Вы уже знаете, что наши бактерии кормят весь организм. Ведь знаете, да?
Мы не можем добывать себе пропитание сами, даже если вкусно поели. И, собственно, эти самые бактерии готовят для себя пищу, ну и заодно и нас кормят.
Наши клетки получают в виде готовой еды именно метаболиты бактерий, живущих в нашем кишечнике и других органах. А чем же они все-таки питаются, где берут вкусности? В аптеке?
Ведь в аптеках продается огромное количество еды для бактерий. Как это называется? Помните? Правильно! Это пребиотики.
А метабиотики - это продукты жизнедеятельности полезных бактерий (их какашки 😂) по сути готовая наша еда.
А пробиотики и сим/синбиотики, что это?
Давайте во всем этом разбираться в рамках моего нового марафона "Здоровый кишечник", все подробности по ссылке https://mnvnukova.ru/gastro
Пришло время перестать гадать и додумывать. Пора раз и навсегда разобраться в своих симптомах, самочувствии и сигналах, которые посылает наше тело регулярно.
9 июня работаем со своим кишечником в новом марафоне "Здоровый ЖКТ". Подробная программа по ссылке https://mnvnukova.ru/gastro
Не переживайте, на данный момент у пациентки прекрасные показатели и состояние кишечника в разы луче, чем было. Пищеварение не сбоит, а кожааа... Кожа как у ангела, видели бы эту красотку 🤗
Кстати, о моих топах для восстановления кишечника можно посмотреть в моем предыдущем ролике "ТОП 7 продуктов для кишечника"😉.
Почему тебе не помогают диеты? Понять, что не так с вашим кишечником просто! Мы будем говорить об этом в первый день моего нового марафона "Здоровый ЖКТ".
Как слышать свое тело и выявлять проблемные зоны без дорогостоящих и ненужных процедур. Все подробности по ссылке https://mnvnukova.ru/gastro
Присоединяйтесь!
Почему же полезные продукты усугубляют и без того имеющиеся воспалительные процессы в кишечнике? Этому посвятим 3 день нашего марафона "Здоровый ЖКТ". Подробности по ссылке https://mnvnukova.ru/gastro 😉
Перестать гадать и восстановить кишечник естественными методами - легко!
Начинаем на марафоне "Здоровый ЖКТ", подробности по ссылке https://mnvnukova.ru/gastro 😉
На самом деле привычек, которые убивают кишечник гораздо больше трех, увы. Но вы же не находитесь в иллюзиях по поводу питания и ритма жизни современного человека 😒
К таким привычкам можно отнести и однообразную еду, и некачественная вода, и "загулы" на праздники, и даже сон в обнимку с телефоном, да, да, это тоже убивает кишечник. Основные привычки современного Homo sapiens мы с вами знаем хорошо, но если хотите знать о здоровье кишечника все, подпишитесь на мой телеграм-канал "Здоровье и не только с Мариной Внуковой" и будем вместе разбираться, как нивелировать последствия даже самых разрушительных привычек😉
https://t.me/mn_vnukova
Давайте по порядку разберемся со всеми 5 неочевидными симптомами 🤗
Итак:
Усталость - часто это не состояние физической загнанности, а именно показатель состояния нашей флоры, если больны полезные бактерии симбионты, то больны и их ближайшие родственники - метахондрии, которые вырабатывают энергию для наших клеток. А именно недостаток энергии в наших клетках = состоянию нашей общей усталости.
Прыщи на коже - мы чаще всего грешим на гормоны и средства гигиены, но это абсолютно точно не всегда так, прыщи говорят о том, что через кишечник не происходит удаление метаболитов и токсинов. И запускается еще одна система выделения - кожа.
Отечность - частые, а то и постоянные отеки говорят о том, что жировая ткань начинает собирать на себя токсины и метаболиты, которые не может завести в пищу или вывести из организма.
Бессонница - вот уж неожиданный симптом, правда? Но многие исследования подтверждают, что наш сон напрямую связан с состоянием флоры и когда полезные бактерии перестают вырабатывать нейромедиаторы, успокаивающие нас, мы перестаем нормально спать 🤷♀️
Ну и последний в списке, но не по значению...
Темные круги под глазами - да, да, это не недосып или строение черепа такое, а прямой намек на поражение и аллергизацию тонкого кишечника 😔
Такие симптомы не стоит оставлять без внимания!
Стоит разобраться в наболевшем - а именно в воспалениях, которые точно есть. Приходите ко мне на марафон "Здоровый ЖКТ", мы будем вместе разбирать скрытые и явные проблемы в желудочно-кишечном тракте. Все подробности по ссылке https://mnvnukova.ru/gastro
Более каверзного вопроса и придумать нельзя 😄
Мы все хотим заполучить в свое пользование "волшебную таблетку", но как правило, в жизни это совсем уж неисполнимо, но!
Китайцы давным давно обзавелись тем, что может эту волшебную таблетку точно заменить и это... пальцевой Чжэнь и точки энергетических каналов, на которые нужно им воздействовать.
Прорабатывайте точку вечной молодости Цзу Сан Ли и изучайте пальцевой Чжэнь на моем курсе по Традиционной Китайской медицине.
Запись уже идёт по ссылке https://mnvnukova.ru/78 😉
Привет всем "кофейным наркоманам"😁
Ну, не злитесь на меня, ведь я тоже в какой-то момент жизни не знала, как еще получить заряд бодрости утром, кроме как за чашечкой кофе 🤗
Кофе закисляет среды организма, все мы это знаем, ну и почки... от него страдают почки 😒
Так вот теперь я знаю, что заряд бодрости можно получить не только из чашки с коричневой жижей, но и просто понажимав своими пальчиками на нужные точки, точки бодрости.
Ну, а если и вы хотите знать как заменить свою кофейную зависимость на здоровье, то добро пожаловать на мой курс по Традиционной китайской медицине и пальцевому Чжэнь, ссылка уже тут https://mnvnukova.ru/78
Все хотят лучших результатов, все хотят, чтобы методика работала!
Большим плюсом традиционной китайской медицины является не только безопасность и эффективность, но именно результатативность превентивного вмешательства в состояние здоровья, прорабатывая каналы и точки определенных органов, вы в разы снижаете риск заболеваний этих органов и, конечно же, оздоравливаете их и сохраняете им молодость!
Ещё больше можно узнать на моем курсе по традиционной китайской медицине и пальцевому Чжэнь, ссылка уже тут 😉 ﹥﹥﹥ https://mnvnukova.ru/78
Полная версия интервью на канале Алексея Голубева: https://youtu.be/pOJ2z_aDFl80
Пальцевой Чжэнь!
Может освоить и специалист и нет, да даже ребенок, абсолютно безопасный метод работы с серьезными нарушениями, он помогает при:
*эндокринных нарушениях
*заболеваниях печени и ЖКТ
*нарушениях пищеварения
*проблемам с женским/мужским здоровьем и не только...
Мы изучаем все эти темы и больше на моем авторском курсе по китайской медицине.
Запись по ссылке https://mnvnukova.ru/chinamedcine
Не пропустите шанс сохранить и приумножить свое здоровье и энергию!
Почему я никогда не таскаю с собой аптечки и чувствую себя уверенно, забыв дома таблетки от давления или для улучшения пищеварения?
У меня под рукой всегда Пальцевой Чжэнь и это не какой-то хитрый прибор, это мои собственные руки! Ну и понятно, скажете вы, вы же, Марина Николаевна, врач, знаете всякие врачебные хитрости 😒
Друзья, все просто, технологией работы с точками ТКМ может овладеть любой желающий, точку Сяо Ло- болото знают мои дочери (прекрасно помогает при отеках), Сан Инь Цзяо все женщины (точка красоты и молодости), в нашей семье даже дети пользуются древними китайскими знаниями для своего здоровья 😉
Приглашаю вас в лучшее путешествие по возможностям своего организма - знания пальцевого Чжэнь.
Сейчас можно записаться через анкету предзаписи, чтобы получить лучшие условия.
Если готовы освоить простые, но эффективные способы поддержания здоровья организма и прекратить тратить энные суммы на непонятные лекарства - заполняйте анкету по ссылке https://school.mnvnukova.ru/tkmreg_bot
Не спешите давать детям антидепрессанты, это может привести к замкнутому кругу - антидепрессанты будут угнетать полезную флору, которая и дает нам нейротрансмиттеры, улучшающие настроение. Лучше для начала заняться противниками полезной флоры -дрожжами и патогенами.
А еще больше о воздействии дрожжеподобных грибков на организм в моих соцсетях 😉
P.S. На моем сайте mnvnukova.ru вас уже ждет запись на бездрожжевой курс, который стартует 17 февраля 😉
#анистресс #лайфхаки #стопстресс