Я стараюсь ради двух людей, за которых несу ответственность
Это я и моя дочь.
И на самом деле я так много работаю, просто чтобы открывать новые возможности для себя и Буси.
И проводить вот эти бесценные минуты счастья вместе, как в нашем отпуске.
Никакой магии, просто вкусное, сбалансированное и богатое клетчаткой питание. А также регулярная физическая нагрузка и качественное восстановление.
Хотите так же?
Собрала для вас 5 рецептов заготовок, богатых клетчаткой. Чтобы забрать файл, регистрируйтесь на мой мастер-класс по блюдам из клетчатки👇🏻
https://pronina-school.ru/register_mk?utm_source=youtube
В новом видео Анастасия Олеговна объясняет, почему есть много клетчатки каждый день — не так сложно и дорого, как многим кажется.
Вы НЕ ПОВЕРИТЕ, что я взяла…
Не мне вам рассказывать, что после 2014-го определенные продукты в России просто невозможно найти.
Поэтому держите самый необычный список того, что стоит прикупить в тайском супермаркете:
• сахар из кокосовых соцветий (приятный и несладкий)
• кокосовый уксус
• качественное кунжутное масло (очень круто для салатов)
• кокосовые чипсы
• рыбная стружка
• устричный соус
• санкционные сыры (я взяла датский, пармезан и пару французских)
• шотландская овсянка (на мой взгляд, она лучшая в мире)
• золотое английское масло
• редкие итальянские макароны
• шоколадное английское печенье
• французское сливочное масло
Можно найти даже масло от обладателя титула Meilleur Ouvrier de France (MOF) — это высшее кулинарное звание во Франции. Масло такого уровня часто используется кондитерами мирового класса или кулинарными гениями, такими как Жоэль Робюшон, который имел этот титул.
И пусть в ваши чемоданы все удачно поместится!