10-минутный пилатес для укрепления мышц кора Глубокая активация мышц кора дома62просмотра4 месяца назад
12-минутный пилатес для бёдер «песочные часы» Без оборудования Моделируйте и тонизируйте с Ли...3просмотра4 месяца назад
15-минутный пилатес на всё тело x HIIT Лилли Сабри x Джо Уикс (без оборудования, все уровни)6просмотров4 месяца назад
10 Min Booty Lift Workout with Dumbbells _ Pilates at Home _ Slow & Controlled40просмотров4 месяца назад
10-минутная программа пилатеса для талии и корпуса с гантелями Ежедневная тренировка пресса дома24просмотра4 месяца назад
10-минутная тренировка пресса пилатесом (с гантелями!) Укрепляйте и моделируйте с Лилли Сабри17просмотров4 месяца назад
8 min Pilates Legs On The Mat _ At Home Workout _ No Standing & No Equipment5просмотров4 месяца назад
7-минутный пилатес HIIT для ног и ягодиц Низкая ударная нагрузка, без прыжков4просмотра4 месяца назад
7-минутная тренировка пресса пилатесом с Лилли Сабри Медленно, контролируемо и интенсивно10просмотров4 месяца назад
7-минутный глубокий пилатес для мышц кора и талии с Лилли Сабри Формируйте и укрепляйте мышцы кора39просмотров4 месяца назад
7-минутный пилатес для глубокой проработки мышц кора и нижней части живота Домашняя тренировка ...48просмотров4 месяца назад
