Марианна Ковалевская mariarti_sport

🤩Вчера прошел Чемпионат по силовым видам спорта "Сила Тавров" Стритлифтинг и пауэрлифтинг. 👍 спасибо организаторам! все очень понравилось, встретили очень много друзей, все было организовано как обычно здорово даже сестренка не скучала. ✨Конечно, как обычно бывает в спорте, Все пошло не по плану и не как хотелось. Были слезы и от радости победы и от неудачных попыток. ✅В итоге из трех дисциплин: первая дисциплина - золото. Об остальных завтра...

🚀🚀 Все новое хорошо забытое старое! Побывала в Москве в Сколково на спортивной  конвенции на выставке  суперсовременных  тренажеров оснащенных ИИ от 2 М💸  каждый - и это впечетляет! 🏋️♂️Но один опытный спортсмен МС показал и на своем примере наглядно доказал,  что всего одна гиря за 2 К💸 легко  заменяет все известные тренажеры! 🔗Ссылочка  ( https://www.wildberries.ru/catalog/723130944/detail.aspx?size=1018993844) теперь у нас дома помимо моего любимого турника есть еще и гиря!     ✨Вопреки неправильно сложившимуся мнению она реально нужна всем! ✅Развивает функциональную силу, силовую выносливость, координацию и баланс, развитие мышц кора, работают все мышцы тела от пресса до спины и ног формируя красивую фигуру укрепляя связки и суставы. ⚡Думаю ее использование будет полезным на тренировках ОФП всех видов спорта)

Готовлюсь к соревам по Стритлифтингу! Другого груза дома не нашлось)

Поздравляем СЛАБУЮ половину человечества с Международным женским Днем!

Вот и пришло время для КРОССФИТА! Очень нужный вид спорта для каждого кто готов стать реальным спортсменом а не называться им. В прошлом году ходила на тренировки и готовилась к сожалению всего 3 недели к Чемпионату России , но благодаря только хорошей физической форме в результате - попала в 10 сильнейших в своей возрастной категории! Но сделали вывод , что как и везде нужно минимум полгода, обязательно нужен опыт и техника и в этом году на подготовку оставили уже ТРИ полных месяца!! Еще ни одому виду спорта столько времени подряд, не уделялось. Поэтому , Надеюсь , что в этот раз смогу потеснить кого нибудь уже поближе к пьедесталу)) Пусть соперники знают это и готовятся лучше!

Прекрасная зима в этом году у меня, столько снега никогда не видела. Снег оказался настоящим чудом,как в сказке будто посыпан миллионом блесток до 13 лет и не знала что такое правда бывает и что снежинки имеют ту самую форму которую мы вырезали в детстве на салфетках!! Климат и погода вопреки ожиданиям лучше чем в Крыму!!! зимой снег очень нужен иначе это не зима вовсе теперь для меня))

Снег зимой это вообще здорово, не то что в нас в Крыму!! и климат и погода зимой в Питере оказывается просто супер!! Раньше нам говорили что здесь холодно, но оказалось все совсем не так. что говорить если есть возможность идти час пешком или 10 мин на метро, выбираю всегда первый вариант. Любуюсь снегом и каждой снежинкой, оказывается он сияет на свету как в сказке будто посыпан блестками. Я до 13 лет даже не знала этого))

Немного занятий дома, и утром и вечером никому нп повредят, особенно детям) Марианна Ковалевская.

эти куклы мне дороже всех медалей и наград!!! спасибо ОГРОМНОЕ тому кто это сделал!!!

Самый долгожданный подарок для Сони в этом году это сладости!

У меня отличная новость! Наша система РАБОТАЕТ!! Просто нужно как я , сначала очень много поработать! Те Кто видел меня вчера на тренировке , сегодня возможно в шоке от того что со мной нового произошло) А произшло то, что в обед , пока все еще были в школе, я была на тренировке и выучила новый прыжок который до этого еще никогда раньше, даже не пробовала прыгать! Этот промежуточный прыжок называется ТЕМП. Вчера я его даже ещё не пробовала прыгать, а сегодня уже в начале тренировки свободно всем демонстрирую. В глазах многих был один единственный вопрос : КАК?когда ? КОГДА она успела его выучить?) I have great news! Those who saw me at training yesterday may be shocked by what happened to me today) But what happened was that at lunch, while everyone was still at school, I was in training and learned a new jump that I had never tried before! This intermediate jump is called TEMPO. Yesterday I didn't even try to jump it yet, but today, at the beginning of training, I freely demonstrate it to everyone. In the eyes of many, there was only one question : when ? When did she learn it?) #crossfitmexico #crossfitiran #crossfitchina #crossfitmoscow #mariarticrossfit #fitkidsisters #mariartisport #ifbbmariarti #bodybuldingforkids #bodykids #sportbodyforkids #sportforkids #sportkids #sportmodel #girlsportmodel #bestgirlmodel

грандиозное спортивное мероприятие по 40 видам спорта 5000 участриков из 29 стран мира. ОЛИМПИАДА НАРОДОВ МИРА. Ковалевская Марианна

олимпиада народов мира. санкт-петербург 8-9 ноября 2025 ГАЗПРОМ АРЕНА

🤩40 видов спорта, 5000 участников из 29 стран МИРА! 🚀 первый день грандиозного спортивного мероприятия ОЛИМПИАДА народов МИРА. ✅ В первом этапе на выросливость показала лучший результат обогнав Чемпиона Мира и Чемпиона России! Впереди еще три этапа и конечно все поменяется т.к. Кроссфит состоит и из силовых упражнений в которых мне далеко до чемпионов) ✅Зато в перерыве между этапами еле успела выступить и в номинации акробатический фитнес ФББР (IFBB) Который проходил одновременно с Кросфитом и другими соревнованиями 💪 Желание было попробовать в пяти направлениях, но к сожалению получилось попасть пока только в два. Завтра второй день, возможно еще и в OCR спорте получится и еще где то✨

Многие думают что наша цель с родителями это медали и хорошие места, а когда мы отказываемся от разных соревнований сильно удивляются. Не удивляйтесь , показатель это не всегда место на пьедестале нам важнее здоровье и признание людей. Обидно когда наоборот, хочешь попасть на соревнования даже вне зачета, как на функциональный фитнесс 2025 в ЮФО и на Чемпионате РОССИИ а тебя не допускают потому, что нет еще 14 лет). Не собиралась я у юниоров отнимать шанс на призовые деньги, но поучаствовать то могли бы и пустить)