Гиревой и функциональный тренинг - смотреть онлайн все 49 короткие видео (shorts) на RUTUBE. (26512079)

ТОП 3 вращения с гирей!Смотри внимательно!

57

просмотров

Тренируем мышцы спины.

38

просмотров

Гиревая ProКачка! Часть 7.

320

просмотров

Интересно жмём гири по 24 кг.

228

просмотров

Тяга, выпад,жим с гирями.

219

просмотров

#kettlebell #гири

Рвём две гири по 24 кг и отдыхаем.

218

просмотров

Пять вариантов прокачки бицепса с гирями.

260

просмотров

Статико-динамические отжимания.

174

просмотра

Гири смогут тебя удивить!Тянем,жонглируем, жмём.

153

просмотра

Рывок гири со сменой руки и выпадом в сторону.

142

просмотра

Ситап с гирей с двойным подъёмом на бицепс.

206

просмотров

Упражнение Крест с гирями по 16 кг.

146

просмотров

Мощная статико-динамическая связка с гирями!Попробуй обязательно!

151

просмотр

Гиревая ProКачка!Часть 6.

112

просмотров

Как подтянуться с гирей на турнике?

96

просмотров

Отличное упражнение для домашней тренировки.

124

просмотра

Комплекс упражнений с гирями на скамье.

144

просмотра

3 упражнения с гирей на взрывную силу рук.

173

просмотра

Мощное упражнение на пресс!

101

просмотр

Вертикально-горизотальное упражнение с гирей

112

просмотров

Загрузка