Аутогенная медитация «Прогулка в лесу» на расслабление, снятие эмоционального и нервного напряжения69просмотров2 года назад
Техника ДПДГ (EMRD) «Водопад» для саморегуляции тревожности, стресса, депрессии, страхов и фобий314просмотров2 года назад
Авторская методика «Декомпозиция»: для снятия деструктивных программ и соматической болиф88просмотров2 года назад
ДПДГ (EMDR) техника «Бабочка» домашней саморегуляции при эмоциональной тревожности и стрессе404просмотра2 года назад
Отзыв Светланы (психотерапия: проработка депрессии, тревожности, панических атак)6просмотров2 года назад
Техника «Маяк» для саморегуляции при состоянии беззащитности, уязвимости, одиночества и слабости73просмотра2 года назад
ДПДГ(EMRD) терапия «Капля» (самостоятельно): от невроза, ПА, ОКР, ВСД, ПТСР, депрессии, фобий834просмотра2 года назад
Медитативная сказка «Гномик» для детей и их родителей: которым трудно заснуть218просмотров2 года назад
Аутогенная медитация «Свеча» для снятия эмоционального и физического, нервного напряжения85просмотров2 года назад
Отзыв Дарьи Ш. на результаты после первого сеанса эмоционально-образной терапии15просмотров2 года назад
Психотерапевтическая техника: проработка синдрома Спасателя. Учимся спасать себя, а не других29просмотров2 года назад
Техника домашней терапии (эмоционально-образная терапия): принятие сильной и слабой части24просмотра2 года назад
Почему мы можем заболеть в день или накануне сеанс терапии? Поговорим про сопротивление..4просмотра2 года назад
Обида разрушает нас. Как отпустить свою обиду? Выполнить технику «Письмо обидчику».34просмотра2 года назад
