Ингредиенты:
- Батат — 400 г
- Мука из пшена — 120 г
- Яйца — 2 шт.
- Разрыхлитель теста — 0,5 ч. л.
- Соль — по вкусу
Приготовление — на сайте: https://clck.ru/3SP7Dx
Приятного аппетита!
#foodru #рецепты #вафли
Подписывайтесь на наш канал 🧡
Ингредиенты:
- Листья салата — 150 г.
- Кукуруза — 3 ст.л.
- Красная фасоль — 3 ст.л.
- Черри — 9 шт.
- Болгарский перец — 1 шт.
- Авокадо — 1 шт.
- Жареная грудка индейки — 100 г.
- Халапеньо — по желанию
- Киноа — 4 ст.л.
Соус:
- Оливковое масло — 1/4 стакана
- Сок лайма — 2 ст.л.
- Мёд — 1 ст.л.
- Уксус + вода — 2 ст.л.
- Чеснок — 2 зубчика
- Итальянские травы — 1/2 ст.л.
- Петрушка — 1 пучок
- Соль — 1/3 ч.л.
- Перец — 1/2 ч.л.
Приготовление:
1. В глубокую миску выкладываем порезанные ингредиенты для салата.
2. В отдельной миске смешиваем ингредиенты для соуса и выливаем в салат.
3. Перемешиваем и наслаждаемся!
Приятного аппетита!
Ещё больше интересных рецептов вы найдете на Food.ru: https://clck.ru/3SNxvU
#рецепты #еда #питание #вкусно #салат #польза #foodru
Ищите рецепты на каждый день на Food.ru: https://clck.ru/3SNxHk
Ингредиенты:
- Творог — 180 г
- Яйца — 1 шт.
- Банан — 0,5 шт.
- Рисовая мука — 80 г
- Кокосовая стружка — 40 г
- Разрыхлитель теста — 0,5 ч. л.
Приготовление — на сайте: https://clck.ru/3SJ9Li
Приятного аппетита!
#foodru #рецепты #творог
Подписывайтесь на наш канал 🧡
Ингредиенты:
- Греческий йогурт — 250 г
- Замороженные ягоды — 250 г
- Сахар — 2 ст. л.
- Агар-агар — 15 г
Приготовление — на сайте: https://clck.ru/3SG6d3
Наслаждайтесь!
#foodru #рецепты #суфле
Подписывайтесь на наш канал 🧡
Но их очень любят в Японии, откуда, собственно, они и родом. Едят их, в основном, на завтрак: с рисом и/или с яйцом.
И это бобы натто — деликатес для самых смелых.
В новой серии «Люди пробуют» участники продегустировали это необычное блюдо. И понравилось оно далеко не всем.
Смотрите выпуск по ссылке: https://rutube.ru/video/e86e764490acf09cc056db58c9409c5a/
#foodru #людипробуют
Ингредиенты:
• Яйца — 4 шт.
• Молоко — 100 мл
• Помидоры черри — 80 г
• Репчатый лук — 50 г
• Замороженный горох — 50 г
• Сыр — 50 г
• Цветная капуста — 150 г
• Соль — по вкусу
• Черный перец молотый — по вкусу
• Зеленый лук — по вкусу
Приготовление — на сайте: https://clck.ru/3S75Ay
Приятного аппетита!
#foodru #рецепты #фриттата
Подписывайтесь на наш канал 🧡
Ингредиенты:
- Тортилья — 3 шт.
- Творожный сыр — 50 г
- Сыр — 100 г
- Ветчина — 100 г
- Помидор — 2 шт.
Приготовление — на сайте: https://clck.ru/3S3pDL
Приятного аппетита!
Подписывайтесь на наш канал 🧡
Ингредиенты:
• Слоёное тесто (бездрожжевое) — 500 г.
• Желток — 1 шт.
• Мягкий творог — 300 г.
• Фруктовый микс — 4 ст.л.
• Сахарная пудра — по желанию
Приготовление:
1. Не раскатывая тесто, делим его на треугольники.
2. Формируем борта и делаем проколы посередине.
3. Смазываем борта желтком.
4. Выпекаем 25 минут при 180 градусах.
5. На остывшие слойки выкладываем творог и фруктовый микс.
6. По желанию украшаем сахарной пудрой и наслаждаемся!
Приятного аппетита!
#рецепты #питание #еда #выпечка #десерт #перекус #foodru
Ингредиенты:
- Армянский лаваш — 200 г
- Творог —180 г
- Молоко — 150 мл
- Яйца — 2 шт.
- Сыр — 150 г
Приготовление — на сайте: https://clck.ru/3S5UWQ
Наслаждайтесь!
Подписывайтесь на наш канал 🧡
Подписывайтесь на наш канал 🧡
Ингредиенты:
• Индейка — 400 г.
• Оливковое масло — 2 ст.л.
• Копчёная паприка — 1 ст.л.
• Сушёный чеснок — 1 ч.л.
• Соль — 1/2 ч.л.
• Перец — 1/2 ч.л.
• Гречневая каша — 1 стакан
• Салат из зелени — 1 горсть
• Авокадо — 1/2 шт.
• Маринованные огурцы — по желанию
Ингредиенты:
1. Индейку смазываем оливковым маслом, посыпаем копчёной паприкой и сушёным чесноком, солью и перцем.
2. Цветную капусту делим на соцветия и поливаем оливковым маслом с копчёной паприкой.
3. Выкладываем индейку и цветную капусту на противень.
4. Запекаем 20 минут при 210 градусах.
5. На блюдо выкладываем гречневую кашу, салат из зелени и авокадо.
6. Далее выкладываем маринованные огурцы, цветную капусту и индейку.
Приятного аппетита!
#рецепты #еда #питание #обед #польза #foodru
Подписывайтесь на наш канал 🧡