Психолог Анастасия Точилина

🌸 Пространство для женщин 40+: от «я должна» к «я выбираю» Вы устали быть «хорошей»? Ради мужа, который предпочитает свои дела вашему разговору. Ради детей, которые выросли и стали жить самостоятельно. Ради родителей, коллег, подруг - всех, кроме себя. Вы пришли туда, где можно впервые за годы сказать «нет» без стыда, без вины, без страха остаться одной. Это пространство для женщин 40+, которые хотят перестать растворяться в других и научиться выбирать себя без страха стыда, вины и осуждения. Мой подход не про «люби себя и всё будет». Это про зрелую любовь к себе: умение замечать свои чувства, регулировать их и превращать в энергию для жизни. Без мистики, без «просто отпусти». С опорой на психоанализ, психодраму и глубокое понимание русской души. Вы не одна. Здесь вас услышат. Присоединяйтесь к нам: ВК: https://vk.com/psychologtochilina Мах https://max.ru/join/APs61a5MhHRgjyhAvbMqy-BnuhB8cFx25QJhbWJD9C4