Shorts
- Магний – один из самых популярных микроэлементов, но эффект от него есть не у всех! Дело в том, что важна не только дозировка, но и форма. Цитрат, глицинат, малат, треонат – каждая работает по-своему и решает разные задачи: от стресса и сна до энергии и концентрации. Разбираемся, какой магний подойдёт именно вам и почему «универсального варианта» не существует. ______ Сеть санаториев «Курорт Белокуриха» 📞8-800-707-51-82 MAX 8-923-652-94-67 Телеграм 8-961-983-01-66 #магний #витамины #бады #здоровье #нутрициология #спросиврача #дефицитвитаминов #полезныесоветы #белокуриха #курортбелокуриха #санаторийбелокуриха #санаторийсибирь #санаторийкатунь
- 14 лет вместе с нами❤️ Людмила Геннадьевна – постоянный гость санатория «Сибирь», которая возвращается сюда снова и снова. В видео она поделилась своими впечатлениями, опытом и причинами, по которым отдых у нас стал её традицией! ______ Сеть санаториев «Курорт Белокуриха» 📞8-800-707-51-82 MAX 8-923-652-94-67 Телеграм 8-961-983-01-66 #отзывы #отдых #традиции #курортбелокуриха #белокуриха #санаторийбелокуриха #санаторийсибирь #санаторийкатунь #лечениевсанатории #отдыхвсанатории
- Разбираем вместе с психотерапевтом Еленой Юрьевной Бергельсон распространённые мифы: может ли депрессия возникнуть без причины, почему нежелание общаться - это тревожный сигнал, действительно ли антидепрессанты «глушат» эмоции и можно ли отменять их самостоятельно? ______ Сеть санаториев «Курорт Белокуриха» 📞8-800-707-51-82 MAX 8-923-652-94-67 Телеграм 8-961-983-01-66 #психотерапия #усталость #стресс #отдыхиздоровье #лечениевсанатории #белокуриха #курортбелокуриха #санаторийбелокуриха #санаторийсибирь #санаторийкатунь
- Или все таки нет?🤔 Делитесь своими мыслями в комментариях! ______ Сеть санаториев «Курорт Белокуриха» 📞8-800-707-51-82 MAX 8-923-652-94-67 Телеграм 8-961-983-01-66 #отдыхвсанатории #санаторий #курортбелокуриха #белокуриха #санаторийсибирь #санаторийкатунь #отпусквсантории #путевкивсанаторий
- Грязелечение - метод с тысячелетней историей! Он прошёл путь от древних практик до современной медицины🩺 Почему люди используют лечебную грязь до сих пор и в чём её польза - рассказали в видео! ______ Сеть санаториев «Курорт Белокуриха» 📞8-800-707-51-82 MAX 8-923-652-94-67 Телеграм 8-961-983-01-66 #грязелечение #лечение #пользагрязи #курортбелокуриха #санаторийбелокуриха #санаторийсибирь #санаторийкатунь #отдых #лечениевсанатории
- Какую путёвку выбрать, если есть конкретный запрос?🤔 Восстановить иммунитет, пройти детокс, замедлить возрастные изменения, проверить организм или просто отдохнуть без перегруза - в сети санаториев «Курорт Белокуриха» есть программы под любую задачу! ______ Сеть санаториев «Курорт Белокуриха» 📞8-800-707-51-82 MAX 8-923-652-94-67 Телеграм 8-961-983-01-66 #белокуриха #курортбелокуриха #санатории #санаторийбелокуриха #санаторийсибирь #санаторийкатунь #лечение #оздоровление #отдых #путевки
- Боль во время менструации знакома многим женщинам, но важно понимать, где проходит граница между вариантом нормы и сигналом организма о проблеме!🚨 Иногда болезненные месячные могут быть связаны не только с гормональными изменениями, но и с различными гинекологическими заболеваниями. Поэтому особенно важно обращать внимание на интенсивность боли и сопутствующие симптомы. Беспалова Инна Витальевна, врач акушер-гинеколог санатория «Сибирь», рассказала, когда стоит насторожиться, почему боль может усиливаться с каждым циклом и какую роль играет физическая активность в женском здоровье. ______ Сеть санаториев «Курорт Белокуриха» 📞8-800-707-51-82 MAX 8-923-652-94-67 Телеграм 8-961-983-01-66 #гинекология #лечение #оздоровление #курортбелокуриха #белокуриха #санаторийбелокуриха #гормональныйфон #санаторийсибирь #санаторийкатунь #менструальныйцикл #акушергинеколог
- Об этом рассказала наша гостья Ольга Пономарева!👇🏻 В конце зимы я впервые приехала в санаторий «Белокуриха» 💕 Честно? Я приехала уставшей. Руководитель, проекты, ответственность, постоянные решения — всё это красиво выглядит со стороны, но требует огромного ресурса.💯 Мне нужна была не просто поездка. Мне нужна была перезагрузка. И я её получила. Тишина, воздух, процедуры, внимание к деталям — здесь восстанавливается не только тело, но и голова. А для человека, который всегда в движении, это бесценно. И теперь я думаю… если в конце зимы эффект такой, то что будет весной?🔥 Когда природа начинает расцветать — вместе с ней расцветает и наш организм. Сильным женщинам тоже нужно место силы 🤍 #белокуриха #перезагрузка #бизнесвумен #выбратьсебя #весна
- В каждом слове – ваши эмоции, впечатления и результат отдыха, ради которого мы работаем. Спасибо, что делитесь своими ощущениями, возвращаетесь снова и доверяете нам самое ценное – своё здоровье и время. Для нас это не просто обратная связь, а главная мотивация становиться лучше каждый день!🙌🏼 ______ Сеть санаториев «Курорт Белокуриха» 📞8-800-707-51-82 MAX 8-923-652-94-67 Телеграм 8-961-983-01-66 #алтай #курортбелокуриха #белокуриха #отдых #отзывы #санаторийбелокуриха #санаторийсибирь #санаторийкатунь #лечение #оздоровление
- Скоро 8 марта. Мимозы, улыбки, комплименты. Это прекрасно. Но мы знаем, как сильно ты устала. Как много ты держишь на своих хрупких плечах. Поэтому подари себе не магнитик на холодильник и не бесполезный сувенир. Подари себе состояние. Тишину. Тепло. Заботу. Проведи этот день в санатории. Пусть он будет твоим личным праздником. Без гостей, без готовки, без суеты. Только ты и твое спокойствие. * Помни: цветы завянут, а ощущение глубокого отдыха и любви к себе останется с тобой надолго. ______________ Сеть санаториев «Курорт Белокуриха» 📞 8-800-707-51-82 ТГ 8-923-652-94-67 MAX 8-923-652-94-67 #8марта #поздравления #белокуриха #курортбелокуриха #санаторийбелокуриха #санаторийсибирь #санаторийкатунь
- Боль и отёк в суставе – это сигнал, который не стоит игнорировать!❌ Часто за такими симптомами скрывается воспаление околосуставной сумки – бурсит. Почему важно вовремя обратить внимание на проблему и как сохранить подвижность суставов рассказали в видео! ______ Сеть санаториев «Курорт Белокуриха» 📞8-800-707-51-82 MAX 8-923-652-94-67 Телеграм 8-961-983-01-66 #суставы #лечение #бурсит #симптомы #белокуриха #курортбелокуриха #санаторийбелокуриха #санаторийсибирь #санаторийкатунь #лечениевсанатории #профилактика
- Разбираемся, как работает превентивная медицина вместе с Еленой Владимировной Штрумбергер, врачом превентивной медицины санатория «Катунь». ______ Сеть санаториев «Курорт Белокуриха» 8-800-707-51-82 MAX 8-923-652-94-67 Телеграм 8-961-983-01-66 #превентивнаямедицина #checkup #бессонница #стресс #лечение #курортбелокуриха #санаторийбелокуриха #санаторийсибирь #санаторийкатунь #оздоровление
- Сахар – это главный враг щитовидной железы? Постоянная усталость – это норма? Эти и другие вопросы мы задали врачу-эндокринологу санатория «Белокуриха» Андросову Владимиру Николаевичу. Смотрим, запоминаем и бережём своё здоровье!🩵 ______ Сеть санаториев «Курорт Белокуриха» 8-800-707-51-82 MAX 8-923-652-94-67 Телеграм 8-961-983-01-66 #эндокринолог #лечение #щитовиднаяжелеза #здоровьещитовиднойжелезы #вредсахара #белокуриха #курортбелокуриха #санаторийбелокуриха #санаторийкатунь
- Наша гостья Кристина поделилась своими впечатлениями об отдыхе в санатории «Белоруриха» и назвала 5 причин приехать именно к нам 🫶🏻👇🏻 1 ✨ Не нужно готовить - здесь всё сделают за тебя. Шведский стол. Вкусная, полезная и разнообразная еда. 2 ✨ Детская игровая комната (их две, разделены по возрастам). Множество игрушек и воспитатель-нянечка. 3 ✨ Процедуры. Это и про отдых, и про заботу о своем здоровье, о своем теле. Я посещаю хвойные ванны, но также есть: морские, жемчужные, йодобромные и бишофитные. Обязательно попробуйте! 4 ✨ Спокойствие и чистый свежий воздух. В санатории и в городе - спокойствие, тишина, покой. Настоящий отдых от городской суеты и рутины. Воздух в Белокурихе считается очень чистым и целебным, часто его называют одним из лучших в России. 5 ✨ Развлечения. На каждый день в санатории есть расписание с разными видами досуга. Это и кинопоказы, концерты, квесты, мастер-классы, игры, караоке, практики и так-далее. Летом для детей организованы шоу и игры с аниматорами. 🤍Санаторий для меня - это про комфортабельный и стильный отель, полезное и вкусное питание, лечение и приятные спа-процедуры.
- 5 продуктов, которые вы едите неправильно! Даже полезные продукты могут вызывать дискомфорт, если есть их неправильно! Чаще всего проблема не в самих продуктах, а в объёме, сочетании и индивидуальной переносимости. Важно не исключать их из рациона, а научиться есть так, чтобы они действительно работали на здоровье💪🏻 ______ Сеть санаториев «Курорт Белокуриха» 📞8-800-707-51-82 MAX 8-923-652-94-67 Телеграм 8-961-983-01-66 #лечениежкт #лечениевсанатории #жкт #правильноепитание #белокуриха #санаторийбелокуриха #санаторийсибирь #санаторийкатунь #отдых
- Бывает такое: вроде бы ничего не болит, но сил нет ни на что. Это не лень — это организм просит передышки. В санатории «Сибирь» мы знаем, как помочь быстро и с комфортом. Оздоровительная путевка «Классик» - это не просто лечение, а короткий, но эффективный отдых в атмосфере заботы: • Уютные номера с видом на лес — просыпаться здесь одно удовольствие; • Бассейн для расслабления после процедур; • Общеукрепляющие процедуры, искусственные ванны, лечебные души — мягко, но результативно Это не лечение «от» чего-то. Это восстановление «для» всего: для сил, бодрости и спокойствия. ______________ Сеть санаториев «Курорт Белокуриха» 8-800-707-51-82 TG 8-923-652-94-67 MAX 8-923-652-94-67 #лечение #премиум #отдых #восстановление #курортбелокуриха #белокуриха #санаторийбелокуриха #санторийсибирь #санаторийкатунь #оздоровление #путевкаклассик
- Нерегулярное питание, стресс и недосып постепенно перегружают поджелудочную железу и систему регуляции сахара! В видео рассказали о привычках, которые этому способствуют, и о том, что помогает ей работать стабильно. ______ Сеть санаториев «Курорт Белокуриха» 8-800-707-51-82 MAX 8-923-652-94-67 Телеграм 8-961-983-01-66 #курортбелокуриха #лечениежкт #гастроэнтеролог #санаторийбелокуриха #санаторийсибирь #санаторийкатунь #лечениевсанатории
- Нет энергии? Плохой сон? Постоянный стресс? Штрумбергер Елена Владимировна, заведующая Центром превентивной медицины санатория «Катунь», рассказала, какие процедуры подбираются под конкретные симптомы и зачем они нужны организму. Превентивная медицина – это работа с состояниями, которые ещё не стали диагнозами, но уже снижают качество жизни! ______ Сеть санаториев «Курорт Белокуриха» 8-800-707-51-82 MAX 8-923-652-94-67 Телеграм 8-961-983-01-66 #превентивнаямедицина #checkup #бессонница #стресс #лечение #курортбелокуриха #санаторийбелокуриха #санаторийсибирь #санаторийкатунь #оздоровление
- А сколько раз в день и с каким интервалом питаетесь вы? 🍽️ Делитесь в комментариях! ______ Сеть санаториев «Курорт Белокуриха» 📞8-800-707-51-82 MAX 8-923-652-94-67 Телеграм 8-961-983-01-66 #белокуриха #санаиторийбелокуриха #санаторийсибирь #санаторийкатунь #питание #режимпитания #полезныепривычки #пп #здоровоепитание
- В санатории «Белокуриха» появился новый аппарат ультразвуковой диагностики Logiq P9. Мы продолжаем обновлять медицинское оборудование, чтобы забота о вашем здоровье была максимально эффективной и комфортной!🙏🏻 ______ Сеть санаториев «Курорт Белокуриха» 📞8-800-707-51-82 WA 8-923-652-94-67 Телеграм 8-961-983-01-66 #обследование #лечение #отдых #белокуриха #санаторийбелокуриха #отпуск #премиумлечение #отдыхсемьей #курортбелокуриха #санаторийкатунь #санаторийсибирь
