Что делать со своими страхами.Когда требуется помощь психолога. Как избавиться от страхов. Челлендж проявленности.
Полное видео трансляции можно посмотреть по ссылке - https://youtube.com/live/FHtOBD67YAU
Проявление себя в соцсетях. Как легко себя показывать. Проявленность и про быть собой.
Приглашаю на свой челлендж по проявленности в жизни, записаться - https://vk.com/psy_iva_nova
Полное видео трансляции можно посмотреть по ссылке - https://youtube.com/live/FHtOBD67YAU
1. Каким/какой вы себя представляете в своих мыслях?
2. Что не так в каждой сфере вашей жизни.
3. Что бы вы хотели вместо каждого "не так"?
4. Как вы себя чувствуете наедине с самим/самой собой?
5. Какие слова в свой адрес вы не хотели бы слышать, но слышите.
6. Как вас правильно поддерживать?
7. Как с вами нельзя?
8. Как с вами можно?
Другие вопросы смотри в предыдущем видео.
Пишите, что у вас получилось в комменты или сразу мне в ЛС.
Полное видео трансляции можно посмотреть по ссылке - https://youtube.com/live/FHtOBD67YAU
1. Что не так в каждой сфере вашей жизни.
2. Что бы вы хотели вместо каждого "не так"?
3. Что конкретно не нравится в коммуникациях с !конкретными! людьми.
4. Что вам нравится во всех сферах жизни и вы не хотите это менять?
5. Чего именно вы хотите, когда жертвите, когда злитесь и тп?
6. Какие чувства/эмоции вам легко проявить, а какие нет? Почему?
Начните с этих. Другие вопросы смотри в следующем видео.
Пишите, что у вас получилось в комменты или сразу мне в ЛС.
Полное видео трансляции можно посмотреть по ссылке - https://youtube.com/live/FHtOBD67YAU
Говорить нет без чувства вины.
Страшно поставить более высокую цену на свои услуги. Финансовый рост.
Про мужчин, которые не зарабатывают миллионы.
Мое мнение на данный период жизни такое.
И еще на подумать. А что если ваш мужчина не создан для того, чтобы стать вашим обслуживающим в чем-либо персоналом. Что если он тоже, как и вы, пришел в эту жизнь просто чтобы быть счастливым?...
Деньги не равно счастью!
Если в вашей голове есть хоть одна связка типа: ВОТ КОГДА, ТОГДА", имейте в виду, что в реальности это будет означать следующее.
⬇️⬇️⬇️
"ВОТ КОГДА СТРЕМИТЬСЯ ПРИМЕРНО К НИКОГДА".
Вот когда заработаю, тогда здоровьем займусь, тогда учиться буду, тогда друзей найду, тогда отношениями займусь, тогда о себе начну заботиться... и т.д.по списку.
Угу, щас.
Встретимся в терапии с вашим запросом: деньги есть, а все остальное пошло по одному месту...
Взрослый человек. Как вести сторис
А вы вообще в курсе, что ремнем по жопе вам уже не дадут? И уши, вероятно, не надерут.
И можно не доедать. И без хлеба можно, прикиньте!
И есть в кровати, и читать до ночи, и не жмуриться, когда в фильме кто-то целуется....
Вы выросли. Внешне точно. А внутри?
Научиться не быть душным психологом. Быть собой. Не играть в удобную удобность.
Решиться сделать первый шаг. Помощь психолога. Что бы вы ни запрашивали в совместной работе с психологом или любым другим проводником, неизменным всегда останется кое-что общее: ДЕЛАТЬ и РЕАЛИЗОВЫВАТЬ понятое, узнанное, прочувствованное только ВАМ!
Как взять от терапии все что дают. Сессии с психологом.
Баланс. Что делать с пустотой внутри. Альтернатива есть. Еще ДО состояния "я все, не могу больше". И траектория движения, конечно, на альтернативном пути будет другая. Но точно не менее интересная и результативная.
Как сделать первый шаг, как идти к цели?
Частые вопросы. Но оказывается, что так же часто люди хотят хотеть идти к цели, а не фактически идти к ней...
Как найти нормального психолога. Несколько психологов не смогли помочь с запросом.