Смотреть Айказ тренер на RUTUBE: 147 подборки видео – онлайн бесплатно (29869624)

Видео

Разгибания_на_трицепс_с_канатом_Triceps_extension_with_a_rope
1
просмотр
10 дней назад
Калифорнийским_жим_в_сите_с_резиной
4
просмотра
10 дней назад
Калифорнийский_жим_узким_хватом_в_смите
8
просмотров
10 дней назад
КАТАНА_перекрестные_разгибания_с_нижн_блока
1
просмотр
10 дней назад
Перекрестные_разгибания_предплечья_с_верхнего_блока
1
просмотр
10 дней назад
Калифорнийский жим штанга
3
просмотра
10 дней назад
Жим узким хватом в смите
4
просмотра
10 дней назад
Жим на брусьях трицепс
3
просмотра
10 дней назад
Жим_узким_хватом_с_резиной_в_Смите
4
просмотра
10 дней назад
Сгибания_на_бицепс_сидя_с_гантелями
3
просмотра
10 дней назад
Сгибания_на_бицепс_в_узком_кроссов
1
просмотр
10 дней назад
Сгибание_предплечья_снижнего_блока_двумя_руками
2
просмотра
10 дней назад
Сгибания_предплечья_в_скамье_скотта_хват_хаммер_Single_Arm_Dumbbell
10 дней назад
Сгибание_предплечья_с_EZ_штангой_стоя
1
просмотр
10 дней назад
Концентрированные_сгибания_на_бицепс_Concentration_Curls
2
просмотра
10 дней назад
Сгибание_на_бицепс_в_тренажере_унилатерально_Single_Arm_Bicep_Curl
1
просмотр
10 дней назад
Бицепс_сидя_супинация_Supinated_bicep_curls
2
просмотра
10 дней назад
Подъемы_рук_унилатерально_стоя_под_углом_Inclined_Unilateral_standing
3
просмотра
10 дней назад
Протяжка штанги шир хватом
3
просмотра
10 дней назад
Подъемы_рук_через_стороны_в_тренажере_Machine_Lateral_Raise
2
просмотра
10 дней назад

Shorts

Тестостерон
19
просмотров
Тестостерон важен для мужчин

Плейлисты

Упражнения на плечи
Создан 10 дней назад
Упражнения на руки
Обновлён 10 месяцев назад
Упражнения на грудь
Создан 10 месяцев назад
Упражнения на спину
Создан 10 месяцев назад
Упражнения на ноги
Создан 10 месяцев назад
Упражнения для девушек
Создан 10 месяцев назад