Делюсь рецептом горячих бутербродов для всей семьи ❤️
Быстро, вкусно и как красиво…
Как же важно устраивать себе такие дни. В этой ежедневной суматохе, делах и работе — иногда просто не успеваешь уделить себе время.
Хочу напомнить вам, дорогие девушки, как же важно оставаться девочками и напоминать себе об этом… И пусть весь мир подождет ✨
Скажу честно, у меня нет времени посещать регулярно спортзалы, поэтому я использую ТРИ своих главных правила в похудении :
- Стакан воды утром
- Не есть после 18:00
- RSL-массаж
Rsl-массаж:
- самый эффективный лимфодренаж ( избавление от отёков )
- прокачка мышц без усилий и болещненных ощущений
- избавление от целлюлита ( без боли , синяков и каких либо рисков для здоровья)
- очень круто подтягивает кожу и делает более гладкой , упругой
- улучшает кровообращение
- приводит в тонус мышцы , даже без занятия спортом
- уменьшает жировые отложения за счёт сопротивления мышц с манипулой
- в среднем за 10 процедур уходит от 2см с каждой зоны , а так же уменьшается вес от 1кг до 10кг ( результаты клиентов )
Приятные цены, реальный результат - минимум усилий
«Рецепты за минутку — устроим праздник желудку»
Хочу поделиться с вами невероятно вкусным рецептом пп-Рафаэлло 🤍 Этот рецепт настолько полюбился мне и моей семье, что я готовила эти конфеты уже несколько раз..
Попробуйте и вы! 😉
В сегодняшней рубрике у нас быстрый, вкусный шоколадный брауни без муки.
Ингредиенты:
— банан, 2 шт.
— яйцо, 2 шт.
— какао-порошок, 25 г
— арахисовая паста, 30 г (либо вместо неё 1 банан)
— разрыхлитель, ⅓ ч. л.
Приготовление:
— всё взбить блендером и отправить в духовку (180°) на 35 минут
———
Анири:
Сайт: https://anirisong.ru/
ВКонтакте: https://vk.com/aniri_song/
Телеграм: https://t.me/aniriofficial
Одноклассники: https://ok.ru/group/64110791426281
#анири
Этот рецепт точно порадует вашу семью и станет палочкой-выручалочкой на праздником столе
Анири:
Сайт: https://anirisong.ru/
ВКонтакте: https://vk.com/aniri_song/
Телеграм: https://t.me/aniriofficial
Одноклассники: https://ok.ru/group/64110791426281
#анири #рецепт #еда