ОБУЧАЮЩИЙ КАНАЛ МЕЖДУНАРОДНОГО ЦЕНТРА СО-РАЗВИТИЕ
Иконка канала ОБУЧАЮЩИЙ КАНАЛ МЕЖДУНАРОДНОГО ЦЕНТРА СО-РАЗВИТИЕ

ОБУЧАЮЩИЙ КАНАЛ МЕЖДУНАРОДНОГО ЦЕНТРА СО-РАЗВИТИЕ

73 подписчика

4
просмотра
Узнайте больше о системном методе и расстановках на бесплатном мини-курсе «Введение в системную работу» https://clck.ru/36KkvA Знаете ли вы, что системная терапия помогает решать широкий спектр проблем — от сложностей в отношениях до отсутствия карьерного и финансового роста? В этом видео мы подробно разберём, с какими запросами эффективно работает системный метод — и почему он даёт результаты как в индивидуальном, так и в групповом формате. Что вы узнаете: - В чём суть системного подхода и как он работает с «полем» и «пространством»? 🔗 - Какие типы отношений поддаются коррекции с помощью системной терапии: 1. личные и партнёрские отношения; 2. детско‑родительские связи; 3. профессиональные и социальные взаимодействия. - Как системная работа влияет на здоровье — и детей, и взрослых? 🤱 - Почему может отсутствовать финансовый и карьерный рост — и как выявить системные причины? 💰💼 - Что мешает вам проявлять себя во внешнем мире и как системный метод помогает снять эти блоки? 🗣️ - Особенности работы в разных форматах: с заместителем, в группе, индивидуально. 👥 - Реальные примеры: как системные корни проблем проявляются в жизни и как их проработать. 🧩 💡 Почему стоит посмотреть видео? - Получите чёткое представление о спектре применения системной терапии. - Поймёте, подходит ли вам этот метод для решения ваших задач. - Узнаете, как системные процессы влияют на разные сферы жизни: отношения, здоровье, карьеру, самореализацию. - Сможете определить, есть ли у ваших проблем системные корни — и как с ними работать. - Получите мотивацию сделать первый шаг к изменениям — с опорой на системный подход. 💬 Пишите в комментариях: - С какой проблемой вы бы обратились к системному терапевту? - Был ли у вас опыт индивидуальной или групповой системной работы? Поделитесь впечатлениями! - Какая сфера жизни для вас сейчас самая сложная — отношения, здоровье, карьера? 📢 Подписывайтесь на канал, чтобы узнавать больше о современных методах психотерапии, работе с глубинными установками и способах улучшить качество жизни! #системнаятерапия #психотерапия #психология #отношения #детскородительскиеотношения #карьерныйрост #финансовыйрост #здоровье #самореализация #системныйподход #групповаятерапия #индивидуальнаятерапия #работассобой #личностныйрост ____________________________ Международный Центр "Со-Развитие" https://ice.sorazvitie.ru/ Академия Профессионального Коучинга http://academy-coaching.com/ 🔎 Наши соцсети: ВКонтакте https://vk.com/sorazvitieru Телеграм Центра https://t.me/sorazvitieru Телеграм о работе с Родом и сценариями https://t.me/rod_ice Москва +7 (916) 957 10 00 Санкт-Петербург +7 (911) 957 11 77 info@sorazvitie.ru
6
просмотров
🔮 Почему системная терапия набирает обороты? Разбираем метод, который заменяет десятки часов психотерапии! Вы знали, что один час системной терапии может быть эффективнее десятков сеансов классической психотерапии? 🤔 В этом видео мы подробно разберём: - Что такое системная терапия и почему она становится всё популярнее? 📈 - Как метод краткосрочной терапии помогает решать проблемы в 10–20 раз быстрее? ⏱️ - Почему корень многих психологических трудностей лежит в родовой динамике? 👪 - Как генетическая память и сценарии предков влияют на вашу жизнь прямо сейчас? 🧬 - Реальный пример: почему человек не может проявляться и выступать публично — и как это связано с историей его семьи? 🎭 - В чём ключевое отличие системной терапии от других подходов: почему она работает с системой, а не только с отдельным человеком? 🔗 - Кому особенно подойдёт этот метод и какие запросы он решает эффективнее всего? ✅ - Какие результаты можно получить уже после первого сеанса? ✨ 💡 Почему стоит посмотреть это видео? - Поймёте, как родовые паттерны могут ограничивать вас в карьере, отношениях, самореализации. - Узнаете, почему традиционные методы иногда «топчутся на месте», а системная терапия даёт быстрый результат. - Получите ясное представление о механизмах метода — без сложной терминологии. - Сможете оценить, подходит ли вам этот подход для решения ваших задач. 🧩 Системная терапия — это не про копание в прошлом, а про быстрые изменения здесь и сейчас. Она помогает увидеть, как ваша личная проблема связана с семейной системой, и найти точку, нажав на которую, можно запустить позитивные перемены. 👉 Узнайте больше на бесплатном мини-курсе «Введение в системную работу»: https://clck.ru/36KkvA 💬 Пишите в комментариях: - Верили ли вы раньше, что проблемы могут передаваться «по наследству»? - Был ли у вас опыт системной терапии или классических расстановок? Поделитесь впечатлениями! - Какой запрос вы бы хотели проработать с помощью этого метода? 📢 Подписывайтесь на канал, чтобы узнавать больше о современных методах психологии, саморазвитии и работе с глубинными установками! #системнаятерапия #психотерапия #родоваядинамика #генетическаяпамять #краткосрочнаятерапия #психология #саморазвитие #работассемьей #семейнаяпсихология #личностныйрост ____________________________ Международный Центр "Со-Развитие" https://ice.sorazvitie.ru/ Академия Профессионального Коучинга http://academy-coaching.com/ 🔎 Наши соцсети: ВКонтакте https://vk.com/sorazvitieru Телеграм Центра https://t.me/sorazvitieru Телеграм о работе с Родом и сценариями https://t.me/rod_ice Москва +7 (916) 957 10 00 Санкт-Петербург +7 (911) 957 11 77 info@sorazvitie.ru
2
просмотра
Присоединяйтесь к нашему пространству развития Экспертов по ссылке: https://clck.ru/35qBux ____________________________ Международный Центр "Со-Развитие" https://ice.sorazvitie.ru/ Академия Профессионального Коучинга http://academy-coaching.com/ 🔎 Наши соцсети: ВКонтакте https://vk.com/sorazvitieru Телеграм Центра https://t.me/sorazvitieru Телеграм о работе с Родом и сценариями https://t.me/rod_ice Москва +7 (916) 957 10 00 Санкт-Петербург +7 (911) 957 11 77 info@sorazvitie.ru
2
просмотра
Да, так можно! - Повысить свой доход в 2-3-5 раз! - Увеличить поток клиентов. - Выделяться среди прочих экспертов в своей нише. Всего одна качественно подготовленная программа может стать трамплином к вершине вашего успеха. 👉 Все подробности — в нашем Telegram‑канале: clck.ru/35qBux #доход #масштабированиебизнеса #экспертноедело #увеличениедохода #потокклиентов #бизнессоветы #развитиебизнеса #саморазвитие #успех ____________________________ Международный Центр "Со-Развитие" https://ice.sorazvitie.ru/ Академия Профессионального Коучинга http://academy-coaching.com/ 🔎 Наши соцсети: ВКонтакте https://vk.com/sorazvitieru Телеграм Центра https://t.me/sorazvitieru Телеграм о работе с Родом и сценариями https://t.me/rod_ice Москва +7 (916) 957 10 00 Санкт-Петербург +7 (911) 957 11 77 info@sorazvitie.ru
1
просмотр
И пока одни сомневаются, другие просто берут и делают. Пробуют новое. И достигают успеха! ____________________________ Международный Центр "Со-Развитие" https://ice.sorazvitie.ru/ Академия Профессионального Коучинга http://academy-coaching.com/ 🔎 Наши соцсети: ВКонтакте https://vk.com/sorazvitieru Телеграм Центра https://t.me/sorazvitieru Телеграм о работе с Родом и сценариями https://t.me/rod_ice Москва +7 (916) 957 10 00 Санкт-Петербург +7 (911) 957 11 77 info@sorazvitie.ru
5
просмотров
Вы когда‑нибудь задавались вопросом: «Как защищать свои границы?» 🤔 Психолог в этом видео объясняет, почему сама постановка вопроса может быть проблемой — и что на самом деле нужно делать. Из этого видео вы узнаете: - Почему фраза «защищать границы» сигнализирует о глубинных установках — и каких именно 🔎 - Какие виды границ существуют: от возрастных (ещё с младенчества!) до социальных 👶➡️👤 - Как убеждения о границах влияют на ваше поведение и отношения с окружающими 🧠 - Почему идея «вселенная недружелюбна» заставляет нас постоянно «обороняться» 🌌 - Практический инструмент: саунд‑коучинг для исследования собственных убеждений о границах 🗣️ - Когда стоит обратиться к специалисту — и какие вопросы задать себе прямо сейчас ❓ 💡 Практическое задание в конце видео: задайте себе ключевой вопрос — «Если у меня есть границы, то что?» — и проанализируйте свои мысли. Это первый шаг к осознанному выстраиванию здоровых границ! 📌 Кому будет полезно: - Тем, кто чувствует, что постоянно «защищается» в общении - Тем, кто хочет понять, как формируются личные границы - Тем, кто ищет практические инструменты для работы над собой - Всем, кто интересуется психологией и саморазвитием 💬 Пишите в комментариях: какие сложности с границами испытываете вы? Какое убеждение о границах оказалось самым неожиданным для вас после просмотра? 📢 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео о психологии, саморазвитии и здоровых отношениях! #психология #личныеграницы #саморазвитие #психологонлайн #саундкоучинг #работанадсобой #психологияличности ____________________________ Международный Центр "Со-Развитие" https://ice.sorazvitie.ru/ Академия Профессионального Коучинга http://academy-coaching.com/ 🔎 Наши соцсети: ВКонтакте https://vk.com/sorazvitieru Телеграм Центра https://t.me/sorazvitieru Телеграм о работе с Родом и сценариями https://t.me/rod_ice Москва +7 (916) 957 10 00 Санкт-Петербург +7 (911) 957 11 77 info@sorazvitie.ru
4
просмотра
Хотите стать универсальным профессиональным Коучем, работающим с запросами любой глубины? Тогда вам к нам😊 ____________________________ Международный Центр "Со-Развитие" https://ice.sorazvitie.ru/ Академия Профессионального Коучинга http://academy-coaching.com/ 🔎 Наши соцсети: ВКонтакте https://vk.com/sorazvitieru Телеграм Центра https://t.me/sorazvitieru Телеграм о работе с Родом и сценариями https://t.me/rod_ice Москва +7 (916) 957 10 00 Санкт-Петербург +7 (911) 957 11 77 info@sorazvitie.ru
Ольга пришла в «Со-Развитие» после развода, в депрессии и без базовых знаний психологии. А вышла — с внутренней опорой, ясностью и новым взглядом на жизнь. «Я научилась превращать внешние проблемы в задачи. И перестала искать опору в других.» Это история не про профессию. А про путь к себе. ♥️ 📽 Посмотрите интервью и прочитайте статью — возможно, вы узнаете себя https://m.vk.com/@sorazvitieru-ya-povzroslela-i-perestala-iskat-otvety-v-drugih #путьксебе #внутренняяопора #депрессияпослеразвода #новыйвзгляднажизнь #трансформацияличности #СоРазвитие #историяуспеха #личностныйрост #преодолениекризиса #разводнеприговор ____________________________ Международный Центр "Со-Развитие" https://ice.sorazvitie.ru/ Академия Профессионального Коучинга http://academy-coaching.com/ 🔎 Наши соцсети: ВКонтакте https://vk.com/sorazvitieru Телеграм Центра https://t.me/sorazvitieru Телеграм о работе с Родом и сценариями https://t.me/rod_ice Москва +7 (916) 957 10 00 Санкт-Петербург +7 (911) 957 11 77 info@sorazvitie.ru
1
просмотр
Отзыв нашей ученицы Ирины Мигуновой: ✅ Зачем нужна коуч-психология, если ты не психолог? ✅ Почему книги, видео-уроки и семинары по личностному росту зачастую не работают? ✅ Что помогает успокоиться и принять себя и окружающих? #отстатьотсебя #принятиесебя #принятиедругих #коучпсихология #личностныйрост #спокойствие #самоуспокоение #работасожиданиями #снижениесамокритики #эмоциональнаяустойчивость #осознанность #личныйрост ____________________________ Международный Центр "Со-Развитие" https://ice.sorazvitie.ru/ Академия Профессионального Коучинга http://academy-coaching.com/ 🔎 Наши соцсети: ВКонтакте https://vk.com/sorazvitieru Телеграм Центра https://t.me/sorazvitieru Телеграм о работе с Родом и сценариями https://t.me/rod_ice Москва +7 (916) 957 10 00 Санкт-Петербург +7 (911) 957 11 77 info@sorazvitie.ru
3
просмотра
❌Не надо разделять, соединяйте. К тому что у вас есть добавляйте.➕ Надо научить человека уважать свою историю, род и родителей. Принимать все и даже плохое. Взял опыт, сделал выводы и до свидания!💫 Чем больше вы тратите энергию на отрицание, тем меньше у вас энергии на построение какого-то светлого будущего.🔮 Вы проговариваете, вспоминаете, злитесь... со своим прошлым... оно было и изменить все равно его не сможете. Историю переписать нельзя, а вот изменить отношение можно.🙏 #Коучинг #Психологонлайн #Психологспб #Психологмосква #коучингice #обучениекоучингу #академиякоучинга ____________________________ Международный Центр "Со-Развитие" https://ice.sorazvitie.ru/ Академия Профессионального Коучинга http://academy-coaching.com/ 🔎 Наши соцсети: ВКонтакте https://vk.com/sorazvitieru Телеграм Центра https://t.me/sorazvitieru Телеграм о работе с Родом и сценариями https://t.me/rod_ice Москва +7 (916) 957 10 00 Санкт-Петербург +7 (911) 957 11 77 info@sorazvitie.ru
2
просмотра
____________________________ Международный Центр "Со-Развитие" https://ice.sorazvitie.ru/ Академия Профессионального Коучинга http://academy-coaching.com/ 🔎 Наши соцсети: ВКонтакте https://vk.com/sorazvitieru Телеграм Центра https://t.me/sorazvitieru Телеграм о работе с Родом и сценариями https://t.me/rod_ice Москва +7 (916) 957 10 00 Санкт-Петербург +7 (911) 957 11 77 info@sorazvitie.ru
5
просмотров
Хотите пробить финансовый «потолок»? - Мы знаем, как это сделать! Пишите «хочу» в комментариях, получить доступ к информации. #финансовыйрост #деньги #финансы #успех #развитие #финансоваясвобода #финансовыйпотолок #деньгиимечты ____________________________ Международный Центр "Со-Развитие" https://ice.sorazvitie.ru/ Академия Профессионального Коучинга http://academy-coaching.com/ 🔎 Наши соцсети: ВКонтакте https://vk.com/sorazvitieru Телеграм Центра https://t.me/sorazvitieru Телеграм о работе с Родом и сценариями https://t.me/rod_ice Москва +7 (916) 957 10 00 Санкт-Петербург +7 (911) 957 11 77 info@sorazvitie.ru
8
просмотров
И пока одни сомневаются, другие просто берут и делают. Пробуют новое. И достигают успеха! Узнать подробнее о программе можно по ссылке https://ice.sorazvitie.ru/okb #коучпсихология #обучение #личностныйрост #навыки #знания #финальныйшаг #развитие #мотивация #обучениемыслей #успех ____________________________ Международный Центр "Со-Развитие" https://ice.sorazvitie.ru/ Академия Профессионального Коучинга http://academy-coaching.com/ 🔎 Наши соцсети: ВКонтакте https://vk.com/sorazvitieru Телеграм Центра https://t.me/sorazvitieru Телеграм о работе с Родом и сценариями https://t.me/rod_ice Москва +7 (916) 957 10 00 Санкт-Петербург +7 (911) 957 11 77 info@sorazvitie.ru
✅ Наши ученики на Обучении Коуч-Психологии получают не только знания и навыки, но и эмоции, которые прочно закрепляют новую информацию в памяти! Хотите также? Присоединяйтесь! 🌟 📲 Подробности у наших менеджеров по номеру: +7 916 957-10-00 #коучпсихология #обучение #личностныйрост #навыки #знания #финальныйшаг #развитие #мотивация #обучениемыслей #успех ____________________________ Международный Центр "Со-Развитие" https://ice.sorazvitie.ru/ Академия Профессионального Коучинга http://academy-coaching.com/ 🔎 Наши соцсети: ВКонтакте https://vk.com/sorazvitieru Телеграм Центра https://t.me/sorazvitieru Телеграм о работе с Родом и сценариями https://t.me/rod_ice Москва +7 (916) 957 10 00 Санкт-Петербург +7 (911) 957 11 77 info@sorazvitie.ru
2
просмотра
Это утверждение - не просто красивая фраза, а одна из базовых установок, которую мы и наши ученики активно используют в своей работе! Мы не просто искренне верим в это, но и точно знаем, что так бывает ✅ И порой для того, чтобы переосмыслить текущую ситуацию и направить её в нужное русло достаточно одного правильного вопроса! Готовы попробовать? Тогда смотрите вопрос на сегодня в видео ⬆️ Кому вопрос оказался полезным не забывайте ставить ❤️ #психология #саморазвитие #вопросы #мышление #мотивация #переосмысление #личностныйрост #успех #инсайт #поддержка ____________________________ Международный Центр "Со-Развитие" https://ice.sorazvitie.ru/ Академия Профессионального Коучинга http://academy-coaching.com/ 🔎 Наши соцсети: ВКонтакте https://vk.com/sorazvitieru Телеграм Центра https://t.me/sorazvitieru Телеграм о работе с Родом и сценариями https://t.me/rod_ice Москва +7 (916) 957 10 00 Санкт-Петербург +7 (911) 957 11 77 info@sorazvitie.ru
4
просмотра
Все просто! НЛП техники работают. Причем быстро и эффективно 🔥🔥🔥 Поэтому они и включены в нашу программу обучения Коучей-Психологов. Более того, можно дополнительно Сертификат практика НЛП получить, выполнив определенные квалификационные требования. #НЛП #коучинг #психология #личностныйрост #обучение #сертификат #практика #эффективность #развитие #минимодуль ____________________________ Международный Центр "Со-Развитие" https://ice.sorazvitie.ru/ Академия Профессионального Коучинга http://academy-coaching.com/ 🔎 Наши соцсети: ВКонтакте https://vk.com/sorazvitieru Телеграм Центра https://t.me/sorazvitieru Телеграм о работе с Родом и сценариями https://t.me/rod_ice Москва +7 (916) 957 10 00 Санкт-Петербург +7 (911) 957 11 77 info@sorazvitie.ru
Может пора переходить от слов к действиям? Счастливая жизнь начинается тогда, когда вы принимаете решение в ней что-то менять! Мы подготовили для вас двух дневный вебинар который поможет вам понять: • Какие ограничивающие убеждения мешают вашему развитию. • Как избавиться от неуверенности и начать действовать. • Как выстроить простую и эффективную модель планирования. • Как найти себя и свое предназначение в жизни. Ответы на все эти вопросы (и даже больше) ждут вас на мини-курсе! Доступ по ссылке: https://sorazvitie-online.com/coach Присоединяйтесь к нам и сделайте шаг к переменам!🚀 #саморазвитие #перемены #цели #уверенность #планирование #личнаяуспех #жизньвдыбатель #действие #мотивация #миникурс ____________________________ Международный Центр "Со-Развитие" https://ice.sorazvitie.ru/ Академия Профессионального Коучинга http://academy-coaching.com/ 🔎 Наши соцсети: ВКонтакте https://vk.com/sorazvitieru Телеграм Центра https://t.me/sorazvitieru Телеграм о работе с Родом и сценариями https://t.me/rod_ice Москва +7 (916) 957 10 00 Санкт-Петербург +7 (911) 957 11 77 info@sorazvitie.ru
2
просмотра
Если вы не обладаете такими навыками, но хотите развить личностные качества для продвижения в карьере, ✅ Коуч-Психология это ваш шанс! Часто руководители не осознают, насколько важно применять инструменты коучинга и психологии в управлении. Эти подходы помогают наладить коммуникацию, понять мотивации сотрудников и создать атмосферу доверия. Представьте, как изменится ваша команда, когда вы научитесь использовать психологические триггеры для мотивации! Научитесь находить выход из любой ситуации! Вы станете сильным и мудрым лидером! 💪✨ Не ждите, пока будет слишком поздно! Примите решение уже сейчас и откройте для себя новые горизонты! 🚀 Чтобы поближе познакомится с Коуч-психологией и узнать о том, как вы можете применять это в работе можно на мини-курсе бесплатном по ссылке 👉 https://sorazvitie-online.com/coach #коучпсихология #личностныйрост #лидерство #мотиватор #коммуникация #управление #психологиявработе #командныйдух #личностноеразвитие #бесплатныйкурс ____________________________ Международный Центр "Со-Развитие" https://ice.sorazvitie.ru/ Академия Профессионального Коучинга http://academy-coaching.com/ 🔎 Наши соцсети: ВКонтакте https://vk.com/sorazvitieru Телеграм Центра https://t.me/sorazvitieru Телеграм о работе с Родом и сценариями https://t.me/rod_ice Москва +7 (916) 957 10 00 Санкт-Петербург +7 (911) 957 11 77 info@sorazvitie.ru
2
просмотра
Каждый человек рождается не случайно - со своими задачами, смыслами и дарами. Родители в этом процессе - не просто взрослые рядом. Они становятся проводниками любви и опорой для детей. Ребёнку важно расти не там, где постоянное напряжение и ссоры, а там, где есть тепло, принятие и взаимопонимание. Ему важно жить в безопасном, живом пространстве, где есть место любви. И эту основу в первую очередь создают родители. И самое ценное, что мама и папа могут дать - это безусловную любовь. Та, в которой не нужно заслуживать, соответствовать или быть «удобным». Любовь, в которой ребёнка принимают полностью — с его чувствами, характером, проявлениями. Где можно быть собой и точно знать: меня любят просто потому, что я есть. Именно из этого рождается внутренняя опора, уверенность и ощущение безопасности, с которыми человек потом идёт по жизни ♥️ #любовьвсемье #безусловнаялюбовь #поддержкадетей #семейныеценности #взаимопонимание #отношенияродителей #ребёнокирода #внутренняяопора #безопасность #личностноеразвитие ____________________________ Международный Центр "Со-Развитие" https://ice.sorazvitie.ru/ Академия Профессионального Коучинга http://academy-coaching.com/ 🔎 Наши соцсети: ВКонтакте https://vk.com/sorazvitieru Телеграм Центра https://t.me/sorazvitieru Телеграм о работе с Родом и сценариями https://t.me/rod_ice Москва +7 (916) 957 10 00 Санкт-Петербург +7 (911) 957 11 77 info@sorazvitie.ru
2
просмотра
В современном обществе мы сталкиваемся с множеством проблем, корни которых уходят в неправильное понимание иерархии. Основной проблемой является то, что члены семьи часто занимают не свои места, нарушая естественный порядок отношений. Родители, погруженные в свои заботы, порой занимают место детей, в результате чего дети вынуждены брать на себя ответственность за их благополучие. Это приводит к внутренним конфликтам и недопониманию. С другой стороны, многие дети, часто переоценивая свои силы, начинают давать советы родителям, забывая об уважении, которое должно быть основой таких отношений. В партнёрских отношениях ситуация не менее сложна: партнеры могут занимать детскую позицию, ожидая, что другой будет их вести, или же наоборот, брать на себя роль родителя, стремясь контролировать и защищать. Чтобы построить здоровые и гармоничные отношения, важно восстановить правильную иерархию. Каждый должен занять своё место, позволяя сохранять баланс и взаимопонимание. Если вы хотите научится правильно выстраивать отношениях с детьми, с родителями или партнером? Приглашаем вас на мини-курс «Введение в системную работу» за 7 уроков поможет понять, какие родовые сценарии заставляют вас бежать от стабильности и глубины. Пишите в комментариях слово «хочу» и мы вышлем ссылку на регистрацию 🚀 #семейнаяиерархия #гармония #отношения #личностныйрост #уважение #баланс #восстановлениепозиции #психологиясемьи #развитиеличности #здоровыероли ____________________________ Международный Центр "Со-Развитие" https://ice.sorazvitie.ru/ Академия Профессионального Коучинга http://academy-coaching.com/ 🔎 Наши соцсети: ВКонтакте https://vk.com/sorazvitieru Телеграм Центра https://t.me/sorazvitieru Телеграм о работе с Родом и сценариями https://t.me/rod_ice Москва +7 (916) 957 10 00 Санкт-Петербург +7 (911) 957 11 77 info@sorazvitie.ru