Апатия и отсутствие желаний чаще всего говорят о дефиците энергии. Пока тело истощено, мозг направляет весь ресурс на выживание — а не на цели, мотивацию и развитие.
💬 Если вы в состоянии апатии —
лучше разобрать ситуацию индивидуально.
Иногда достаточно наладить дыхание и режим,
чтобы вернуть энергию уже в ближайшие недели. Запись в личные сообщения https://vk.cc/cUSOaj
🔹 Мое сообщество ВКонтакте (там проходят эфиры):
https://vk.cc/cUSNxV
🔹 Канал в Телеграм:
https://vk.cc/cUSNPc
🌿 В апреле стартует глубокий курс
«ФИЗИОЛОГИЯ ДЫХАНИЯ»
Разберём:
— как дыхание влияет на мышцы
— как связано дыхание и мозг
— как дыхание влияет на гормоны
✨ Предзапись уже открыта:
👉 Заполнить анкету:
https://vk.cc/cUSNXm
#апатия #энергия #дыхание #breathwork #ресурс #антистресс #нервнаясистема #физиологиядыхания #саморегуляция #восстановление
#дыхание #дыхательныепрактики #антистресс #восстановлениеэнергии #нетэнергии #нервнаясистема #breathwork
#ребефинг #осознанность #выгорание #кислород #энергия #здоровье #oxygen #energy #health#worklifebalance #selfcare #mentalhealth #productivity #wellness #healthyeyes #officewellbeing #антистресс #продуктивность #самопомощь #релакс #осознанноедыхание #улучшениекровообращения #восстановление #дыхательнаяпрактика #внутреннеедыхание #стресс #здоровьеклеток #правильноедыхание #здоровыйобразжизни #управлениеэмоциями #здоровьелегких #осознанность #дыханиечерезнос #восстановление #стресс #выносливость #работанадсобой #кровообращение #лимфатическийотток #практикидлятела #антистресс #глубокоедыхание #метаболизм #обменвеществ #дышискочановой #кочанова #дишиосознавай #shorts_video #shorts #бутейко #здоровье #breathwork#mindfulbreathing#healthylifestyl #stressrelief #breatheeasy #здороваяпсихика #каксправитьсясотревожностью #освободисьотстресса #ресурсыорганизма #осознанностькаждыйдень #житьосознанно #силадыхания #внутреннийбаланс #саморазвитие #баланс #нервнаясистема #парасимпатика #расслабление #бутейко #холотропное #холотропноедыхание #shorts #breathwork #mindfulbreathing
Подписывайся и ставь уведомления, чтобы быть в курсе обновлений!
Тревожные мысли и эмоциональное напряжение — самый частый «слив» энергии. Пока нервная система в стрессе, ресурса на жизнь и развитие просто не остаётся.
💬 Лучше всего — разобрать это индивидуально.
Запишитесь на консультацию, и мы посмотрим, куда именно утекает ваша энергия и что можно сделать уже сейчас
Запись в личные сообщения https://vk.cc/cUSOaj
🔹 Мое сообщество ВКонтакте (там проходят эфиры):
https://vk.cc/cUSNxV
🔹 Канал в Телеграм:
https://vk.cc/cUSNPc
🌿 В апреле стартует глубокий курс
«ФИЗИОЛОГИЯ ДЫХАНИЯ»
Разберём:
— как дыхание влияет на мышцы
— как связано дыхание и мозг
— как дыхание влияет на гормоны
✨ Предзапись уже открыта:
👉 Заполнить анкету:
https://vk.cc/cUSNXm
#дыхание #тревожность #энергия #антистресс #нервнаясистема #breathwork #саморегуляция #ресурс #физиологиядыхания #осознанность
#дыхание #дыхательныепрактики #антистресс #восстановлениеэнергии #нетэнергии #нервнаясистема #breathwork
#ребефинг #осознанность #выгорание #кислород #энергия #здоровье #oxygen #energy #health#worklifebalance #selfcare #mentalhealth #productivity #wellness #healthyeyes #officewellbeing #антистресс #продуктивность #самопомощь #релакс #осознанноедыхание #улучшениекровообращения #восстановление #дыхательнаяпрактика #внутреннеедыхание #стресс #здоровьеклеток #правильноедыхание #здоровыйобразжизни #управлениеэмоциями #здоровьелегких #осознанность #дыханиечерезнос #восстановление #стресс #выносливость #работанадсобой #кровообращение #лимфатическийотток #практикидлятела #антистресс #глубокоедыхание #метаболизм #обменвеществ #дышискочановой #кочанова #дишиосознавай #shorts_video #shorts #бутейко #здоровье #breathwork#mindfulbreathing#healthylifestyl #stressrelief #breatheeasy #здороваяпсихика #каксправитьсясотревожностью #освободисьотстресса #ресурсыорганизма #осознанностькаждыйдень #житьосознанно #силадыхания #внутреннийбаланс #саморазвитие #баланс #нервнаясистема #парасимпатика #расслабление #бутейко #холотропное #холотропноедыхание #shorts #breathwork #mindfulbreathing
Подписывайся и ставь уведомления, чтобы быть в курсе обновлений!
Мы всегда находим, куда потратить энергию — даже просто листая телефон. Но если не научиться её восполнять, придётся жить и работать на последних ресурсах.
Приглашаю вас на бесплатную консультацию по дыханию, где мы разберём причины усталости, тревоги и отсутствия энергии — и подберём практики именно под ваше состояние и запрос
Запись в личные сообщения https://vk.cc/cUSOaj
🔹 Мое сообщество ВКонтакте (там проходят эфиры):
https://vk.cc/cUSNxV
🔹 Канал в Телеграм:
https://vk.cc/cUSNPc
🌿 В апреле стартует глубокий курс
«ФИЗИОЛОГИЯ ДЫХАНИЯ»
Всё о том, как реально работает дыхание:
— как дыхание влияет на мышцы
— как связано дыхание и мозг
— как дыхание влияет на гормоны
✨ Предзапись уже открыта:
👉 Заполнить анкету:
https://vk.cc/cUSNXm
#дыхание #энергия #ресурс #breathwork #антистресс #восстановление #осознанноедыхание #физиологиядыхания #здоровье #саморегуляция
#дыхание #дыхательныепрактики #антистресс #восстановлениеэнергии #нетэнергии #нервнаясистема #breathwork
#ребефинг #осознанность #выгорание #кислород #энергия #здоровье #oxygen #energy #health#worklifebalance #selfcare #mentalhealth #productivity #wellness #healthyeyes #officewellbeing #антистресс #продуктивность #самопомощь #релакс #осознанноедыхание #улучшениекровообращения #восстановление #дыхательнаяпрактика #внутреннеедыхание #стресс #здоровьеклеток #правильноедыхание #здоровыйобразжизни #управлениеэмоциями #здоровьелегких #осознанность #дыханиечерезнос #восстановление #стресс #выносливость #работанадсобой #кровообращение #лимфатическийотток #практикидлятела #антистресс #глубокоедыхание #метаболизм #обменвеществ #дышискочановой #кочанова #дишиосознавай #shorts_video #shorts #бутейко #здоровье #breathwork#mindfulbreathing#healthylifestyl #stressrelief #breatheeasy #здороваяпсихика #каксправитьсясотревожностью #освободисьотстресса #ресурсыорганизма #осознанностькаждыйдень #житьосознанно #силадыхания #внутреннийбаланс #саморазвитие #баланс #нервнаясистема #парасимпатика #расслабление #бутейко #холотропное #холотропноедыхание #shorts #breathwork #mindfulbreathing
Подписывайся и ставь уведомления, чтобы быть в курсе обновлений!
Самая большая сложность в дыхательных практиках — не техника, а регулярность. Именно поэтому я возобновляю эфиры — чтобы у вас было фиксированное время, когда вы точно подышите хотя бы раз в неделю.
Приглашаю вас на бесплатную консультацию по дыханию, где мы разберём причины усталости, тревоги и отсутствия энергии — и подберём практики именно под ваше состояние и запрос
Запись в личные сообщения https://vk.cc/cUSOaj
🔹 Мое сообщество ВКонтакте (там проходят эфиры):
https://vk.cc/cUSNxV
🔹 Канал в Телеграм:
https://vk.cc/cUSNPc
🌿 В апреле стартует глубокий курс
«ФИЗИОЛОГИЯ ДЫХАНИЯ»
Всё о том, как реально работает дыхание:
— как дыхание влияет на мышцы
— как связано дыхание и мозг
— как дыхание влияет на гормоны
✨ Предзапись уже открыта:
👉 Заполнить анкету:
https://vk.cc/cUSNXm
#дыхание #дыхательныепрактики #антистресс #восстановлениеэнергии #нетэнергии #нервнаясистема #breathwork
#ребефинг #осознанность #выгорание #кислород #энергия #здоровье #oxygen #energy #health#worklifebalance #selfcare #mentalhealth #productivity #wellness #healthyeyes #officewellbeing #антистресс #продуктивность #самопомощь #релакс #осознанноедыхание #улучшениекровообращения #восстановление #дыхательнаяпрактика #внутреннеедыхание #стресс #здоровьеклеток #правильноедыхание #здоровыйобразжизни #управлениеэмоциями #здоровьелегких #осознанность #дыханиечерезнос #восстановление #стресс #выносливость #работанадсобой #кровообращение #лимфатическийотток #практикидлятела #антистресс #глубокоедыхание #метаболизм #обменвеществ #дышискочановой #кочанова #дишиосознавай #shorts_video #shorts #бутейко #здоровье #breathwork#mindfulbreathing#healthylifestyl #stressrelief #breatheeasy #здороваяпсихика #каксправитьсясотревожностью #освободисьотстресса #ресурсыорганизма #осознанностькаждыйдень #житьосознанно #силадыхания #внутреннийбаланс #саморазвитие #баланс #нервнаясистема #парасимпатика #расслабление #бутейко #холотропное #холотропноедыхание #shorts #breathwork #mindfulbreathing
Подписывайся и ставь уведомления, чтобы быть в курсе обновлений!
Возобновляю дыхательные эфиры, чтобы показать: ваше собственное дыхание — это инструмент, с помощью которого можно решать личные запросы, снижать стресс и лучше понимать своё состояние.
💬 На эфирах мы:
— просто дышим вместе онлайн
— разбираем ваши вопросы
— подбираем упражнения под конкретные ситуации
— учимся использовать дыхание как реальный рабочий инструмент
Моя задача — популяризация дыхания и обучение тому, как самостоятельно помогать себе через тело.
🔹 Мое сообщество ВКонтакте (там проходят эфиры):
https://vk.cc/cUSNxV
🔹 Канал в Телеграм:
https://vk.cc/cUSNPc
Приглашаю вас на бесплатную консультацию по дыханию, где мы разберём причины усталости, тревоги и отсутствия энергии — и подберём практики именно под ваше состояние и запрос
Запись в личные сообщения https://vk.cc/cUSOaj
🌿 В апреле стартует глубокий курс
«ФИЗИОЛОГИЯ ДЫХАНИЯ»
Всё о том, как реально работает наше дыхание:
— как дыхание влияет на мышцы
— как связано дыхание и мозг
— как дыхание влияет на гормоны
✨ Предзапись уже открыта:
👉 Заполнить анкету:
https://vk.cc/cUSNXm
#дыхание #дыхательныепрактики #антистресс #восстановлениеэнергии #нетэнергии #нервнаясистема #breathwork
#ребефинг #осознанность #выгорание #кислород #энергия #здоровье #oxygen #energy #health#worklifebalance #selfcare #mentalhealth #productivity #wellness #healthyeyes #officewellbeing #антистресс #продуктивность #самопомощь #релакс #осознанноедыхание #улучшениекровообращения #восстановление #дыхательнаяпрактика #внутреннеедыхание #стресс #здоровьеклеток #правильноедыхание #здоровыйобразжизни #управлениеэмоциями #здоровьелегких #осознанность #дыханиечерезнос #восстановление #стресс #выносливость #работанадсобой #кровообращение #лимфатическийотток #практикидлятела #антистресс #глубокоедыхание #метаболизм #обменвеществ #дышискочановой #кочанова #дишиосознавай #shorts_video #shorts #бутейко #здоровье #breathwork#mindfulbreathing#healthylifestyl #stressrelief #breatheeasy #здороваяпсихика #каксправитьсясотревожностью #освободисьотстресса #ресурсыорганизма #осознанностькаждыйдень #житьосознанно #силадыхания #внутреннийбаланс #саморазвитие #баланс #нервнаясистема #парасимпатика #расслабление #бутейко #холотропное #холотропноедыхание #shorts #breathwork #mindfulbreathing
Подписывайся и ставь уведомления, чтобы быть в курсе обновлений!
Запишись на бесплатную консультацию 👉 https://vk.cc/cQCnZm — разберём твой запрос и подберём безопасный первый шаг. ✨
О том, как ребёфинг помогает освободиться от эмоций, которые мешают жить, даже если вы годами работали с психологом — но слёзы, боль или тревога всё ещё поднимаются при воспоминаниях.
🔹 Смотри больше материалов в ВК https://vk.com/kochanova.evgenia
Полное видео:https://rutube.ru/video/46f1a467cbb10d82cd0d1d5822530619/
🔹 Telegram-канал
https://vk.cc/cQwPS2
#ребёфинг #breathwork #дыхание #кризис #изменения #саморебёфинг #ресурс #внутренняясила #психология #осознанность #новаяжизнь
Подписывайся и ставь уведомления, чтобы быть в курсе обновлений!
Запишись на бесплатную консультацию 👉 https://vk.cc/cQCnZm, если хочешь понять - нужен ли тебе ребефинг
Почему ребёфинг необходим тем, кто застрял, переживает кризис или хочет изменить жизнь, но не понимает как. И почему дыхание — это та самая «рука помощи», которую мы наконец можем заметить и взять.
🔹 Смотри больше материалов в ВК https://vk.com/kochanova.evgenia
Полное видео:https://rutube.ru/video/46f1a467cbb10d82cd0d1d5822530619/
🔹 Telegram-канал
https://vk.cc/cQwPS2
#ребёфинг #breathwork #дыхание #кризис #изменения #саморебёфинг #ресурс #внутренняясила #психология #осознанность #новаяжизнь
Подписывайся и ставь уведомления, чтобы быть в курсе обновлений!
Запишись на бесплатную консультацию 👉 https://vk.cc/cQCnZm — разберём твой запрос и подберём безопасный первый шаг. ✨
О том, почему после курса жизнь меняется кардинально, зачем люди периодически возвращаются в практику, и как саморебёфинг помогает справляться с кризисами, стрессом и эмоциональными «завалами» в любой момент.
🔹 Смотри больше материалов в ВК https://vk.com/kochanova.evgenia
Полное видео:https://rutube.ru/video/46f1a467cbb10d82cd0d1d5822530619/
🔹 Telegram-канал
https://vk.cc/cQwPS2
#ребёфинг #breathwork #дыхание #кризис #изменения #саморебёфинг #ресурс #внутренняясила #психология #осознанность #новаяжизнь
Запишись на бесплатную консультацию 👉 https://vk.cc/cQCnZm
расскажу, как это работает и подойдёт ли тебе. ✨
🔹 Смотри больше материалов в ВК https://vk.com/kochanova.evgenia
Полное видео:https://rutube.ru/video/46f1a467cbb10d82cd0d1d5822530619/
🔹 Telegram-канал
https://vk.cc/cQwPS2
#ребёфинг #breathwork #дыхание #осознанность #ясность #интеграция #трансформация #эмоции #психика #innerwork #телесныепрактики #путькосебе
Описание:
Запишись на бесплатную консультацию 👉 https://vk.cc/cQCnZm — расскажу, как это работает и подойдёт ли тебе. ✨
Уже ко второй сессии исчезает навязчивый контроль, а вместо него появляется ясность, тишина внутри и понимание собственных реакций и жизненных сценариев.
🔹 Telegram-канал
https://vk.cc/cQwPS2
🔹 Смотри больше материалов в ВК https://vk.com/kochanova.evgenia
Полное видео: https://rutube.ru/video/46f1a467cbb10d82cd0d1d5822530619/
#ребёфинг #breathwork #дыхание #осознанность #ясность #интеграция #трансформация #эмоции #психика #innerwork #телесныепрактики #путькосебе
Подписывайся и ставь уведомления, чтобы быть в курсе обновлений!
Запишись на бесплатную консультацию 👉 https://vk.cc/cQCnZm — объясню, как мягко пройти свой первый опыт. ✨
высвобождение эмоционального груза делает человека более живым, открытым и позволяет прочувствовать связь с высшим
Полное видео:https://rutube.ru/video/46f1a467cbb10d82cd0d1d5822530619/
🔹 Telegram-канал
https://vk.cc/cQwPS2
🔹 Смотри больше материалов в ВК https://vk.com/kochanova.evgenia
#ребёфинг #breathwork #эмоции #одиночество #связь #радость #психосоматика #освобождение #внутренняясила #тело #исцеление #innerwork
/
Подписывайся и ставь уведомления, чтобы быть в курсе обновлений!
Запишись на бесплатную консультацию 👉 https://vk.cc/cQCnZm — расскажу, как мягко пройти свой первый ребёфинг. ✨
Коротко объясняю, почему злость так быстро всплывает в дыхательных сессиях и как её высвобождение возвращает вам силу, энергию и способность действовать.
Полное видео:https://rutube.ru/video/46f1a467cbb10d82cd0d1d5822530619/
🔹 Смотри больше материалов в ВК https://vk.com/kochanova.evgenia
🔹 Telegram-канал
https://vk.cc/cQwPS2
#ребёфинг #breathwork #осознанноедыхание #гнев #эмоции #освобождение #психосоматика #тело #энергия #исцеление #innerwork
Подписывайся и ставь уведомления, чтобы быть в курсе обновлений!
Запишись на бесплатную консультацию. 👉 https://vk.cc/cQCnZm
Объясню, как мягко и безопасно пройти свой первый опыт ребёфинга. ✨
Рассказываю, почему на второй сессии ребёфинга часто вскрывается старая боль — и как безопасное дыхание позволяет наконец выпустить слёзы, которые годами держались внутри.
🔹 Смотри больше материалов в ВК https://vk.com/kochanova.evgenia
Полное видео: https://rutube.ru/video/46f1a467cbb10d82cd0d1d5822530619/
🔹 Смотри больше материалов в ВК https://vk.com/kochanova.evgenia
🔹 Telegram-канал
https://vk.cc/cQwPS2
#ребёфинг #осознанноедыхание #breathwork #эмоции #психосоматика #тело #слёзы #горе #обида #ресурс #исцеление #innerwork
Подписывайся и ставь уведомления, чтобы быть в курсе обновлений!
Запишись на бесплатную консультацию — объясню, как пройти свой первый опыт ребёфинга. ✨
👉 https://vk.cc/cQCnZm
В процессе ребёфинга тело из холодного и зажатого становится тёплым, живым и свободным — и тогда появляется тот самый момент, когда дыхание будто само начинает вести процесс.
Полное видео:https://rutube.ru/video/46f1a467cbb10d82cd0d1d5822530619/
🔹 Telegram-канал
https://vk.cc/cQwPS2
🔹 Смотри больше материалов в ВК https://vk.com/kochanova.evgenia
#ребёфинг #breathwork #дыхательныепрактики #осознанноедыхание #психосоматика #тело #ресурс #энергия #эмоции #healing #внутренниеизменения
Подписывайся и ставь уведомления, чтобы быть в курсе обновлений!
Запишись на бесплатную консультацию, я объясню, как безопасно пройти свой первый опыт ребёфинга. ✨
👉https://vk.com/market/product/konsultatsiya-211745167..
во время ребёфинга тело отпускает старое напряжение и приходит состояние мягкости и покоя.
🔹 Смотри больше материалов в ВК https://vk.com/kochanova.evgenia
Полное видео:https://vk.com/video-211745167_456239294
🔹 Telegram-канал
https://vk.cc/cQwPS2
#ребёфинг #дыхательныепрактики #breathwork #психосоматика #освобождениеболи #телоисознание #ресурсность #психология #healing #эмоции #внутреннийпокой
2ш
Название:Тепло возвращается: как ребёфинг пробуждает свободу внутри тела
Описание:
Запишись на бесплатную консультацию — объясню, как пройти свой первый опыт ребёфинга. ✨
👉 https://vk.cc/cQCnZm
В процессе ребёфинга тело из холодного и зажатого становится тёплым, живым и свободным — и тогда появляется тот самый момент, когда дыхание будто само начинает вести процесс.
Полное видео:https://rutube.ru/video/46f1a467cbb10d82cd0d1d5822530619/
🔹 Telegram-канал
https://vk.cc/cQwPS2
🔹 Смотри больше материалов в ВК https://vk.com/kochanova.evgenia
#ребёфинг #breathwork #дыхательныепрактики #осознанноедыхание #психосоматика #тело #ресурс #энергия #эмоции #healing #внутренниеизменения
Запишись на бесплатную консультацию https://vk.cc/cQwPAW разберём твою ситуацию и подберём направление,
которое даст результат именно тебе. ✨
📍Присоединяйтесь к моему Telegram-каналу 👉 https://vk.cc/cQwPS2
Я могу подбирать какие угодно метафоры, но пока не проживешь - не поймешь
💨 Новая группа «Ребёфинг онлайн — Эмоции»
Если хотите присоединиться к группе, оставьте заявку и я свяжусь с вами.
https://forms.yandex.ru/u/68db99144936392120709bf3 МЕСТА ОГРАНИЧЕНЫ
🔹 Полное видео о ребёфинге https://rutube.ru/video/31d2a771d877ba27d5294346bda93a94/
#ребёфинг #дыхательныепрактики #работассознанием #breathwork #энергия #путькцели #психология #healing #освобождениеэмоций #внутреннийресурс #самопознание
Подписывайся и ставь уведомления, чтобы быть в курсе обновлений!
Запишись на бесплатную консультацию https://vk.cc/cQwPAW разберём твою ситуацию и подберём направление,
которое даст результат именно тебе. ✨
📍Присоединяйтесь к моему Telegram-каналу 👉 https://vk.cc/cQwPS2
После ребёфинга ваше тело уже не хранит,не носит в себе старую боль — и привычные триггеры просто больше не срабатывают. Это не чудо, а перепрошивка реакций.
🔹 Полное видео о ребёфинге https://rutube.ru/video/31d2a771d877ba27d5294346bda93a94/
💨 Новая группа «Ребёфинг онлайн — Эмоции»
Если хотите присоединиться к группе, оставьте заявку и я свяжусь с вами.
https://forms.yandex.ru/u/68db99144936392120709bf3 МЕСТА ОГРАНИЧЕНЫ
#ребёфинг #эмоциональныетриггеры #дыхание #breathwork #самоисцеление #психология #healing #внутреннийребёнок #осознанность #энергия #психотерапия
Запишись на бесплатную консультацию https://vk.cc/cQwPAW разберём твою ситуацию и подберём направление,
которое даст результат именно тебе. ✨
📍Присоединяйтесь к моему Telegram-каналу 👉 https://vk.cc/cQwPS2
Устали держать внутри? носить в себе?
На консультации мне можно рассказать даже то, что не можешь рассказать близким.
и я помогу найти решение
наше дыхание становится мостом между сознанием и бессознательным, и помогает телу мягко выпускать подавленные эмоции те самые, которые в детстве приходилось «держать внутри».
🔹 Полное видео о ребёфинге https://rutube.ru/video/31d2a771d877ba27d5294346bda93a94/
🔹 Группа ребёфинга онлайн — старт в декабре
Если хотите присоединиться к группе, оставьте заявку и я свяжусь с вами.
https://forms.yandex.ru/u/68db99144936392120709bf3 МЕСТА ОГРАНИЧЕНЫ
#ребёфинг #эмоции #дыхательныепрактики #breathwork #психология #освобождениеэмоций #healing #внутреннийребёнок #телеснаяпамять #энергия #самопознание #осознанность
Запишись на бесплатную консультацию https://vk.cc/cQwPAW разберём твою ситуацию и подберём направление,
которое даст результат именно тебе. ✨
📍Присоединяйтесь к моему Telegram-каналу 👉 https://vk.cc/cQwPS2
Как же ваше бессознательное само находит «больную точку» и исцеляет её без долгих разговоров — мягко, телесно и без ощущения истощения, которое часто бывает после ДПДГ.
Хочешь понять, какие именно эмоции мешают тебе жить счастливо ?
🔹 Группа ребёфинга онлайн — старт в декабре
Если хотите присоединиться к группе, оставьте заявку и я свяжусь с вами.
https://forms.yandex.ru/u/68db99144936392120709bf3 МЕСТА ОГРАНИЧЕНЫ
🔹 Полное видео о ребёфинге https://rutube.ru/video/31d2a771d877ba27d5294346bda93a94/
#ребёфинг #дыхание #исцелениеэмоций #breathwork #психология #телесныепрактики #энергия #внутреннеебаланс #healing #эмоциональноездоровье #самоисцеление #дыхательнаяпрактика #осознанность
Хочешь понять, какие именно эмоции мешают тебе жить счастливо ?
Запишись на бесплатную консультацию https://vk.cc/cQwPAW разберём твою ситуацию и подберём направление,
которое даст результат именно тебе. ✨
📍Присоединяйтесь к моему Telegram-каналу 👉 https://vk.cc/cQwPS2
Научно доказано: в ребёфинге запускаются те же механизмы обработки травмы, что и в ДПДГ-терапии, только вместо движения глаз этот процесс активирует дыхание.
🔹 Группа ребёфинга онлайн — старт в декабре
Если хотите присоединиться к группе, оставьте заявку и я свяжусь с вами.
https://forms.yandex.ru/u/68db99144936392120709bf3 МЕСТА ОГРАНИЧЕНЫ
🔹 Полное видео о ребёфинге https://rutube.ru/video/31d2a771d877ba27d5294346bda93a94/
#ребёфинг #дыхание #дпдг #осознанноедыхание #дыхательныепрактики #эмоции #психология #исцеление #breathwork #energy #healing #стресс #саморазвитие #травматерапия #психотерапия #осознанность #здороваяпсихика #внутреннийресурс #дыхательнаяпрактика #проработка
Подписывайся и ставь уведомления, чтобы быть в курсе обновлений!