Гипнотерапия: медитация «Лес» для снятия эмоционального напряжения, стресса #психосоматика #психолог49просмотров2 года назад
Алекс Мак Грегори «Проснуться от запаха счастья»: мотивация на день #мотивациядлясебя #стихи31просмотр2 года назад
Медитация «Гравитация»: помогает снять эмоционально-физическое нервное напряжение, успокоиться.23просмотра2 года назад
Терапевтическая техника из гипнотерапии «Три, два, один»: снятие тревожности, нервного напряжения27просмотров2 года назад
Техника «Мобилизующее дыхание»: помогает наполниться энергией, повысить нервно-психологический тонус45просмотров2 года назад
Гипнотическая метафора для тех, кому тяжело рано утром вставать «Помири свои половинки» #гипноз33просмотра2 года назад
Техника «Вулкан» (терапевтическая гипнометафора): для снятия состояния агрессии, гнева и злости65просмотров2 года назад
Терапевтическая техника «Прожектор» для снятия эмоционального, нервного напряжения, тревожности42просмотра2 года назад
Техника «Замок»: помогает настроиться на рабочий лад, усилить работоспособность, быстрее проснуться39просмотров2 года назад
Отрывок из книги «Отец забывает» В. Ливингстон Ларнед #помощьпсихологаонлайн #психолог #отцыидети39просмотров2 года назад
Техника «Разбитая рамка»: для проработки чувства стыда и вины #помощьпсихолога #психолог #медитации85просмотров2 года назад
Гипнотехника «Я рисую» для снятия иррациональных ограничений и ограничивающих установок #гипноз29просмотров2 года назад
Схема «Успокаивающее дыхание»: помогает снять тревожность, стресс, панику #стресс #паника #психолог119просмотров2 года назад
Схема дыхания «Настраиваемся на работу»: всего несколько минут помогут вам настроиться на работу22просмотра2 года назад
Расслабляющая медитация «Птица»: помогает при апатии, усталости, ощущении безысходности и стрессе42просмотра2 года назад
КПТ техника для детей и взрослых «Конверты грусти и радости» #семья #детскийпсихолог #кпт #психолог51просмотр2 года назад
Медитативная техника гипнотерапии «Уменьшение симптомов психосоматики. Укрепление нервной системы»118просмотров2 года назад
