Как проходить кризисы достойно?
1 - Не суетиться и не паниковать
2 - Любыми способами избегать депрессивных мыслей (страх, недоверие, отчаяние, грусть, тоска, уныние)
3 - Организовать внешние ресурсы - деньги, время
4 - Наладить внутренние ресурсы - ментальное, физическое и психическое здоровье
Хочешь пошаговый план лично твоей ситуации? Пиши ХОЧУ и я расскажу, как проходит консультация
https://www.facebook.com/profile.php?id=61585542808620
https://www.tiktok.com/@movedontstopp
https://www.instagram.com/movedontstopp/
https://vk.com/movedontstopp
Кризис это всегда рост, значение имеет только то как вы к этому относитесь. Хочешь чтобы этот период завершился благоприятно? Тогда тебе нужен пошаговый план или стратегия. Пиши ХОЧУ под видео, и я вышлю тебе формат и стоимость работы
https://www.facebook.com/profile.php?id=61585542808620
https://www.tiktok.com/@movedontstopp
https://www.instagram.com/movedontstopp/
https://vk.com/movedontstopp
Кризис смыслов - этап личностного роста. Состояние, когда раньше важные дела и цели теряют значимость, перестают приносить удовольствие и радость. Когда по привычке достаешь из шкафа старый костюм, примеряешь его и понимаешь, что он тебе уже не подходит.
Такой кризис связан с утратой прежних опор, ролей, целей, ценностей, которые больше не обеспечивают внутреннюю согласованность.
Этот этап может продолжаться от нескольких месяцев до нескольких лет — в зависимости от:
1️⃣ глубины трансформации,
2️⃣ сопротивления изменениям,
3️⃣ среды поддержки
Этот период сигнализирует о росте и требует паузы, честности с собой и ревизии ценностей 🌿 Если тебе нужна ясность и взгляд со стороны.
Можешь написать мне в личку или в комментариях слово «РАЗБОР», и я расскажу, как проходит диагностика.
Давай познакомимся
https://www.facebook.com/profile.php?id=61585542808620
https://www.tiktok.com/@movedontstopp
https://www.instagram.com/movedontstopp/
https://vk.com/movedontstopp
27-29 лет - один из самых частых кризисов возраста. В астрологии это называется Возврат Сатурна, в нумерологии Открывается следующее предназначение... но смысл один - Ты уже прожила первую версию себя. И возникает вопрос: а какая я настоящая?
Если хочешь превратить Кризис в Личный прорыв - Я БЕРУ 4 человека. И это не курс мечты - это ваша точка роста! #кризисвсегдарост @movedontstopp
Ты разбита, раздражена, у тебя нет ресурса, и ты не понимаешь, чего ты хочешь. Первый шаг - Перестань быть удобной и делать "Как нужно". Спроси себя: "Чего хочу Я настоящая?!"
Если тебе нужен пошаговый план, чтобы выйти из замкнутого круга - пиши РАЗБОР, и я расскажу тебе как проходит консультация #кризисвсегдарост @movedontstopp