Уролог Алексей Подойницын: «Арбуз не чистит почки!»
Представьте свои почки как суперсовременный фильтр. Они самоочищаются круглосуточно.
Тогда при сем здесь арбуз?
Арбуз — это природный насос. Он запускает мочеотделение.
Но это не панацея! Если камни уже есть, арбуз не растворит их.
Так что же делать?
1. Ешьте арбуз! Но как лакомство, а не как лечение.
2. Не надо съедать за вечер целый арбуз — это стресс для организма.
3. Лучшая «чистка» — это всегда пить чистую воду.
Наслаждайтесь вкусом, а здоровье почек обеспечивайте регулярным питьем и визитами к врачу!
Объясняет гастроэнтеролог Марат Зиннатуллин.
Непереносимость глютена: целиакия или чувствительность?
· Целиакия — аутоиммунное заболевание, повреждающее кишечник.
· Чувствительность — симптомы есть, но анализы на целиакию отрицательные.
Непереносимость лактозы
Проблема возникает из-за нехватки фермента лактазы.
Главная рекомендация врача:
Не занимайтесь самодиагностикой. Для постановки точного диагноза и составления плана обследования обязательно обратитесь к гастроэнтерологу.
Рассказывает к.м.н., колопроктолог, эндоскопист Дмитрий Александрович Мтвралашвили.
Многие опасаются этих исследований, а зря! Сегодня и гастроскопия, и колоноскопия проводятся максимально комфортно — во «сне» (под седацией). Вы просто засыпаете, а когда просыпаетесь, все уже позади.
Эти процедуры — «золотой стандарт» ранней диагностики. Именно они позволяют обнаружить проблемы на той стадии, когда их можно успешно лечить.
Большинство видов рака кишечника и желудка развиваются из полипов. Во время исследования их можно сразу же удалить.
Самое важное — качественная подготовка. Следуйте рекомендациям врача, чтобы обследование было информативным.
#гастроскопия #колоноскопия #здоровьеЖКТ #профилактикарака #медицина #Мтвралашвили #эндоскопия #колопроктолог
Иногда после установки имплантатов жизнь вносит свои коррективы — рождение ребенка, колебания веса. Кожа и ткани груди растягиваются, и она, увы, теряет свою красивую форму, хотя имплантаты остаются на месте.
Именно с такой ситуацией к нам пришла пациентка. В 2017 году ей установили имплантаты, но последующие события привели к птозу (обвисанию). Задача стояла — вернуть груди подтянутый и упругий вид, не меняя при этом сами имплантаты.
Сегодня наша команда во главе с хирургом Николаем Константиновым провела мастопексию (подтяжку груди) без замены имплантатов.
#подтяжкагруди #мастопексия #коррекциягруди #хирургконстантинов
Отвечает уролог Алексей Подойницын!
Прямой связи «посидел — заработал простатит» нет. Но косвенная связь есть, и она очень серьёзная.
Когда вы целый день сидите, в малом тазу ухудшается кровообращение. Возникает застой. Простата не получает достаточно кислорода и питательных веществ, накапливаются продукты обмена. Это — идеальные условия для развития хронического простатита и появления неприятных симптомов: дискомфорта, тяжести, учащённого мочеиспускания.
Что же делать:
1. Прерывайте сидение. Каждый час вставайте на 5-10 минут. Пройдитесь, разомнитесь.
2. Добавьте движение. Ходьба, бег, плавание, приседания — всё, что разгоняет кровь.
3. Регулярно посещайте уролога. Особенно после 40 лет. Профилактический осмотр — залог вашего спокойствия.
Помните, вреден не компьютер, а неподвижность!
#уролог #простата #мужскоездоровье #сидячийобразжизни
Изжога — не просто дискомфорт, а сигнал о проблеме. Когда терпеть нельзя?
Обратитесь к врачу, если:
1. Возникает часто: более 2 раз в неделю.
2. Не снимается препаратами, которые помогали раньше.
3. Появляются ночью и нарушают сон.
4. Есть «тревожные звоночки»:
· Затруднение глотания.
· Необъяснимая потеря веса.
· Боль в груди.
· Рвота с кровью или черный стул.
Почему это важно? Постоянная изжога может привести к эрозиям, язвам и серьезному предраковому состоянию — пищеводу Барретта.
Не занимайтесь самолечением!
Будьте здоровы! Марат Зиннатуллин, гастроэнтеролог.
Пациентке выполнен комплексный омолаживающий лифтинг: верхняя и нижняя трансконъюнктивальная блефаропластика, липосакция шеи и контура нижней челюсти, а также подтяжка лица и шеи с техникой SMAS.
Хирург Елена Чирикова!
На фото — разница всего в 1 месяц после операции. И это еще не финал! Отек полностью не сошел, но результат уже превосходит все ожидания.
Обратите внимание на важнейшую деталь, которую ценят истинные знатоки эстетической хирургии: при тщательном планировании и точном векторе перемещения тканей, меняется к лучшему не только основной контур, но и такие нюансы, как линия и контур носа. Это — синергия высшего пилотажа.
Рассказывает ЛОР-врач Сергей Абоносимов.
Кровотечение — это лишь верхушка айсберга. Главные вопросы, на которые нужно ответить:
1. Есть ли перелом? Не всегда он очевиден! Иногда вместо классической «горбинки» появляется впадина, а нос «уезжает» в сторону.
2. Не сформировалась ли гематома перегородки? Это скопление крови в носовой перегородке. Опасность в том, что она может быстро нагноиться и буквально за несколько дней «расплавить» хрящ, оставив седловидную деформацию носа. Это требует немедленного вмешательства!
3. Не нарушилось ли носовое дыхание? Это может говорить об искривлении перегородки после удара.
А вот что делать НЕЛЬЗЯ:
· Пытаться самостоятельно вправить нос.
· Греть место ушиба.
· Сморкаться (это может усилить отек и кровотечение).
Любая, даже кажущаяся незначительной, травма носа — это повод показаться ЛОР-врачу. Лучше сделать рентген и убедиться, что всё в порядке, чем потом долго и дорого исправлять последствия.
#ловрач #травманоса #лорсоветы #здоровье #медицина #абонoсимов #советыврача #нос #переломноса
Отвечает флеболог Алексей Белоглазов:
1. Идеальная температура. Осенью прохладная погода естественным образом облегчает состояние вен, уменьшает дискомфорт и снижает риск осложнений после процедур.
2. «Невидимый» период реабилитации. Многие современные методы лечения варикоза требуют ношения компрессионного трикотажа. Осенью и зимой его легко спрятать под брюками или джинсами, что позволяет чувствовать себя комфортно и не прерывать социальную жизнь.
3. Подготовка к лету. Если вы пройдете курс лечения осенью, то к следующему пляжному сезону ваши ноги будут в идеальной форме.
4. После операции или процедуры не рекомендуется долго находиться на солнце и перегреваться. Осенняя погода с ее умеренностью создает идеальные условия для спокойного восстановления.
5. Летом мы часто в разъездах и отпусках, а осенью жизнь входит в более размеренный ритм. Это прекрасная возможность выделить время на себя и свое здоровье, не отвлекаясь на суету.
С заботой о ваших ногах,
Алексей Белоглазов, флеболог.
✅ Можно:
· Супы: Протертые, на некрепком бульоне.
· Каши: Разваренные (овсянка, гречка, рис).
· Мясо/Рыба: Нежирные сорта на пару или отварные.
· Овощи: Только отварные и протертые (картофель, кабачки, тыква).
· Фрукты: Бананы, печеные яблоки.
· Напитки: Кисель, некрепкий чай, вода без газа.
❌ Нельзя:
· Острое, жареное, копченое и жирное.
· Фастфуд, газировка, алкоголь, кофе.
· Кислые фрукты и соки.
· Свежий хлеб, сдоба, шоколад.
· Лук, чеснок, острые соусы.
Питайтесь 5-6 раз в день маленькими порциями, тщательно пережевывайте.
Важно! Это общие рекомендации. Для точного диагноза и плана лечения обратитесь к врачу.
Инновационная процедура OXYTERRA!
Рассказывает ведущий ЛОР-врач Сергей Абоносимов.
Окситерра — это значительный шаг вперед в лечении и профилактике заболеваний.
Метод идеально подходит для пациентов с:
✅ Хроническими ринитами и синуситами.
✅ Сухостью и атрофическими изменениями слизистой оболочки носа.
✅ Необходимостью восстановления после ОРВИ.
✅ Подготовкой к оперативным вмешательствам и послеоперационной реабилитацией.
И сейчас у пациентов есть уникальная возможность пройти курс лечения по самой доступной цене в городе — всего 2200 рублей за процедуру!
#Окситерра #ЛОРврач #СергейАбоносимов
К чему они могут привести? Рассказывает гинеколог Елена Егорова!
· Бесплодие — и у мужчин, и у женщин. Воспаление может навсегда повредить репродуктивные органы.
· Хронические боли в области таза, которые сложно устранить.
· Осложнения при беременности: выкидыш, преждевременные роды, серьезные патологии у ребенка.
· Повышенный риск заражения ВИЧ из-за воспаления и повреждения слизистых.
· Поражение других органов: сердца, мозга, суставов.
Что делать?
1. Регулярные проверки — даже если ничего не беспокоит.
2. При первых же симптомах (зуд, выделения, боль, сыпь) — срочно к врачу.
3. Лечиться вместе с партнером, чтобы избежать повторного заражения.
4. Практиковать защищенный секс.
#зож #иппп #здоровье #профилактика
Многие пациенты обращаются к косметологу с запросом на увеличение губ, но боятся получить неестественный, перегруженный объем. Косметолог Ольга Курбанова уверена: главная задача — не изменить черты лица до неузнаваемости, а подчеркнуть их природную красоту.
Специалист выделяет три ключевых принципа своей работы для достижения естественного результата:
1. Работа с архитектурой. Упор делается не на общий объем, а на прорисовку четкого, красивого контура, усиление линии купидона и коррекцию асимметрии. Это позволяет вернуть губам ухоженный и молодой вид, даже без радикального увеличения.
2. Выбор филлера. Доктор использует современные филлеры на основе гиалуроновой кислоты.
3. Техника минимализма. Лучший результат — тот, который развивается постепенно. Часто достаточно всего 0,5 мл препарата, чтобы добиться желанной свежести и выразительности, сохранив индивидуальные черты пациента.
На примерах своих работ Ольга Курбанова показывает, как даже небольшие изменения — усиление проекции центра губ или коррекция контура — кардинально преображают взгляд, делая его более открытым и молодым, но при этом сохраняя естественность.
#увеличениегуб #КурбановаОльга #филлерыдлягуб #губыпримеры #косметологмосква
Часто слышу на консультации: «Хочу убрать мешки под глазами без швов через внутренний доступ». Но этот метод – не волшебная палочка.
В чем его плюс? Жир убирается через разрез с внутренней стороны века, и снаружи не остается рубца.
А в чем минус? Он решает только одну задачу – убирает жир. И на этом всё.
Кому он НЕ подойдет?
❌ Если есть избыток кожи – после операции он не исчезнет.
❌ Если веко нависает – этот доступ не позволит подтянуть мышцу.
❌ При очень крупных грыжах – метод может быть неэффективен.
Не бывает «лучшей для всех» операции. Есть метод, идеально подходящий вашим анатомическим особенностям. Иногда оптимальна комбинация методик.
Ваш хирург, Олеся Коротеева.
#блефаропластика #косметология #Коротеева #советыхирурга
"Ко мне на приём пришел молодой парень, 25 лет. После концерта в клубе он проснулся с оглушением.»
Резкий, чрезмерно громкий звук вызвал акустическую травму — повреждение чувствительных клеток внутреннего уха.
«Мы думаем, что это мелочь, — говорит врач. — Но последствия часто необратимы. Тот самый звон (тиннитус) может остаться навсегда. Острота слуха, которую он потерял в тот вечер, уже не вернётся».
Это не страшилка, а реальность. Наш слух — очень хрупкая система. Концерты, наушники на полной громкости, строительный шум — всё это бьет по ней безвозвратно.
Вывод: берегите уши. Используйте беруши на шумных мероприятиях, делайте перерывы при использовании наушников и не стесняйтесь отойти подальше от источника громкого звука.
#берегислух #лорсовет #здоровье #акустическаятравма
90% мужчин отвечают неправильно!
Путаете, к кому записаться при проблемах? Отвечает уролог Алексей Подойницын🌟
Почему для глубоких морщин часто рекомендуют не просто ботокс, а его комбинацию с филлерами? Об этом рассказывает косметолог Ольга Курбанова.
«Ботокс и филлеры — разные инструменты. Ботокс расслабляет мышцу, не давая морщине углубляться. А филлер на основе гиалуроновой кислоты работает как "наполнитель": он приподнимает и разглаживает уже существующий глубокий залом», — объясняет специалист.
Их совместное применение дает максимальный эффект: ботокс останавливает процесс, а филлер убирает последствия.
«Такая комбинация позволяет подойти к коррекции комплексно. Главное — доверить работу профессионалу для гармоничного результата», — заключает Ольга Курбанова.
Хирург Николай Константинов о том, как это исправить!
Такая ситуация — не повод для беспокойства. Эффект ботокса обратим, и любую асимметрию можно скорректировать.
Главное — доверить это профессионалу. Мы доводим результат до безупречности, чтобы вы были уверены в своей красоте.
Идеальный крем должен не просто маскировать сухость, а восстанавливать кожу. Смотрите на состав:
· Мочевина (5-10%). Идеальный увлажнитель и мягкий эксфолиант. Отлично справляется с шелушением и ощущением стянутости.
· Пантенол (Д-пантенол). Заживляет, снимает раздражение и восстанавливает кожный барьер. Незаменим при трещинках.
· Церамиды. Это «цемент» нашей кожи. Они укрепляют защитный барьер, предотвращая потерю влаги и защищая от агрессивной среды.
· Натуральные масла (ши, карите, миндальное). Питают и смягчают, даря коже комфорт без жирной пленки.
Нижние веки (результат через год): Полное устранение грыж и темных кругов трансконъюнктивальным доступом (без видимых шрамов).
Верхние веки (результат через 2 недели): На фото видно, что послеоперационные отеки уже минимальны, взгляд стал открытым и молодым.
Хирург Олеся Коротеева виртуозно работает над созданием гармоничного и свежего взгляда.