Доступная среда даже ЕЖИКАМ нуна!!!
Сбор средств для участия в Московском Марафоне. Благодарю всех за помощь. https://finance.ozon.ru/apps/sbp/ozonbankpay/019a2348-0da5-7b1a-a7de-2dadbc15dbbe
Каждый четверг, у ДК Горького играет Городской Духовой Оркестр. Ул. Б.Хмельницкого 40, начало 15 часов
Благодарю всех за помощь в приобретении средств реабилитации https://donate.stream/yoomoney41001770984915
Случайно увидел подвесной мостик, теперь регулярно занимаюсь на нем в парке.
Сбор средств на покупку приставки FreeWheel к инвалидной коляске для езды в условиях городских реалий https://donate.stream/yoomoney41001770984915
Фонтан расположен в Центральном парке г.Новосибирска. В жаркую погоду под прохладной водой всегда детская суматоха и ребята постарше тоже не прочь освежится.
Сбор средств на покупку приставки FreeWheel для инвалидной коляски https://donate.stream/yoomoney41001770984915
Коляска дает мне возможность бывать дальше лавочки у подъезда.
Сбор средств на покупку приставки FreeWheel для инвалидной коляски https://donate.stream/yoomoney41001770984915
Мой дебют в беговом сообществе 5вёрст, был головокружительный взлет))) Прям как в детстве - ободрал коленки. Никто из участников не пострадал. Следующая цель - Московский Марафон.
Прошу поддержать канал, сбор для участия в соревнованиях https://donate.stream/yoomoney41001770984915
Поддержать канал https://donate.stream/yoomoney41001770984915
Сравнение выполнения упражнения на степпере за 2025 год и 2024. За прошедший год нет отрицательной динамики и даже положительные сдвиги. Работаем дальше.
Степпер для домашних тренировок рекомендую как компактный тренажер занимающий мало места и им могут пользоваться люди, кому нужна вертикальная поддержка.