Хочу меняться. Анастасия Пономаренко.

АНКЕТА=ТЕСТ+КОНСУЛЬТАЦИЯ https://goo.su/McDD Заполняйте анкету, получайте ссылку на закрытый канал, где вы сможете пройти тест на эмоциональные отношения и принять участие в розыгрыше личной консультации. Нарцисс всегда ищет выгодный ресурс. Пока вы таким ресурсом для нарцисса являетесь, он не допускает газлайтинг и абьюзивные отношения. Нарцисс и деньги завязаны на нарциссическом ресурсе. Пока вы ресурс – нарцисс вкладывает в вас. Но как только ресурсом быть перестаете – токсичные отношения с нарциссом не заставят себя ждать. Почему щедрый рыцарь в одночасье превращается в скупердяя – рассказываю в этом видео.

АНКЕТА=ТЕСТ+КОНСУЛЬТАЦИЯ https://goo.su/McDD Заполняйте анкету, получайте ссылку на закрытый канал, где вы сможете пройти тест на эмоциональные отношения и принять участие в розыгрыше личной консультации. Ложь и нарцисс – просто близнецы, особенно, если это нарциссическое расстройство личности. Весь нарциссический абьюз, манипуляции, все отношения с нарциссом строятся на обмане. Психология нарциссизма такова, что он никогда не расскажет вам правды, так как сам страшно боится правды о себе. Почему опасна ложь нарцисса – рассказываю в этом видео.

АНКЕТА=ТЕСТ+КОНСУЛЬТАЦИЯ https://goo.su/McDD Заполняйте анкету, получайте ссылку на закрытый канал, где вы сможете пройти тест на эмоциональные отношения и принять участие в розыгрыше личной консультации. Пассивная агрессия не так безобидна, как кажется. Низкая самооценка связана с ней напрямую. Созависимые и виктимные люди, у которых самооценка находится вовне, постоянно используют прием пассивной агрессии для самоутверждения. Чем опасна пассивная агрессия, которая маскируется под добрые намерения – рассказываю в этом видео.

Травма отвержения меняет личность человека. Любая детская психологическая травма сказывается негативно, но страх быть отвергнутым формирует убеждение, что любви человек не достоин. Можно ли как-то исправить травму – рассказываю в этом видео Телеграм Канал: https://t.me/ponomarenko_psy

Гражданский брак в тренде сегодня – считается, что в такой формате отношения крепкие. Если рассматривать брак с точки зрения эволюционных инстинктов, то он – социальная безопасность, влияющая на отношения мужчины и женщины. Поэтому, несмотря на тренд, многие женщины задаются вопросом, как выйти замуж. Что такое статус гражданская жена с точки зрения психологии – рассказываю в этом видео Телеграм Канал: https://t.me/ponomarenko_psy

Гостевой брак – современный тренд. Что психология отношений говорит об этом? Кому гостевой брак подходит лучше всего? В этом видео я разбираю гражданский брак плюсы и минусы и объясняю, как избежать проблемы в отношениях в формате гостевого брака. Телеграм Канал: https://t.me/ponomarenko_psy

Запрет на эмоции, запрет на чувства - самая большая беда людей с травмой отвержения, ведь именно эмоции, и негативные эмоции тоже, позволяют нам понять наши истинные потребности. Не понимая потребностей, мы живем чужую жизнь – такова психология человека. И что делать, если эмоции заморожены – рассказываю в этом видео. Телеграм Канал: https://t.me/ponomarenko_psy

Бросить парня в одночасье получается далеко не у всех. Даже если есть веская причина, расставание неизбежно, и вы понимаете, что любовь была только с вашей стороны. Часто закрыть гештальт отношений мешают когнитивные искажения, которые постоянно прокручиваются у нас в голове. Что с этим можно сделать и как бросить парня в своей голове – рассказываю в этом видео. Телеграм Канал: https://t.me/ponomarenko_psy

Как пережить расставание, ведь разрыв отношений – это всегда больно. Даже если отсутствует любовная зависимость, все равно забыть бывшего или бывшую сложно в силу сформированного динамического стереотипа. Как забыть человека, как справиться с расставанием – рассказываю в этом видео Телеграм Канал: https://t.me/ponomarenko_psy

Критика не всегда бывает конструктивной. Иногда психология критики кроется в желании возвыситься над оппонентом, и тогда реакция на критику будет резко негативной. Как реагировать на критику, если она не конструктивна, как себя вести, если есть страх критики – рассказываю в этом видео Телеграм Канал: https://t.me/ponomarenko_psy

Первое свидание может стать и последним, если мы свершаем фатальные ошибки на первом свидании. Пока еще вы не очень хорошо знаете друг друга, пока это первое свидание с мужчиной, или первое свидание с девушкой, нужно не торопить события, и соблюдать правила. Как понравиться мужчине на первом свидании, как поразить девушку, и как вести себя на первом свидании – рассказываю в этом видео. Телеграм Канал: https://t.me/ponomarenko_psy

Психологическая травма влияет на то, как мы воспринимаем нарциссизм партнера. В этом случае часто срабатывают ловушки нарцисса, которые базируются на обещаниях эмоциональной теплоты, недополученной в детстве. Однако, отношения с нарциссом создают только иллюзию теплых эмоций. Как избежать ловушки нарцисса в этом случае – рассказываю в этом видео Запись на консультацию https://ponomarenkopsy.ru

Ловушки нарцисса всегда базируются на иллюзиях. Вы впускаете нарциссизм в свою жизнь, когда игнорируете реальность, постоянно объясняя токсичные отношения скрытыми смыслами. Что из себя представляет ловушка игнорирования реальности – рассказываю в этом видео ТГ: https://t.me/ponomarenko_psy

Ловушки нарцисса, когда вы вступаете в отношения с нарциссом неожиданно даже для себя, могут базироваться на вашей самооценке. Если вы не верите в собственные силы – вы легко поддаетесь на манипуляции нарцисса. Подробнее об этой ловушке нарцисса рассказываю в этом видео. Закрытый Психологический Клуб https://ponomarenkopsy.ru/

Ловушки нарцисса настолько изобретательны, что наша самозащита дает сбой, особенно, если у партнера нарциссическое расстройство личности. Однако, причина попадания в нарциссические может быть не тривиальна, и сразу ее увидеть не получается. Что позволяет нарциссу втягивать вас в нарциссические отношения – рассказываю в этом видео ТГ: https://t.me/ponomarenko_psy

Мы часто бросаем полезные привычки, так как мотивация перестает работать. И это большая ошибка – думать, что саморазвитие и личностный рост держатся на силе воли и твердой решимости. Как правильно формируется полезная привычка, развивается продуктивность – рассказываю в этом видео. ТГ: https://t.me/ponomarenko_psy

Отношения с родителями должны быть теплыми, но родители не должны быть друзьями. Отношения с мамой и отношения с подругой – разные социальные роли. И проблемы с родителями начинаются тогда, когда идет смешение ролей. Каков неочевидный признак дисфункциональных отношений с родителями, нездоровой семьи – рассказываю в этом видео ТГ: https://t.me/ponomarenko_psy

Дисфункциональная семья имеет четкие признаки, которые необязательно очевидны. Это необязательно про созависимость, нарциссизм или газлайтинг. Иногда дисфункциональность не сразу заметна, но она оставляет след в душе маленького ребенка. Каковы неочевидные признаки, сигнализирующие, что у вас нездоровая семья – рассказываю в этом видео. ТГ: https://t.me/ponomarenko_psy

Как извиняется нарцисс? Нарцисс никогда не извиняется прямо, особенно, если это нарциссическое расстройство личности. Нарциссы обладают низкой эмпатией, поэтому, свой нарциссический абьюз они, скорее, понимают из ваших слов, а не чувствуют. О том, какова психология нарцисса, каково раскаяния нарцисса и что он говорит, когда имеет ввиду извинения – рассказываю в этом видео . ТГ: https://t.me/ponomarenko_psy

День Победы очень важный праздник. Именно 9 мая закончилась Великая Отечественная Война, и мир на долгие годы смог выдохнуть. Поздравляю моих дорогих подписчиков с Днем Победы в этом видео.