Бег зимой. Преимущества и опасности. Трейл в Филях 20.01.24.Закаливание с Натальей Серой15просмотров2 года назад
Моржи столицы в эфире радио МАЯК 19.01.24 О закаливании, домике моржей Н.Серая, Покровский, Акимов97просмотров2 года назад
Окунулся в прорубь с головой в -25° новичок Андрей. Закаливание с Натальей Серой 13.01.202439просмотров2 года назад
Первый раз в проруби. Инструкция для новичка.12.01.24 А.Жигалина.А.Федотов. Закаливание с Н.Серой78просмотров2 года назад
Русская методика согрева после длинных заплывов в проруби. Закаливание параспортсмена 7.01.24.Говор74просмотра2 года назад
-25° мороз крепчает - закаливание в проруби продолжается. Наталья Серая 03.01.202426просмотров2 года назад
Ныряю в прорубь с головой 29.12.23. Закаливание с Натальей Серой. Новичок Анатолий36просмотров2 года назад
2015 г. Мурманск 50 м в.с. Серая Галиулина Мур Гусева Фрятт 10 Чемпионат Рос~114просмотров2 года назад
450 м в.с.2 место Серая Н. 2 этап Кубка мира. 3 этап Кубка России. 5 Кубок Тюмени2019г10просмотров2 года назад
