Trenda Coach - смотреть онлайн все видео на RUTUBE. (30076555). Страница №64.

Русские махи гири/Russian Kettlebell Swings
224
просмотра
2 года назад
Подъём ног лёжа/Lying leg raises
29
просмотров
2 года назад
Тяга штанги в наклоне с удержанием у живота/ Barbell row with hold
39
просмотров
2 года назад
Тяга штанги лежа на скамье пронированным хватом/ prone barbell row
75
просмотров
2 года назад
Тяга штанги лежа на спине супинированным хватом/ Supinated barbell row
9
просмотров
2 года назад
Тяга резины сидя обратным хватом/ Supinated arm band row
13
просмотров
2 года назад
Тяга одной гири в наклоне/ Single arm KB row
69
просмотров
2 года назад
Тяга двух гирь в наклоне с паузой/ Paused dual KB row
14
просмотров
2 года назад
Тяга двух гирь в наклоне с медленным опусканием/ Tempo dual kb row
102
просмотра
2 года назад
Тяга гири стоя в планке/ KB renegade row
76
просмотров
2 года назад
Попеременная тяга гирь в наклоне с удержанием/ KB Row with hold
14
просмотров
2 года назад
Подъемы корпуса/ Chest lift
50
просмотров
2 года назад
Планка на прямых руках с ногами на возвышенности/ Leg elevated plank
36
просмотров
2 года назад
Лендмайн тяга в наклоне одной рукой/ Single Arm Landmine pull
46
просмотров
2 года назад
Скручивания лёжа/Cruches
284
просмотра
2 года назад
Мёртвый жук/Dead Bug
23
просмотра
2 года назад
Стульчик у стены/Wall Sit
1
просмотр
2 года назад
Сгибание голени лежа в тренажере
93
просмотра
2 года назад
Изометрическое сгибание голени лежа
18
просмотров
2 года назад
Попеременное сгибание голеней лежа
8
просмотров
2 года назад

Загрузка