Не совсем обычный способ залаза - боковой (из серии "ПОТОМУ ЧТО МОГУ!..")
Прыжки из хвата лента (клип) (Александр Странник https://vk.com/far_familiar)
Шпагат грудью вверх на динамике (из серии "ПОТОМУ ЧТО МОГУ!..")
Просто для общего развития (Александр Странник https://vk.com/far_familiar)
Почти крутка "феникс" и спрыг (из серии "ПОТОМУ ЧТО МОГУ!..")
Крутка "феникс", спрыг и "бэковер" на высоте (Александр Странник https://vk.com/far_familiar)
Мой тренер - мой кумир! Когда-нибудь я стану такой же сильной! (Александр Странник https://vk.com/far_familiar)
Без фанатизма, но стараюсь на каждом занятии подтягиваться хотя бы раз по пять всеми известными мне способами, в надежде побыстрее укрепить мышцы (из серии "ПОТОМУ ЧТО МОГУ!..")
Обычная тренировка (Александр Странник https://vk.com/far_familiar)
Шпагат грудью вверх (из серии "ПОТОМУ ЧТО МОГУ!..")
Минутка ОФП (Александр Странник https://vk.com/far_familiar)
Брассманочное сальто без матов в первый раз (из серии "ПОТОМУ ЧТО МОГУ!..")
Я всё-таки "добила" этот способ выхода во "флаг"!.. (из серии "ПОТОМУ ЧТО МОГУ!..")
А вот это уже похоже на "бланш" из "игуаны" (Александр Странник https://vk.com/far_familiar)
Из "брассманки" в "игуану" и первая попытка "бланша" из неё (Александр Странник https://vk.com/far_familiar)
Из "брассманки" в "игуану" (из серии "ПОТОМУ ЧТО МОГУ!..")
Многоступенчатая крутка с кувырком в конце (Александр Странник https://vk.com/far_familiar)
Прыжки - бэковер на высоте (Александр Странник https://vk.com/far_familiar)
И снова прыжки ленточным хватом (Александр Странник https://vk.com/far_familiar)
Крутка "феникс" не даёт покоя... Очень хочу научиться её выполнять (из серии "ПОТОМУ ЧТО МОГУ!..")