Сосание пальца перед сном – вредно?
Выясняем вместе с Ариной Хадонович, консультантом по сну, психологом, мамой дочери.
Сосание пальца – одна из сильных ассоциаций на засыпание. Малыши начинают сосать пальцы еще в утробе матери. И 80% продолжают это делать и после рождения – чаще до 9-ти месяцев во время засыпания. А вот есть ли в этом 100% польза или нет, ученые еще не установили. После 1,5 лет сосание пальцев может привести к нарушению формирования зубов, повреждению слизистой оболочки рта, или к деформации пальцев. Учитывая нежный возраст малыша, об этом задумываться рано.
Устали от долгих укладываний и бессонных ночей? Мы готовы вам помочь!
➞ Запишитесь на консультацию здесь: https://baby-sleep.ru/consultation/#types
Более 1,5 миллионов родителей ежегодно находят ответы и решают проблемы со сном самостоятельно, благодаря бесплатным материалам, которые мы собираем на нашем сайте!
➞ Сайт BabySleep: https://baby-sleep.ru
BabySleep в социальных сетях:
VKontakte: https://vk.com/babysleep_ru
Telegram: https://t.me/babysleep2
TikTok: https://www.tiktok.com/@baby_sleep.ru
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ!
BabySleep – это комфортное решение проблем со сном всей семьи и создание гармоничных, доверительных отношений с детьми.
Мы помогаем мамам и папам научиться с удовольствием совмещать родительские обязанности с другими делами и восстанавливать силы.
Центр детского сна и развития BabySleep:
✔ 10 лет помогаем родителям организовать здоровый сон детей;
✔ У нас собрана информация о сне ребенка от 0 до 17 лет;
✔ Поддержка и профессиональная помощь по улучшению сна вашей семьи;
✔ 15000+ семей, получивших помощь;
✔ Обучаем консультантов по детскому сну;
✔ Первооткрыватели профессии в России и СНГ, помогаем семьям высыпаться с 2011 года.
#shorts #АринаХадонович #BabySleep #детскийсон #консультантпосну
Почему у ребёнка открывается второе дыхание перед ночным сном?
О причинах такого явления рассказывает топовый консультант по сну, психолог Анна Бахарева с опытом работы более 8 лет. Анна – один из самых опытных КС в России и любимый супервизор студентов Центра подготовки консультантов по сну BabySleepConsult.
Устали от долгих укладываний и бессонных ночей? Мы готовы вам помочь!
➞ Запишитесь на консультацию здесь: https://baby-sleep.ru/consultation/#types
Более 1,5 миллионов родителей ежегодно находят ответы и решают проблемы со сном самостоятельно, благодаря бесплатным материалам, которые мы собираем на нашем сайте!
➞ Сайт BabySleep: https://baby-sleep.ru
BabySleep в социальных сетях:
VKontakte: https://vk.com/babysleep_ru
Telegram: https://t.me/babysleep2
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ!
BabySleep – это комфортное решение проблем со сном всей семьи и создание гармоничных, доверительных отношений с детьми.
Мы помогаем мамам и папам научиться с удовольствием совмещать родительские обязанности с другими делами и восстанавливать силы.
Центр детского сна и развития BabySleep:
✔ 10 лет помогаем родителям организовать здоровый сон детей;
✔ У нас собрана информация о сне ребенка от 0 до 17 лет;
✔ Поддержка и профессиональная помощь по улучшению сна вашей семьи;
✔ 15000+ семей, получивших помощь;
✔ Обучаем консультантов по детскому сну;
✔ Первооткрыватели профессии в России и СНГ, помогаем семьям высыпаться с 2011 года.
#shorts #АннаБахарева #BabySleep #детскийсон #консультантпосну
Что лучше – ИВ или ГВ?
Грудное вскармливание – это самое естественное, что придумала и задумала природа. Статистика BabySleep показывает, что 85% малышей наших читателей находятся на ГВ (грудном вскармливании), и 15% малышей на ИВ (искусственном вскармливании).
При этом очень важно, чтобы мама малыша, которая выбрала ИВ, не испытывала чувства вины или какого-либо давления. Потому что она вправе сделать любой выбор.
❓Спрашивает: Наталья Подольская, белорусская и российская поп-певица, мама двоих детей.
❗ Отвечает: Елена Мурадова, основатель и руководитель BabySleep, консультант по детскому и семейному сну.
Устали от долгих укладываний и бессонных ночей? Мы готовы вам помочь!
➞ Запишитесь на консультацию здесь: https://baby-sleep.ru/consultation/#types
Более 1,5 миллионов родителей ежегодно находят ответы и решают проблемы со сном самостоятельно, благодаря бесплатным материалам, которые мы собираем на нашем сайте!
➞ Сайт BabySleep: https://baby-sleep.ru
? BabySleep в социальных сетях:
VKontakte: https://vk.com/babysleep_ru
Telegram: https://t.me/babysleep2
TikTok: https://www.tiktok.com/@baby_sleep.ru
? ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ!
BabySleep – это комфортное решение проблем со сном всей семьи и создание гармоничных, доверительных отношений с детьми.
Мы помогаем мамам и папам научиться с удовольствием совмещать родительские обязанности с другими делами и восстанавливать силы.
Центр детского сна и развития BabySleep:
✔ 10 лет помогаем родителям организовать здоровый сон детей;
✔ У нас собрана информация о сне ребенка от 0 до 17 лет;
✔ Поддержка и профессиональная помощь по улучшению сна вашей семьи;
✔ 15000+ семей, получивших помощь;
✔ Обучаем консультантов по детскому сну;
✔ Первооткрыватели профессии в России и СНГ, помогаем семьям высыпаться с 2011 года.
#shorts #ЕленаМурадова #НатальяПодольская #BabySleep #детскийсон #консультантпосну
Почему ребенок плачет перед сном?
Когда малыш плачет в какое-то определенное время – это значит, что уже поздно. И вам нужно на 15 минут раньше начинать подготовку ко сну, наблюдать за ним.
Вы обязательно заметите какие-то индивидуальные, особенные признаки усталости. Например:
– у малыша может стать «стеклянный взгляд»;
– малыш резко потеряет интерес к происходящему;
– у некоторых малышей даже появляются небольшие темные круги под глазами.
? Елена Мурадова, основатель BabySleep, консультант по детскому и семейному сну.
Устали от долгих укладываний и бессонных ночей? Мы готовы вам помочь!
➞ Запишитесь на консультацию здесь: https://baby-sleep.ru/consultation/#types
Более 1,5 миллионов родителей ежегодно находят ответы и решают проблемы со сном самостоятельно, благодаря бесплатным материалам, которые мы собираем на нашем сайте!
➞ Сайт BabySleep: https://baby-sleep.ru
? BabySleep в социальных сетях:
VKontakte: https://vk.com/babysleep_ru
Telegram: https://t.me/babysleep2
? ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ!
BabySleep – это комфортное решение проблем со сном всей семьи и создание гармоничных, доверительных отношений с детьми.
Мы помогаем мамам и папам научиться с удовольствием совмещать родительские обязанности с другими делами и восстанавливать силы.
Центр детского сна и развития BabySleep:
✔ 10 лет помогаем родителям организовать здоровый сон детей;
✔ У нас собрана информация о сне ребенка от 0 до 17 лет;
✔ Поддержка и профессиональная помощь по улучшению сна вашей семьи;
✔ 15000+ семей, получивших помощь;
✔ Обучаем консультантов по детскому сну;
✔ Первооткрыватели профессии в России и СНГ, помогаем семьям высыпаться с 2011 года.
#shorts #BabySleep #ЕленаМурадова #детскийсон #консультантпосну
З признака, по которым вы сможете понять, что ваш малыш не высыпается!
? Рассказывает Елена Мурадова, основатель BabySleep, консультант по детскому и семейному сну.
3 признака, что ребёнок не высыпается:
1. Слишком долго засыпает, засыпает со слезами;
2. Слишком долго укладывается вечером, поздно ложится;
3. Перепады настроения, капризы, истерики по вечерам.
Устали от долгих укладываний и бессонных ночей? Мы готовы вам помочь!
➞ Запишитесь на консультацию здесь: https://baby-sleep.ru/consultation/#types
Более 1,5 миллионов родителей ежегодно находят ответы и решают проблемы со сном самостоятельно, благодаря бесплатным материалам, которые мы собираем на нашем сайте!
➞ Сайт BabySleep: https://baby-sleep.ru
? BabySleep в социальных сетях:
VKontakte: https://vk.com/babysleep_ru
Telegram: https://t.me/babysleep2
? ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ!
BabySleep – это комфортное решение проблем со сном всей семьи и создание гармоничных, доверительных отношений с детьми.
Мы помогаем мамам и папам научиться с удовольствием совмещать родительские обязанности с другими делами и восстанавливать силы.
Центр детского сна и развития BabySleep:
✔ 10 лет помогаем родителям организовать здоровый сон детей;
✔ У нас собрана информация о сне ребенка от 0 до 17 лет;
✔ Поддержка и профессиональная помощь по улучшению сна вашей семьи;
✔ 15000+ семей, получивших помощь;
✔ Обучаем консультантов по детскому сну;
✔ Первооткрыватели профессии в России и СНГ, помогаем семьям высыпаться с 2011 года.
#shorts #babysleep #ЕленаМурадова #детскийсон #консультантпосну
Как спать без пустышки? Как легко уйти от сна с пустышкой?
Расскажем вместе с Chicco!
Если у вас очень сильная ассоциация на сон и малыш совсем не засыпает без пустышки, как вам от нее уходить?
Попробуйте дать малышу пустышку на расслабление. А когда он будет практически готов уснуть, вот-вот закроет глазки – вот в этот момент аккуратно заберите у него пустышку.
Если малыш ещё не готов, то верните ее обратно. Но потом обязательно заберите!
Нам необходимо дать ребенку ощущение, что в момент погружения в сон, он засыпает без сосательных движений. И что не менее важно, без звука «сосания», к которому он тоже очень привык.
? Елена Мурадова, основатель BabySleep, консультант по детскому и семейному сну.
➢ BabySleep — первый в России Центр детского сна, работаем с 2011 года
➢ Помогли более 20 000 семей улучшить сон, учитывая особенности каждого ребенка — ведь все дети разные
➢ Пошагово и без слез налаживаем режим сна, опираемся на научные исследования и наш многолетний опыт
НАЛАДИТЬ СОН БЕРЕЖНО ➔ https://clck.ru/3Qr7jA
«СПОКОЙНЫЕ НОЧИ» – уникальный совместный проект международного бренда детских товаров Chicco и первого в России Центра детского сна и развития BabySleep.
Отвечаем на самые актуальные и наболевшие вопросы невысыпающихся родителей:
• Как быстро уложить спать малыша и сделать его сон спокойнее, а жизнь родителей – комфортнее?
• Как помочь маме высыпаться?
• Что беспокоит малыша по ночам?
• Почему малыш не спит без соски?
• Как организовать сон в коляске, в автокресле, в кроватке, рядом с мамой?
➞ Сайт BabySleep: https://baby-sleep.ru
? BabySleep в социальных сетях:
VKontakte: https://vk.com/babysleep_ru
Telegram: https://t.me/babysleep2
? ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ!
Кормить грудью и высыпаться невозможно?!
Возможно!
Ты устала вставать и кормить малыша каждый час? И, возможно, подумываешь: «Вот отлучу от груди, и точно будет спать всю ночь...»?
Не спеши! Кормить грудью и высыпаться по ночам возможно, если:
– малыш имеет адекватный режим дня;
– если он умеет засыпать без груди именно с вечера;
– если он ест прикорм и хорошо набирает вес.
Главное помни, что опытный, грамотный и профессиональный консультант по сну всегда поддержит тебя в твоем желании продолжать кормить грудью, и поможет наладить сон при ГВ.
Команда BabySleep работает именно так ❤
? Елена Мурадова, основатель BabySleep, консультант по детскому и семейному сну.
Устали от долгих укладываний и бессонных ночей? Мы готовы вам помочь!
➞ Запишитесь на консультацию здесь: https://baby-sleep.ru/consultation/#types
Более 1,5 миллионов родителей ежегодно находят ответы и решают проблемы со сном самостоятельно, благодаря бесплатным материалам, которые мы собираем на нашем сайте!
➞ Сайт BabySleep: https://baby-sleep.ru
? BabySleep в социальных сетях:
VKontakte: https://vk.com/babysleep_ru
Telegram: https://t.me/babysleep2
? ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ!
BabySleep – это комфортное решение проблем со сном всей семьи и создание гармоничных, доверительных отношений с детьми.
Мы помогаем мамам и папам научиться с удовольствием совмещать родительские обязанности с другими делами и восстанавливать силы.
Центр детского сна и развития BabySleep:
✔ 10 лет помогаем родителям организовать здоровый сон детей;
✔ У нас собрана информация о сне ребенка от 0 до 17 лет;
✔ Поддержка и профессиональная помощь по улучшению сна вашей семьи;
✔ 15000+ семей, получивших помощь;
✔ Обучаем консультантов по детскому сну;
✔ Первооткрыватели профессии в России и СНГ, помогаем семьям высыпаться с 2011 года.
#shorts #ЕленаМурадова #BabySleep #детскийсон #консультантпосну #ГВ
Совместный сон или кроватка? Где должен спать ребенок?
Международные стандарты по безопасности рекомендуют ребёнку до полугода спать с родителями в одной комнате (лучше до года). А по факту 60% родителей спят с ребенком «на совместном сне». И 90% родителей говорят, что периодически бывают «на совместном сне».
Поэтому как угодно. Главное – безопасно!
❓Спрашивает: Ася Рак, обозреватель радиостанции «Эхо Москвы», мама дочери.
❗ Отвечает: Елена Мурадова, основатель и руководитель BabySleep, консультант по детскому и семейному сну.
Устали от долгих укладываний и бессонных ночей? Мы готовы вам помочь!
➞ Запишитесь на консультацию здесь: https://baby-sleep.ru/consultation/#types
Более 1,5 миллионов родителей ежегодно находят ответы и решают проблемы со сном самостоятельно, благодаря бесплатным материалам, которые мы собираем на нашем сайте!
➞ Сайт BabySleep: https://baby-sleep.ru
? BabySleep в социальных сетях:
VKontakte: https://vk.com/babysleep_ru
Telegram: https://t.me/babysleep2
TikTok: https://www.tiktok.com/@baby_sleep.ru
? ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ!
BabySleep – это комфортное решение проблем со сном всей семьи и создание гармоничных, доверительных отношений с детьми.
Мы помогаем мамам и папам научиться с удовольствием совмещать родительские обязанности с другими делами и восстанавливать силы.
Центр детского сна и развития BabySleep:
✔ 10 лет помогаем родителям организовать здоровый сон детей;
✔ У нас собрана информация о сне ребенка от 0 до 17 лет;
✔ Поддержка и профессиональная помощь по улучшению сна вашей семьи;
✔ 15000+ семей, получивших помощь;
✔ Обучаем консультантов по детскому сну;
✔ Первооткрыватели профессии в России и СНГ, помогаем семьям высыпаться с 2011 года.
#shorts #ЕленаМурадова #АсяРак #BabySleep #детскийсон #консультантпосну
Сколько должен спать ребенок? – самый частый вопрос консультантам BabySleep.
? Рассказывает Елена Мурадова, основатель BabySleep, консультант по детскому и семейному сну.
Все дети разные, но у каждого ребёнка есть потребность в качественном сне в каждом возрасте, по мере его роста и развития.
Таблица «Нормы сна» в конце видео – это среднее значение сна у среднестатистического ребёнка. И до 80% детей, скорее всего, в эти нормы сна попадут. А твой?
Уже более миллиона просмотров у этой статьи на нашем сайте!
➞ Статья «Сколько должен спать ребёнок»: https://baby-sleep.ru/articles/86-skolko-dolzhenq-spat-rebenok/
Устали от долгих укладываний и бессонных ночей? Мы готовы вам помочь!
➞ Запишитесь на консультацию здесь: https://baby-sleep.ru/consultation/#types
Более 1,5 миллионов родителей ежегодно находят ответы и решают проблемы со сном самостоятельно, благодаря бесплатным материалам, которые мы собираем на нашем сайте!
➞ Сайт BabySleep: https://baby-sleep.ru
? BabySleep в социальных сетях:
VKontakte: https://vk.com/babysleep_ru
Telegram: https://t.me/babysleep2
? ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ!
BabySleep – это комфортное решение проблем со сном всей семьи и создание гармоничных, доверительных отношений с детьми.
Мы помогаем мамам и папам научиться с удовольствием совмещать родительские обязанности с другими делами и восстанавливать силы.
Центр детского сна и развития BabySleep:
✔ 10 лет помогаем родителям организовать здоровый сон детей;
✔ У нас собрана информация о сне ребенка от 0 до 17 лет;
✔ Поддержка и профессиональная помощь по улучшению сна вашей семьи;
✔ 15000+ семей, получивших помощь;
✔ Обучаем консультантов по детскому сну;
✔ Первооткрыватели профессии в России и СНГ, помогаем семьям высыпаться с 2011 года.
#shorts #babysleep #ЕленаМурадова #детскийсон #консультантпосну
Мальчики спят хуже девочек?
? Обсудили:
➞ Саша Зверева, российская певица и диджей, в прошлом солистка группы «Демо», мама четверых детей.
➞ Елена Мурадова, основатель BabySleep, консультант по детскому и семейному сну, мама троих детей.
– Лен, поговаривают, что есть разница между укладыванием мальчиков и девочек. Будто мальчики спят хуже...
– Знаешь, есть такая небольшая статистика, что мальчики хуже спят. Но родители девочек с этой статистикой бы поспорили. А у тебя как?
– Я, как родитель девочки и 3-х мальчиков, могу сказать так: всё зависит от качества мальчика! Мальчик мальчику рознь, и все они укладываются по разному.
– Да, есть и такие девочки, что фору дадут каждому мальчику.
Устали от долгих укладываний и бессонных ночей? Мы готовы вам помочь!
➞ Запишитесь на консультацию здесь: https://baby-sleep.ru/consultation/#types
Более 1,5 миллионов родителей ежегодно находят ответы и решают проблемы со сном самостоятельно, благодаря бесплатным материалам, которые мы собираем на нашем сайте!
➞ Сайт BabySleep: https://baby-sleep.ru
? BabySleep в социальных сетях:
VKontakte: https://vk.com/babysleep_ru
Telegram: https://t.me/babysleep2
? ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ!
BabySleep – это комфортное решение проблем со сном всей семьи и создание гармоничных, доверительных отношений с детьми.
Мы помогаем мамам и папам научиться с удовольствием совмещать родительские обязанности с другими делами и восстанавливать силы.
Центр детского сна и развития BabySleep:
✔ 10 лет помогаем родителям организовать здоровый сон детей;
✔ У нас собрана информация о сне ребенка от 0 до 17 лет;
✔ Поддержка и профессиональная помощь по улучшению сна вашей семьи;
✔ 15000+ семей, получивших помощь;
✔ Обучаем консультантов по детскому сну;
✔ Первооткрыватели профессии в России и СНГ, помогаем семьям высыпаться с 2011 года.
#shorts #ЕленаМурадова #СашаЗверева #BabySleep #детскийсон #консультантпосну
Как быстро уложить ребенка спать?
3 простых совета:
1. Рассчитайте время. Только вы знаете вашего малыша: сколько он ест – 5 или 30 минут; сколько времени вам нужно, чтобы его переодеть; сколько времени вы готовитесь ко сну. Рассчитайте и разбейте всё на микроблоки, и заложите время на каждый шаг во время бодрствования;
2. Подготовьте всё необходимое заранее, чтобы сэкономить время. Что нам нужно, когда мы готовимся ко сну вечером? Например, купаем ребёнка. Стандартный набор, знакомый каждой маме: подгузник, полотенце, удобная одежда для сна;
3. Организуйте пространство. Сделайте так, чтобы именно вам было удобно.
? Елена Мурадова, основатель BabySleep, консультант по детскому и семейному сну.
«СПОКОЙНЫЕ НОЧИ» – уникальный совместный проект международного бренда детских товаров Chicco и первого в России Центра детского сна и развития BabySleep.
Отвечаем на самые актуальные и наболевшие вопросы невысыпающихся родителей:
Как быстро уложить спать малыша и сделать его сон спокойнее, а жизнь родителей – комфортнее? Как помочь маме высыпаться? Что беспокоит малыша по ночам? Почему малыш не спит без соски? Как организовать сон в коляске, в автокресле, в кроватке, рядом с мамой? Обсудим самостоятельное засыпание, сон при ГВ и ИВ и многие другие вопросы.
Устали от долгих укладываний и бессонных ночей? Мы готовы вам помочь!
➞ Запишитесь на консультацию здесь: https://baby-sleep.ru/consultation/#types
Более 1,5 миллионов родителей ежегодно находят ответы и решают проблемы со сном самостоятельно, благодаря бесплатным материалам, которые мы собираем на нашем сайте!
➞ Сайт BabySleep: https://baby-sleep.ru
? BabySleep в социальных сетях:
VKontakte: https://vk.com/babysleep_ru
Telegram: https://t.me/babysleep2
? ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ!
BabySleep – это комфортное решение проблем со сном всей семьи и создание гармоничных, доверительных отношений с детьми.
Мы помогаем мамам и папам научиться с удовольствием совмещать родительские обязанности с другими делами и восстанавливать силы.
Центр детского сна и развития BabySleep:
✔ 10 лет помогаем родителям организовать здоровый сон детей;
✔ У нас собрана информация о сне ребенка от 0 до 17 лет;
✔ Поддержка и профессиональная помощь по улучшению сна вашей семьи;
✔ 15000+ семей, получивших помощь;
✔ Обучаем консультантов по детскому сну;
✔ Первооткрыватели профессии в России и СНГ, помогаем семьям высыпаться с 2011 года.
#shorts #BabySleep #ЕленаМурадова #детскийсон #консультантпосну
Самостоятельное засыпание с рождения: миф или реальность?
Выясняют:
➞ Маша Новая, телеведущая, блогер, режиссер, мама дочки.
➞ Елена Мурадова, основатель и руководитель BabySleep, консультант по детскому и семейному сну.
– Лен, ну вот скажи, когда можно уже ребёнка обучать самостоятельно засыпать?
– Можно создать с рождения такие условия, которые очень близки к самостоятельному засыпанию. Когда ты максимально расслабляешь, помогаешь, а в последний момент ребёнок засыпает на ровной поверхности. Поэтому ответ – фактически с рождения. Но если есть какая-то привычка, например укачивание, то здесь речь идёт о переучивании. В таком случае с 6 месяцев начинается методика самостоятельного засыпания.
Устали от долгих укладываний и бессонных ночей? Мы готовы вам помочь!
➞ Запишитесь на консультацию здесь: https://baby-sleep.ru/consultation/#types
Более 1,5 миллионов родителей ежегодно находят ответы и решают проблемы со сном самостоятельно, благодаря бесплатным материалам, которые мы собираем на нашем сайте!
➞ Сайт BabySleep: https://baby-sleep.ru
? BabySleep в социальных сетях:
VKontakte: https://vk.com/babysleep_ru
Telegram: https://t.me/babysleep2
TikTok: https://www.tiktok.com/@baby_sleep.ru
? ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ!
BabySleep – это комфортное решение проблем со сном всей семьи и создание гармоничных, доверительных отношений с детьми.
Мы помогаем мамам и папам научиться с удовольствием совмещать родительские обязанности с другими делами и восстанавливать силы.
Центр детского сна и развития BabySleep:
✔ 10 лет помогаем родителям организовать здоровый сон детей;
✔ У нас собрана информация о сне ребенка от 0 до 17 лет;
✔ Поддержка и профессиональная помощь по улучшению сна вашей семьи;
✔ 15000+ семей, получивших помощь;
✔ Обучаем консультантов по детскому сну;
✔ Первооткрыватели профессии в России и СНГ, помогаем семьям высыпаться с 2011 года.
#shorts #ЕленаМурадова #МашаНовая #BabySleep #детскийсон #консультантпосну