Добавить
Уведомления
Екатерина Весна
Иконка канала Екатерина Весна

Екатерина Весна

855 подписчиков

49
просмотров
Если пятница – это маленькая суббота, то четверг – это маленькая пятница? Ближе к концу недели хочется себя чем-нибудь побаловать, поэтому делюсь рабочим рецептом – полезным как всегда! Нам понадобится любое бедро без кости – курица, индюшка. Кто не на диетах, обычно берут свининку, но я остановила свой выбор на бедре индейки. Обжариваю мясо на сковороде без масла и соли, чтобы запечатать сок. Затем нарезаю пластиночками картошку и помидоры. Раскладываю на противень на коврик для выпекания сначала картофель, сверху бедрышко и помидоры. Отправляем всё в духовку на 20 минут. Пока запекается мясо и овощи, быстро натираем сыр (лучше выбрать легкий, 17-ти процентной жирности, смешиваем его с греческим йогуртом. Теперь открываем духовку, достаем противень, выкладываем сверху сыр и йогурт и снова отправляем индейку и компанию в духовку ещё на 20 минут. М-м-м.… как вкусно!
46
просмотров
Сегодня будем готовить на завтрак фриттату, обещаю будет вкусно! Кроме того, это просто, быстро и полезно! Ингредиенты: Яйца 3 ш. Шпинат 150 г Шампиньоны 100 г Лук зелёный 2 шт. Молоко 150мл Моцарелла 100 г Горчица дижонская ½ ч.л. Любимая зелень для украшения Соль, перец по вкусу Масло оливковое 30 мл для обжарки (подойдет любое, на самом деле, но оливковое лучше раскрывает ароматы). Способ приготовления: Шампиньоны помыть, нарезать пластинками, обжарить. К грибам добавляем шпинат и обжариваем всё вместе ещё 5 мин. Затем отправляем к шампиньонам и шпинату нарезанный зелёный лук и даем им пару минут, чтобы они установили теплый дружеский контакт, не забываем при этом помешивать. Последние штрихи - добавить горчицу, посолить, поперчить по вкусу. Теперь выкладываем всё на противень. Яйца и молоко взбиваем, моцареллу натираем на тёрке и добавляем в яйца, перемешиваем. Заливаем смесью грибочки, шпинат и зелень, и всё вместе отправляем в разогретую до 180° духовку на 25 мин. Фриттата готова. Приятного аппетита!
34
просмотра
Алое - одно из самых интересных и крайне простых растений для выращивания на подоконнике. Это суккулент, поэтому любит южные окна, но у меня ему достались восточные. Растение обладает уникальными целебными свойствами, в его составе имеются: • каротин, витамин В, аскорбиновая кислота; • железо, цинк, хлор; • полисахариды; • аминокислоты; • флавоноиды; • сапонины; • энзимы; • эфирные масла. Вытяжки из вариегата (так еще называют этот вид алоэ) используют при изготовлении лекарств и БАДов. Маски из вариегата способны: • осветлить пигментные пятна; • вывести угри; • снять раздражение; • увлажнить, омолодить кожу. Правила ухода просты и доступны - полив строго после высыхания грунта. Наверное единственное, чем его можно убить, это залить растение. Грунт у меня традиционный для суккулентов с песочком, торфом и питанием. Показать, как использовать?
64
просмотра
Для настроения) А еще периодически у меня возникают мысли сделать свою небольшую ферму. Может и правда старею 😉
55
просмотров
Ингредиенты: Каннеллони 10 шт. Вишня замороженная без косточек 150 г Стевия (или сахар) 2 ч. л. Творог 180 г Ванилин 10 г (не обязательно) Йогурт обезжиренный 250 г Мята для украшения Способ приготовления: Вишню разморозить, сок отдельно слить. В творог добавить 1 чайную ложку стевии (или сахара), ванилин, всё тщательно перемешать. Начиняем каннеллони творогом и вишней, выкладываем на противень. Смешиваем сок вишни и йогурт, добавляем 1 чайную ложку стевии (или сахара) и заливаем каннеллони. Запекаем в духовке (180°) сначала 10 мин, затем накрываем фольгой и оставляем в духовке ещё на 20 мин. Просто, быстро и вкусно! Приятного аппетита!
69
просмотров
17 лет спустя я вернулась сюда с девочками, и это место по-прежнему восхищает. Здесь можно найти уединение в тени джунглей или же насладиться активным отдыхом у бассейна и на пляже. Главное сокровище острова – это его собственный риф, кишащий акулами, скатами, осьминогами и множеством других морских обитателей. Это полное погружение в настоящие Мальдивы! Буйство тропической зелени, разнообразие птиц (павлины, попугаи, гуси – кого здесь только не увидишь!), и даже собственная ферма с огородом. Пляж с мягким песком идеально подходит для детей. А вечера наполнены живой музыкой и потрясающими закатами. Sun Island – это идеальное место для отдыха и впечатлений
90
просмотров
Продолжаю тему с январскими посадками. На этот раз будем сажать дельфиниумы – шикарные, красивые и нежные цветы! И их реально вырастить из семян! Самые крутые и очаровательные дельфиниумы, на мой взгляд, новозеландские махровые. Перепробовала много, остановила свой выбор на семенах уже любимой агрофирмы Партнер – не сочтите за рекламу, просто, они меня устраивают по всем параметрам – всхожесть, сортность и тд. При самосеве, в естественных условиях, семена проходят испытание морозом, зимуют под снегом, когда приходит время, наполняются влагой талых вод. Мы с вами повторяем все это в домашних условиях, но не буквально, семена должны пройти стратифицируем – не забываем об этом и отправляем в холодильник перед посадкой. Теперь весь процесс по порядку. Готовим грунт из нейтрального торфа, перлита, добавляем питание, хорошо смачиваем, но без фанатизма. Раскладываем семена по поверхности грунта и увлажняем. Сверху рассыпаем тонкий слой вермикулита и тоже смачиваем. Задача вермикулита - держать семена во влажном состоянии. А теперь внимание - убираем емкость с дельфиниумами на 7 дней в холодильник, потом на 7 дней в тепло, и повторяем всю процедуру еще раз – в холодильник, в тепло. Так семена проснуться от зимней дрёмы. «А что дальше?» —спросите вы. Покажу обязательно.
47
просмотров
Мы тут немножечко сбежали в одно место и - та-дам! - кажется я займусь гидропоникой! Раз я снесла вторую теплицу, будем выращивать растения вертикально! А почему бы и нет, когда охота пуще неволи 😂
96
просмотров
Всем доброго утра и заряда бодрости на весь день! Ваша Екатерина @evesna1 Весна ❤
62
просмотра
Начинаю серию мастер-классов о том, что посеять в первый месяц года и открыть дачный Сезон 2025 ❤