кукухе, напиши слово МАМА в комментарии и я отправлю то, что даст старт изменениям.
5
просмотров
Вас в детстве нагрузили взрослой ответственностью, которую вы не могли потянуть. Вы были маленькими, а вам сказали: «Будь взрослой(-им), терпи, решай, не плачь». И вы старались. Теперь, когда вам по-настоящему пора быть взрослыми, ваша психика бунтует. Она устала тащить этот груз с детства и хочет, наконец, побыть маленькой: саботирует, капризничает, требует внимания и «хочушечек». Это прямой запрос на восстановление справедливости. Пока вы не дадите внутреннему ребенку то, чего его лишили, именно он будет управлять вашей взрослой жизнью. Из самого ненадежного места. Пиши слово "детство" и забирай бесплатно то, что поможет с ним подружиться
5
просмотров
Короче, по-честному, без заумных слов про нейрохимию Если в детстве мама жила в режиме «не высовывайся», «деньги даются тяжело», «будь хорошей девочкой», «главное — стабильность», то ты сейчас в бизнесе не тупишь и не ленишься. Ты просто ведешь бизнес так, как когда-то выживала рядом с мамой. 👉 Боишься поднимать цену — потому что «а вдруг осудят». 👉 Перерабатываешь — потому что отдых = стыд. 👉 Боишься рисковать — потому что безопасность была важнее желаний. 👉 Делаешь все сама — потому что помощи ждать было неоткуда. И вот ты вроде взрослая, с проектом, мозгами и потенциалом, а бизнес работает по старым семейным правилам, где твоя задача была удобной, а не богатой. Самое неприятное? Ты это считаешь «своим характером». Хотя это просто унаследованные настройки психики. Хочешь вести бизнес как взрослая, а не как дочка? Придется переписать эти перекроить психику, безопасность и внутренние запреты. Если откликнулось — ты не одна такая. я все это победила в себе и помогаю другим. Пиши мне МАМА и забирай бесплатно то, что откроет тебе глаза ❤️
1
просмотр
Самая дорогая ошибка — пойти к психологу-дилетанту. Тот, кто берет лям в час, но за год не сдвинул вас с мертвой точки, — не гуру. Он просто нагло пользуется вашей болью и надеждой. Вы платите не за изменения, а за его уверенность в себе. А потом еще годы тратите, чтобы откатить тот вред, который он нанес, работая на поверхности. Настоящая терапия — это про технологию, глубину и результат, который можно потрогать в реальности.
3
просмотра
Если твои близкие говорят тебе, что ты стал каким то не таким, возможно они просто хотят вернуть прежнюю версию тебя, которой было проще манипулировать? 😉
4
просмотра
Люди изн*силовали понятие гипноза. Все представляют себе, что это будет как в фильмах или в цирке - за 3 секунды усыпляют и заставляют переписать на себя квартиру, но это работает не так. Психотерапевтический гипноз — это работа с бессознательным в состоянии глубокого расслабления и фокуса, то есть вы в сознании, вы все помните. Цель — получить доступ к старым травматичным воспоминаниям или решениям (например, «я всем должен»), которые сейчас управляют вами, и переработать их. Потому что в состоянии расслабления снимаются защиты сознания и мы работаем с подсознанием. В каких-то случаях помогает всего 1 терапия Подробнее в профиле
3
просмотра
Знаете, откуда берется «ты — лох»? Вас хуярили родители — вы будете думать, что вы лох. Меня мама травила весом и животом. Голос «жирная, бесформенная» звучал в голове годами. Много лет убирала его через терапию. Потому что иначе никак. Иначе будешь всю жизнь доказывать, что ты не лох. Покупать любовь. Выбиваться в люди. И все равно внутри ощущение "не до". Терапия рулит. Да иногда неприятная. Но она помогает переписать ваш внутренний код. Вынуть этот дерьмовый голос. Навсегда. И знаете что? Сейчас самое время начать. У меня новогодняя распродажа на все ключевые программы. Там, где ты учишься: 🔹не слышать этот голос, 🔹выстраивать границы, 🔹любить себя без условий «В деньгах счастье», «Менеджмент психики», «Клуб Здорового эгоизма» — все со скидками до 50%. Это инвестиция в ваш новый год. В ваше новое отношение к себе❤️ Пишите «РАСПРОДАЖА» в директ — расскажу, с чего начать именно вам, и дам ссылки. Пока цены не стали обычными. Успевай до 28.12 включительно. Потому что, чтобы любить себя по-настоящему, сначала надо выключить того внутреннего критика, который вас ненавидит.
1
просмотр
Мы меняемся только тогда, когда дискомфорт превышает страх перед действием. Нет действий = нет критического дискомфорта. Будешь ждать, когда станет невыносимо, или включишь голову уже сейчас?
3
просмотра
Привет! Меня зовут Марина и я клинический психолог, гипнотерапевт, помогаю своим клиентам преодолевать страхи, неуверенность, чтобы начать больше зарабатывать! Подписывайся на канал, чтобы не пропустить полезные техники, упражнения, медитации. Смотреть бесплатный урок и получить доступ к практике "Освобождаемся от денежных ограничений" переходи по ссылке https://t.me/psymarinatihonova2_bot?start=c1721132553765-ds 🔻🔻🔻🔻🔻 Мои соц. сети: Вконтакте - переходи по ссылке и забирай технику самодиагностики в подарок https://vk.me/psy_hypnosis_vk Телеграмм https://t.me/psy_hypnosis_online #психолог #детскиетравмы #психология #родители #гипноз #гипнозонлайн #гипнотерапия #гипноздлясна #медитации #медитация #тревоги #тревога #самореализация #деньги #денежныеблоки #денежныеустановки #отношения #психологотношения #денежныймагнит #денежныйрост #медитациянаденьги #медитацияуспех
8
просмотров
Привет! Меня зовут Марина и я клинический психолог, гипнотерапевт, помогаю своим клиентам преодолевать страхи, неуверенность, чтобы начать больше зарабатывать! Подписывайся на канал, чтобы не пропустить полезные техники, упражнения, медитации. Смотреть бесплатный урок и получить доступ к практике "Освобождаемся от денежных ограничений" переходи по ссылке https://t.me/psymarinatihonova2_bot?start=c1721132553765-ds 🔻🔻🔻🔻🔻 Мои соц. сети: Вконтакте - переходи по ссылке и забирай технику самодиагностики в подарок https://vk.me/psy_hypnosis_vk Телеграмм https://t.me/psy_hypnosis_online #психолог #детскиетравмы #психология #родители #гипноз #гипнозонлайн #гипнотерапия #гипноздлясна #медитации #медитация #тревоги #тревога #самореализация #деньги #денежныеблоки #денежныеустановки #отношения #психологотношения #денежныймагнит #денежныйрост #медитациянаденьги #медитацияуспех
3
просмотра
Привет! Меня зовут Марина и я клинический психолог, гипнотерапевт, помогаю своим клиентам преодолевать страхи, неуверенность, чтобы начать больше зарабатывать! Подписывайся на канал, чтобы не пропустить полезные техники, упражнения, медитации. Смотреть бесплатный урок и получить доступ к практике "Освобождаемся от денежных ограничений" переходи по ссылке https://t.me/psymarinatihonova2_bot?start=c1721132553765-ds 🔻🔻🔻🔻🔻 Мои соц. сети: Вконтакте - переходи по ссылке и забирай технику самодиагностики в подарок https://vk.me/psy_hypnosis_vk Телеграмм https://t.me/psy_hypnosis_online #психолог #детскиетравмы #психология #родители #гипноз #гипнозонлайн #гипнотерапия #гипноздлясна #медитации #медитация #тревоги #тревога #самореализация #деньги #денежныеблоки #денежныеустановки #отношения #психологотношения #денежныймагнит #денежныйрост #медитациянаденьги #медитацияуспех
2
просмотра
Привет! Меня зовут Марина и я клинический психолог, гипнотерапевт, помогаю своим клиентам преодолевать страхи, неуверенность, чтобы начать больше зарабатывать! Подписывайся на канал, чтобы не пропустить полезные техники, упражнения, медитации. Смотреть бесплатный урок и получить доступ к практике "Освобождаемся от денежных ограничений" переходи по ссылке https://t.me/psymarinatihonova2_bot?start=c1721132553765-ds 🔻🔻🔻🔻🔻 Мои соц. сети: Вконтакте - переходи по ссылке и забирай технику самодиагностики в подарок https://vk.me/psy_hypnosis_vk Телеграмм https://t.me/psy_hypnosis_online #психолог #детскиетравмы #психология #родители #гипноз #гипнозонлайн #гипнотерапия #гипноздлясна #медитации #медитация #тревоги #тревога #самореализация #деньги #денежныеблоки #денежныеустановки #отношения #психологотношения #денежныймагнит #денежныйрост #медитациянаденьги #медитацияуспех