Купить на WB: 252979725
Состав:
🍗Куриное филе
🦀Крабовые палочки
✨Майонез и сметана 50/50
🧄Чеснок
🍅Помидор
🧀Сыр моцарелла
*️⃣температура и время приготовления могут меняться в зависимости от мощности устройства
Ссылка на ВБ: https://www.wildberries.ru/catalog/252979725/detail.aspx?targetUrl=BP&size=394986676
Купить на WB: 111108507
Состав на 4 шт:
🫓Лепешка 4 шт
🩷Фарш домашний 400 гр
🧅Лук репчатый 1 шт
🧀Моцарелла - 1 шарик
🤍Листы для лазаньи - 4 шт
✨Майонез ~ 2 ст.ложки
🍅Томатная паста ~ 1 ст.ложка
✅Приготовление:
Заливаем кипятком на 3-5 минут листы лазаньи. Фарш обжариваем с мелконарезанным луком и томатной пастой до готовности. И выкладываем слоями - фарш - лист - майонез - сыр - фарш - лист - майонез - сыр - заворачиваем и в фольгу. Ставим на 160 градусов на 10 минут и на 180 градусов на 5 минут!
*️⃣температура и время приготовления могут меняться в зависимости от мощности устройства
Ссылка на ВБ: https://www.wildberries.ru/catalog/111108507/detail.aspx?targetUrl=SP
Купить на WB: 254582113
Завтрак - конвертики с творогом и сыром
✅Приготовление:
Творог 100г смешать с тертым сыром 30г. Лаваш 70г разрезать вдоль на полоски шириной 10см. Начинку завернуть в лаваш, запекать 7 минут до хрустящей корочки.
КБЖУ 324/33/4/40
Обед - грудка с картошкой в сметане
✅Приготовление:
Куриную грудку 150г и картофель 400г режем на небольшие кусочки, добавляем 2 шампиньона, 60мл сметаны 15%, соль и сушеный чеснок. Все перемешиваем, отправляем в аэрогриль, 200 градусов, 15 минут
КБЖУ 587/43/15/70
Ужин - яичница
✅Приготовление:
На яйца кладем помидор, сыр, отправляем в аэрогриль на 7 минут, 180 градусов.
КБЖУ 281/22/17/7
Приятного аппетита! 😋
*️⃣температура и время приготовления могут меняться в зависимости от мощности устройства
Ссылка на ВБ: https://www.wildberries.ru/catalog/254582113/detail.aspx?targetUrl=GP&size=397094366
Видео от шеф-повара бренда ⭐️
Купить на WB: 252979725
Состав:
🫓Лаваш 80 гр
🫒Растительное масло 1 ст л
🌶️Паприка копченая
🧂Соль
🧄Сухой чеснок
🌿Травы
✅Приготовление:
Аэрогриль хорошо разогреваем. Лаваш нарезаем треугольничками. Добавляем специи и хорошо перемешиваем. Добавляем масло. Выпекаем на пергаменте 7 мин при 190С.
*️⃣температура и время приготовления могут меняться в зависимости от мощности устройства
Ссылка на ВБ: https://www.wildberries.ru/catalog/252979725/detail.aspx?targetUrl=BP&size=394986676
Видео от шеф-повара бренда ⭐️
Купить на WB: 252979725
Состав:
🥚1 яйцо
🧈масло сливочное 60гр
🧁сахар 90-100гр
🤍мука 70гр
✨разрыхлитель 1чл
🤍ванилин и соль на кончике ножа
✨кунжут 150гр
✅Приготовление:
Масло перетираем с сахаром и ванилином. Добавляем яйцо и взбиваем миксером до пышной массы минут 5 минимум. Добавляем просеянную муку, заранее смешанную с разрыхлителем и солью. Тщательно перемешиваем и всыпаем кунжут. Вымешиваем до однородности и затем ложкой выкладываем на пергамент(пол столовой ложки примерно) Аэрогриль хорошо разогреваем. На расстоянии друг от друга выкладываем. Выпекаем 180С, 7-8 мин.
*️⃣температура и время приготовления могут меняться в зависимости от мощности устройства
Ссылка на ВБ: https://www.wildberries.ru/catalog/252979725/detail.aspx?targetUrl=BP&size=394986676
Купить на WB: 114138355
3 простых блюда для похудения
Завтрак. Кабачковый овощной кекс
💚300 гр кабачка
🥚2 яйца
🤍2 ст л муки
🧂Соль / специи по вкусу
🍅Томаты 100 гр
🫑Перец 60 гр
🌿Зелень по вкусу
🧀30 гр сыра
Обед. Картофельная пицца
🥔Картофель 3 шт
🧈Сливочное масло 1 ст л
🌶️Паприка/ прованские травы/ соль / перец
🍅Томаты 50 гр
🩷Ветчина 40 гр
🧀Сыр 30 гр
Ужин. Крылья по-Восточному
🐔750гр крыльев
✨11 гр разрыхлителя
🌶️Сладкая копченая паприка
🧂Соль/ перекус по вкусу
Заправка к крыльям:
🤎50 мл соевого соуса
🍯0,5 ст л меда
🧀1 ст л сладкого Чили
🧄2 зуб чеснока
Приятного аппетита! 😋
*️⃣температура и время приготовления могут меняться в зависимости от мощности устройства
Ссылка на ВБ: https://www.wildberries.ru/catalog/114138355/detail.aspx?targetUrl=GP&size=205171746
Купить на WB:
Состав:
🍝Спагетти
🎃Тыква
🧅Небольшая луковица
🍅2-3 небольших томата или черри
🧀Тертый сыр
🤍150г. сливок
🧄Чеснок
🧀Ложка творожного сыра
🌿Зелень
🧂Соль и перец
✅Приготовление:
Тыкву чистим и режем кубиками - соединяем с луком, томатами, посередине кладем головку чеснока (предварительно срезаем верхушку), немного масла, соль и перец и в аэрогриль при 160 градусах минут на 30. Готовность проверяйте по мягкости тыквы. Готовые овощи соединяем в блендере с творожным сыром и сливками, взбиваем и отправляем в форму, где кладем в соус отваренные спагетти с сыром и зеленью - перемешиваем и сразу подаем.
*️⃣температура и время приготовления могут меняться в зависимости от мощности устройства
Ссылка на ВБ: https://www.wildberries.ru/catalog/111108507/detail.aspx?targetUrl=SP
Купить на WB: 111108507
Состав:
🍖Ребрышки
🩷Сладкий соус чили
⭐️Соевый соус
🍯Мед - пару ст.л
🌿Тимьян
🧄Чеснок
♥️Соус BBQ, нужен в конце
✅Приготовление:
Ребрышки маринуем в соусе и оставляем на 5-6 часов. В разогретую чашу аэрогриля выкладываем ребра, устанавливаем «режим курица» и запекаем, через минут 5 убираем веточки тимьяна, чтобы не пригорели и отправляем дальше запекать. Достаем, смазываем соусом барбекю. Наши вкуснейшие ребрышки готовы.
*️⃣температура и время приготовления могут меняться в зависимости от мощности устройства
Ссылка на ВБ: https://www.wildberries.ru/catalog/111108507/detail.aspx?targetUrl=SP
Купить на WB: 252979725
Состав на форму ~22×17 см:
🧈Масло сливочное: 140 г.
🍭Сахар: 220 г.
🍩Какао: 50 г.
🍫Мелко порубленный шоколад 70%: 30 г.
🥚Яйцо: 2 шт.
⭐️Желток: 2 шт.
🍭Сахар с натурально ванилью: 1 ч.л. ( или экстракт)
🤍Мука: 70 г.
🧂Соль морская крупная: 2 щепотки
🍫Крупно порубленный шоколад 70%: 100 г (Можно взять темный шоколад или молочный)
✅Приготовление:
Сливочное масло разогреваем до кипения, снимаем с огня, добавляем какао с мелко рубленным шоколадом (70%), перемешиваем до однородности и остужаем 5 минут. В глубокой чаше яйца соединяем с желтками, сахаром, ванилью и взбиваем миксером до растворения сахара. Затем вводим муку, соль, крупно рубленный шоколад и перемешиваем лопаткой. Выкладываем в форму с пергаментом и смазанную сливочным маслом и запекаем 25-30 минут при 180 градусах. Брауни внутри должен быть влажным.
Для паутины: маршмеллоу растопить в микроволновке и руками натянуть на брауни.
*️⃣температура и время приготовления могут меняться в зависимости от мощности устройства
Ссылка на ВБ: https://www.wildberries.ru/catalog/252979725/detail.aspx?targetUrl=BP&size=394986676
Видео от шеф-повара бренда ⭐️
Купить на WB: 252979725
Состав на форму 13-14 см:
🥚3 яйца
🤍150 мл молока
🧂Соль и перец
🧈Масло сливочное 20 гр
✅Приготовление:
Яйца с молоком просто и перемешиваем вилкой , они должны быть комнатной температуры. Солим и перчим. Не должно быть пузырьков. Форму обильно смазываем маслом и вливаем яйца. Выпекаем 30-35 мин при 185С.
*️⃣температура и время приготовления могут меняться в зависимости от мощности устройства
Ссылка на ВБ: https://www.wildberries.ru/catalog/252979725/detail.aspx?targetUrl=BP&size=394986676
Купить на WB: 114138355
Состав:
🍞Тостовый хлеб
🩷Ветчина
🧀Сыр
🍅Помидор
🥓Сырокопченый бекон
Для соуса:
🤍Сметана 20% 3 ст.л
⭐️Майонез 3 ст.л
🧄Чеснок 2 зубчика
🧂Соль, перец по вкусу
🌿Укроп
✅Готовим 10 минут при 180С.
*️⃣температура и время приготовления могут меняться в зависимости от мощности устройства
Ссылка на ВБ: https://www.wildberries.ru/catalog/114138355/detail.aspx?targetUrl=GP&size=205171746
Купить на WB: 96196783
Состав:
🍤Форель
🧀Творожный сыр
🌿Шпинат
✨Специи
🌟Оливковое масло
Ссылка на ВБ: https://www.wildberries.ru/catalog/96196783/detail.aspx?targetUrl=SP
Видео от шеф-повара бренда ⭐️
Купить на WB: 252979725
Состав:
🥔Картофель беби 500 гр
🧂Соль, перец
🫒Растительное масло
🧈Сливочное масло 20 гр
🧄Чеснок 2 зубчику
🧀Пармезан 70 гр
✅Приготовление:
Аэрогриль хорошо разогреть. Картофель промыть и не очищая, отварить в кипящей воде до готовности. Размять стаканом. Отдельно смешать оба масла, чеснок через пресс. Смазать картофель, посолить и поперчить, запекать 10 мин при 190С.
температура и время приготовления могут меняться в зависимости от мощности устройства
Купить на WB: 111108507
Состав:
🌶️Перец сладкий красный: 3 шт.
🧅Лук красный: 1/2 шт.
🫒Оливки и маслины: 70 г.
🌿Кинза или петрушка: горсть
🧀Сыр брынза: 50 г.
🫒Оливковое масло: 1-2 ст.л.
🧄Чеснок сухой: 1/2 ч.л.
🧂Соль, перец
🍋🟩Сок лайма/лимона
✅Приготовление:
Перец запечь 20 минут при 200 градусах, периодически переворачивать на разные стороны. Затем накрыть его пищевой пленкой и оставить на 10 минут. Снять шкурку, очистить от семян и нарезать на полоски. Добавляем к перцу нарезанный красный лук, оливки с маслинами, рубленную зелень, оливковое масло, специи, сок лайма и сыр брынзу - перемешать. Подавать на поджаристом хлебе. Приятного аппетита 😋
*️⃣температура и время приготовления могут меняться в зависимости от мощности устройства
Ссылка на ВБ: https://www.wildberries.ru/catalog/111108507/detail.aspx?targetUrl=SP
Видео от шеф-повара бренда ⭐️
Купить на WB: 252979725
Состав:
🍄🟫Шампиньоны средние или крупные 150 гр
🦀Крабовые палочки 1 уп
🤍Сметана 40 гр
🧀Сыр 150 гр
🧄Чеснок 2 зубчика
🧂Соль и перец
✅Приготовление:
Шампиньоны моем и просушиваем. Удаляем ножки, их оставляем и нарезаем мелко. К ножкам мелко рубим крабовые палочки, соль и перец, чеснок, сметану и перемешиваем , добавляем половину сыра. Начиняем грибочки. Аэрогриль хорошо разогреваем заранее. Выпекаем грибочки на пергаменте 18 мин при 200С. За 6 Мин посыпаем оставшимся сыром.
*️⃣температура и время приготовления могут меняться в зависимости от мощности устройства
Ссылка на ВБ: https://www.wildberries.ru/catalog/252979725/detail.aspx?targetUrl=BP&size=394986676
Купить на WB: 252979725
Состав:
⭐️Слоеное Тесто-500 гр (любое )
🍫Шоколад 100 гр
🤍Сливки любые 100 мл
🤎Украшать белым растопленным шоколадом и фисташками
✅Выпекать в аэрогриле при 200С 15-20 мин
температура и время приготовления могут меняться в зависимости от мощности устройства \
Ссылка на ВБ: https://www.wildberries.ru/catalog/252979725/detail.aspx?targetUrl=BP&size=394986676
Купить на WB: 254582113
Состав:
🧈Маргарин - 180.с(пышка)
🤍Молоко- 100мл.(жирное)
✨Мука- 400.гр(+-)
✨Разрых.-10гр.
🤎Вареная сгущенка 1банка
🧈Масло слив. 180 гр
🥃Коньяк - 1ст/л по желанию
🤎Какао порошок 1/ст.
✅Приготовление:
Маргарин, муку, молоко, и разрыхлитель перемешиваем и формируем тесто. Отправляем в морозильник на 10мин. Масло и сгущенку взбиваем, добавляем коньяк и какао. Отправляем готовый крем в морозильник на 5 мин. Тесто делим на части , раскатываем и отправляем в аэрогриль на 5 мин, при 200С режим выбираем выпечка. Далее собираем тортик в форме украшаем сверху орехами, и в холодильник на один час. Нарезаем и просто наслаждаемся, это очень вкусно, и быстро.
*️⃣температура и время приготовления могут меняться в зависимости от мощности устройства
Ссылка на ВБ: https://www.wildberries.ru/catalog/254582113/detail.aspx?targetUrl=GP&size=397094366
Купить на WB: 254589473
Состав:
🐽Свинина-700 гр;
🍏Яблоко-1 шт;
🖤Чернослив-80гр;
🧄Чеснок-3 зубчика;
⭐️Горчица-1ст.л;
🧂Соль, специи по вкусу
✅Приготовление:
Свинину нарезаем порционными кусочками, добавляем соль, специи и горчицу. Яблоко очищаем от кожуры и сердцевины, нарезаем кубиками.
Чеснок мелко рубим. Чернослив моем, высушиваем и пюрируем. Выкладываем в фольгу мясо, сверху яблоки, чеснок и чернослив. Заворачиваем не плотно в фольгу и помещаем мясо в разогретый в аэрогриль. 190 градусов на 50-60 минут.
*️⃣температура и время приготовления могут меняться в зависимости от мощности устройства
Ссылка на ВБ: https://www.wildberries.ru/catalog/254589473/detail.aspx?targetUrl=BP&size=397102588
Видео от шеф-повара бренда⭐️
Купить на WB: 252979725
Состав:
⭐️Тесто слоеное бездрожжевое 2 пласта
🩷Ветчина 200 гр
🧀Сыр 200 гр
🥚Яйцо 1 шт
✨Кунжут
✅Приготовление:
Аэрогриль хорошо разогреваем. Тесто раскатываем тонко. Выкладываем ветчину и сыр. Накрываем вторым раскатанным тонко тестом. Немного раскатываем, лишнее обрезаем. Нарезаем полоски по 3 см шириной, перекручиваем в жгутики. Смазываем взбитым яйцом и посыпаем кунжутом. Тесто важно раскатать заранее тонко, чтобы оно пропеклось. Выпекаем 25 мин при 180С.
*️⃣температура и время приготовления могут меняться в зависимости от мощности устройства
Ссылка на ВБ: https://www.wildberries.ru/catalog/252979725/detail.aspx?targetUrl=BP&size=394986676
Купить на WB: 252979725
Состав:
🥚Яйцо: 3 шт.
🤍Молоко: две половины скорлупы
🧂Соль, перец
🍚Рисовая бумага: 1 шт.
🧀Сливочный сыр
🐟Форель с/с
🥑Авокадо: 1/2 шт.
🍋🟩Сок лайма
✨Кунжут
🌿Руккола
🤎Бальзамический крем
✅Приготовление:
Пергамент смазать сливочным маслом, добавить яйца, молоко, соль с перцем и перемешать. Запекать 7 минут при 180 градусах с нижним нагревом или обжарить. Затем перевернуть и убрать пергамент. Рисовую бумагу окунуть в холодную воду и выложить на омлет. Смазать половину сливочным сыром, добавить форель, авокадо, сок лайма с кунжутом и рукколу с бальзамическим кремом и оливковым маслом. Сложить пополам. Приятного аппетита🩷
*️⃣температура и время приготовления могут меняться в зависимости от мощности устройства
Ссылка на ВБ: https://www.wildberries.ru/catalog/252979725/detail.aspx?targetUrl=BP&size=394986676