Добавить
Уведомления
Ирина Крылова, психотерапевт
Иконка канала Ирина Крылова, психотерапевт

Ирина Крылова, психотерапевт

94 подписчика

2
просмотра
Вы можете знать как ему нужно и вы можете быть миллион раз правы. Но вам придётся выбирать. Вы либо правы, либо счастливы! Забирай урок «Как сохранить любовь» в шапке профиля❤️
2
просмотра
Мужчина, который сам хочет создать семью - это важное условие. Но этого недостаточно. Еще имеет значение, что им движет и зачем он хочет ее создать? Переходите по ссылке в шапке и смотрите бесплатный урок «Как сохранить любовь»❤️
12
просмотров
Почему мужья изменяют? Есть 3 глубинные причины, о которых люди даже не задумываются. Что это за причины? Переходите по ссылке в шапке и смотрите бесплатный урок «Как сохранить любовь»❤️
5
просмотров
Как по настоящему создать очень классный, крепкий и глубокий союз и стать непобедимыми? Забирай урок «Как сохранить любовь» в шапке профиля❤️
4
просмотра
Забирайте в шапке профиля урок «Как сохранить любовь». С помощью урока вы сможете сделать первый шаг к счастливому будущему с партнёром ❤️
3
просмотра
ПРАКТИКА ДЛЯ ИСЦЕЛЕНИЯ ДУШИ И ТЕЛА Я часто в своей психотерапевтической практике сталкиваюсь с тем, что многие проблемы в жизни людей уходят корнями в глубокое детство. И когда мы женимся, на поверхность начинает подниматься желание, чтобы наш партнер нас долюбил, там, где нас не долюбили, и додал там, где нам не додали. Тепла, заботы, свободы, признания... И еще много всего здесь можно перечислить. А кто не додал? Родители. Не потому что не любили, а просто не могли. По разным причинам. Дали все, что было для них возможно. И важно помнить, что с 18 лет ответственность уже за вашу жизнь в ваших руках. И уже зависит от вас, как вы распорядитесь тем, что родители смогли вам дать и недодать тоже. И первая гениальная идея нашего внутреннего мира, когда мы женимся — какая? Что нам это все додаст... супруг! Гениально. Раз женился, теперь это его обязанность. Но это тупик. Пока в паре оба будут ждать этого друг от друга, и бороться за то, кто кому что должен, мира и любви в семье не будет. А что делать? Начать давать себе самой. И то, что я предлагаю — это один из способов напитать себя, свою детскую часть личности безусловной любовью через работу с символами и подсознанием. Можно проделать курс ванн с молоком. Набираете ванну комфортной температуры. И добавляете в нее 2-3 литра молока. Я беру самое простое. Вода должна быть белой. И лежите в ванне комфортное для себя время. И так 10-15 дней подряд. Через месяц можно повторить. Есть такой символ «Молочная река» — он очень напитывающий. Когда вы лежите в такой ванне, ваше подсознание начинает через этот символ заполнять во внутреннем мире те дифициты, которые образовались в детстве. И вы становитесь постепенно более устойчивее и психологически более зрелой. Да, ванны не решат все ваши вопросы. И как любой терапевтический процесс работают по принципу — вода камень точет. Но это точно то, что вы можете сделать самостоятельно, и это может хорошо продвинуть в вашем развитии. Девочки, кто уже делали такую практику, поделитесь эффектом. Буду рада откликам.
2
просмотра
Как еще может кроме осуждения, проявляться позиция сверху? ✅Через контроль других людей ✅Принятие решений за других людей ✅Оценка других людей и их действий ✅Навязывание своей точки зрени ✅Когда человек считает, что он лучше знает как, что и сколько другим нужно делать ✅Относится к другим снисходительно (ну что с них взять…) ✅Пренебрежение к интересам других людей (считает, что они не стоят того, чтобы их учитывать) ✅Раздача непрошеных советов ✅Нарушение границ других людей ✅Хроническое обвинение других и невозможность признания собственных ошибок Как видите, вариантов довольно много. И также с любой темой. Если вас что-то раздражает и вы готовы отстать от человека, развернуться на себя и честно посмотреть, а где и как именно это проявляется у вас — это может стать интересным открытием. И когда это в себе обнаружите, примите это в себе, то станете еще более целостным, а значит еще более счастливым. Если с чем-то сложно разобраться самим, пишите в кометариях что именно вас раздражает в других людях. Давайте подумаем вместе.
1
просмотр
Если муж это зеркало, то что он отзеркаливает? 1. Тем как он относится к вам, он показывает, как вы сами относитесь к себе. Например, он вас не уважает, но вы продолжаете с ним жить, значит вы не уважаете себя. Потому, что только не уважающая себя женщина будет оставаться рядом с таким человеком и терпеть неуважение к себе. 2. То что вас бесит в муже - это то, что вы либо не отрицаете в себе или вы это себе запрещаете. ✅Например, вас бесит его безответственность. Значит смотрим, во-первых, где вы ведете себя безответственно. И вам может казаться, что вы напротив вся такая ответственная, обо всех заботитесь, из сил выбиваетесь. Но на самом деле это вы забили на себя, не заботитесь именно о себе. То есть не берёте ответственность именно за себя, свой отдых, свое восстановление и т.д. ✅И если вам бесит его безответственность, то скорее всего вы и сами хотели бы позволить себе где-то не брать на себя ответственность, но не разрешаете себе, потому что вам важно быть «хорошей», «правильной девочкой». Так понятнее? Если нет, пишите примеры, будем разбирать.
6
просмотров
А как у вас? Мама может за вас порадоваться? Или для нее спасать и беспокоиться - это и значит любить? А как любить, когда вы счастливы она просто не знает? И когда у вас все хорошо - чувствует себя ненужной? И это не про то, что она в чем-то виновата или что с ней что-то не так! Просто так бывает. И с этим тоже нужно уметь жить счастливо❤️
4
просмотра
Стоит ли дружить с бывшим? Два вопроса расставят все на свои места. 1. Что вы называете «Дружбой»? Для меня дружба — это взаимная любовь. Любовь — это интерес ко всем проявлениям человека. Хотела бы я, чтобы у моего мужа была еще одна женщина, и ему было бы интересно про нее абсолютно все? Нет. Я жадная. Нужен ли мне в жизни еще один мужчина, про которого мне будет интересно все? Нет, мне мужа достаточно. Из опыта могу сказать, что за такой «дружбой» часто стоят интересные мотивы. 2. Поэтому! Ответьте честно на вопрос: «Зачем мне дружить с бывшим? Чтобы что?» (если у вас нет детей) Уверена, искренний разговор с собой принесет интересные открытия.
6
просмотров
Когда человек говорит, что боится быть никому ненужным, у меня всегда возникает встречный вопрос: а нужен ли он себе? Этот вопрос помогает сместить фокус с других на себя. Как только возникает этот вопрос, значит пришло время заниматься собой и отстать от других. А самое интересное: как так нужно организовать свою жизнь, чтобы быть совсем НИКОМУ не нужным? Возможно ли это? Появляется целое поле для самоисследования😉 Полная сессияя доступна по ссылке 👉 https://youtu.be/aDagwA1hpwI?feature=shared