2017 год. После срыва захвата за шею подбив изнутри и выход на заднюю подножку под одну.6просмотровдень назад
2017 год. Выход на рычаг локтя со стороны головы с контролем руки своим коленом.8просмотров10 дней назад
2017 год. Йога для единоборцев- заминка от Андрея Болтяна в заключении тренировки.11просмотров12 дней назад
2017 год. Турбостроитель. Про нюансы захватов для качественной работы в стойке.5просмотров13 дней назад
2017 год. С захватом пояса спереди зацеп стопой или захватом за ногу одноименной.6просмотров13 дней назад
2017 год. Через воздействие на шею разрываем захват соперника на рычаге локтя.5просмотров13 дней назад
