Мы приходим с вдохом и уходим с последним выдохом. Есть только здесь и сейчас, приживите его по-честному и позвольте волшебству случиться!
Поднимаем вопросы системы, учимся управлять собой и своими эмоциями с помощью осознанности и просто прокачиваем наше подсознание.
#Эволюция_Мышления_с_Еленой_Фесик #ЕленаФесик
Мой уровень осознанности позволяет мне каждое утро просыпаться с благодарностью. Ты тоже так можешь!
Поднимаем вопросы системы, учимся управлять собой и своими эмоциями с помощью осознанности и просто прокачиваем наше подсознание.
#Эволюция_Мышления_с_Еленой_Фесик #ЕленаФесик
Мы испытываем невероятные эмоции, когда видим, что наши родные и любимые люди светятся от счастья, которое МЫ смогли им подарить.
Поднимаем вопросы системы, учимся управлять собой и своими эмоциями с помощью осознанности и просто прокачиваем наше подсознание.
#Эволюция_Мышления_с_Еленой_Фесик #ЕленаФесик
Какие установки мешают вам оказаться в той точке, о которой мечтает? Проведите практику из видео. Поделитесь своими ощущениями в комментариях.
Поднимаем вопросы системы, учимся управлять собой и своими эмоциями с помощью осознанности и просто прокачиваем наше подсознание.
#Эволюция_Мышления_с_Еленой_Фесик #ЕленаФесик
Программы и установки можно переписать. Точно так же как мы заложили ее бессознательно себе в голову, мы можем заложить новую, трансформирующую нас программу. И самое важное, что эту помощь вы можете оказать себе сами.
ШАГ 1
Выписываете на листок свою деструктивную программу. Например: «я не достойна больших денег» Почувствуйте, как вам с ней? Отзывается тело?
ШАГ 2
Подумайте, как может быть по другому? Перепишите ее на трансформационную, например: «Я достойна больших денег. Я с благодарностью принимаю большие суммы денег.
ШАГ 3
Прочувствуйте вашу новую программу, будто она уже есть в вашей жизни. Что вы чувствуете, когда разрешили себе иметь много денег? Когда почувствовали, что вы - красивая и достойная и т.д. Побудьте в этом состоянии какое-то время.
ШАГ 4
Начните отслеживать свою деструктивную установку в жизни и как только вы ее снова заметили, не злитесь и не ругайте себя, что снова так думаете. Наоборот, поблагодарите, что отследили ее и повторите вашу новую переписанную программу, погрузитесь в нее и снова почувствуйте телом.
ШАГ 5
Делайте так до тех пор, пока ваша новая программа не станет частью вас!
Поднимаем вопросы системы, учимся управлять собой и своими эмоциями с помощью осознанности и просто прокачиваем наше подсознание.
#Эволюция_Мышления_с_Еленой_Фесик #ЕленаФесик