DAY 25 - 1 MONTH PILATES PLAN 15MIN strength & sweat full body flow madeleineabeid31просмотр4 месяца назад
День 3 План пилатеса для занятых девушек 10 мин. проработка пресса и глубоких мышц кора у...10просмотров4 месяца назад
День 2 План пилатеса для занятых девушек 8-минутная тренировка по системе «песочные часы» н...3просмотра4 месяца назад
День 1 План пилатеса для занятых девушек 5 минут для подтянутого пресса и талии устные по...6просмотров4 месяца назад
День 4 План пилатеса для занятых девушек 6 мин. Определенные движения рук устные подсказк...6просмотров4 месяца назад
DAY 21 - 1 MONTH PILATES PLAN 20MIN HIIT hourglass full body burn madeleineabeid14просмотров4 месяца назад
DAY 16 - 1 MONTH PILATES PLAN 25MIN strength & sweat full body burn madeleineabeid17просмотров4 месяца назад
DAY 15 - 1 MONTH PILATES PLAN 30MIN strength & sweat full body sculpt madeleineabeid18просмотров4 месяца назад
DAY 14 - 1 MONTH PILATES PLAN 30MIN lean legs + booty burn lower body madeleineabeid17просмотров4 месяца назад
DAY 11 - 1 MONTH PILATES PLAN 25MIN hourglass full body burn madeleineabeid14просмотров4 месяца назад
DAY 9 - 1 MONTH PILATES PLAN 20MIN lean & toned lower body sculpt madeleineabeid12просмотров4 месяца назад
