После 3х прыжков меняем ногу. один подход - 8 выполнений(1-правая, 2-левая, 3-правая и тд) 3 подхода
#путешествие #море #океан #спокойствие #душа #психология
#отношения #бывший #прикол
видео для конкурса от моих подписчиков)
подробности - в моем тг-канале https://t.me/je_isk
Конкурс на лучшее видео продолжается в моем тг-канале) участвуйте и выигрывайте памятные призы)
Это видео от моих подписчиков для конкурса в телеграмм. Подписывайтесь, участвуйте тоже 🥰
https://t.me/je_isk