Тунец в аэрогриле
Ингредиенты:
Тунец филе 350 г
Авокадо 1 шт.
Масло оливковое для жарки
Соль по вкусу
Сок лимона 15 г
Пюре из цветной капусты 100 г
Соус Унаги 20 г
Кунжут по вкусу
Тунец разморозить на нижней полке холодильника. Авокадо вымыть, очистить, нарезать на 4 части, сбрызнуть соком лимона.
В аэрогриле включить режим Гриль максимальный нагрев 4-5 минут. Дать разогреться. В чашу выложить тунец и авокадо, посолить. Накрыть прозрачной крышкой жарить 1 минуту. Снять крышку, перевернуть тунец и авокадо, посолить, Авокадо смазать соусом Унаги. Тунец посыпать кунжутом, накрыть крышкой и жарить еще 1 минуту. Пюре разморозить и подогреть. На тарелку для подачи выложить пюре, тунца и авокадо. Приятно аппетита!
Делайте покупки на нашем сайте https://www.delikateska.ru/ и готовьте вместе с нами!Подписывайтесь на наш канал на RUTUBE и в социальных сетях – и узнаете о новых рецептах первыми.
Мы в VK: http://www.vk.com/delikateska
Мы в TELEGRAM: https://t.me/delikateska_ru
Мы в TikTok: https://www.tiktok.com/@delikateska.ru
Мы в YouTUBE: https://www.youtube.com/@delikateskaRU
Мы в ЯНДЕКС ДЗЕН: https://zen.yandex.ru/delikateska
Мы в ОДНОКЛАССНИКАХ: https://ok.ru/delikateska
Грандшеф https://wildberries.ru/catalog/0/search.aspx?search=WW314324
Грандшеф в ВК https://vk.com/grandchef_retaste
Делайте покупки на нашем сайте https://www.delikateska.ru/ и готовьте вместе с нами!Подписывайтесь на наш канал на RUTUBE и в социальных сетях – и узнаете о новых рецептах первыми.
Мы в VK: http://www.vk.com/delikateska
Мы в TELEGRAM: https://t.me/delikateska_ru
Мы в TikTok: https://www.tiktok.com/@delikateska.ru
Мы в YouTUBE: https://www.youtube.com/@delikateskaRU
Мы в ЯНДЕКС ДЗЕН: https://zen.yandex.ru/delikateska
Мы в ОДНОКЛАССНИКАХ: https://ok.ru/delikateska
Гигантский кальмар с ягодным соусом
Ингредиенты:
Филе кальмара гигантского 1 кг
Масло оливковое 30 г
Чеснок 1 зубчик
Имбирь свежий 20 г
Соль и перец по вкусу
Пюре клубничное 50 г
Соус Кимчи 10 г
Кальмара разморозить на нижней полке холодильника. Замариновать на 15 минут с измельченным чесноком, имбирем, солью, перцем и маслом. Сковороду нагреть, выложить кальмара, жарить 10-15 минут. Для соуса смешать размороженное пюре с Кимчи. Готовые кальмары выложить в тарелку. Приятного аппетита!
Делайте покупки на нашем сайте https://www.delikateska.ru/ и готовьте вместе с нами!Подписывайтесь на наш канал на RUTUBE и в социальных сетях – и узнаете о новых рецептах первыми.
Мы в VK: http://www.vk.com/delikateska
Мы в TELEGRAM: https://t.me/delikateska_ru
Мы в TikTok: https://www.tiktok.com/@delikateska.ru
Мы в YouTUBE: https://www.youtube.com/@delikateskaRU
Мы в ЯНДЕКС ДЗЕН: https://zen.yandex.ru/delikateska
Мы в ОДНОКЛАССНИКАХ: https://ok.ru/delikateska
Делайте покупки на нашем сайте https://www.delikateska.ru/ и готовьте вместе с нами!Подписывайтесь на наш канал на RUTUBE и в социальных сетях – и узнаете о новых рецептах первыми.
Мы в VK: http://www.vk.com/delikateska
Мы в TELEGRAM: https://t.me/delikateska_ru
Мы в TikTok: https://www.tiktok.com/@delikateska.ru
Мы в YouTUBE: https://www.youtube.com/@delikateskaRU
Мы в ЯНДЕКС ДЗЕН: https://zen.yandex.ru/delikateska
Мы в ОДНОКЛАССНИКАХ: https://ok.ru/delikateska
Делайте покупки на нашем сайте https://www.delikateska.ru/ и готовьте вместе с нами!Подписывайтесь на наш канал на RUTUBE и в социальных сетях – и узнаете о новых рецептах первыми.
Мы в VK: http://www.vk.com/delikateska
Мы в TELEGRAM: https://t.me/delikateska_ru
Мы в TikTok: https://www.tiktok.com/@delikateska.ru
Мы в YouTUBE: https://www.youtube.com/@delikateskaRU
Мы в ЯНДЕКС ДЗЕН: https://zen.yandex.ru/delikateska
Мы в ОДНОКЛАССНИКАХ: https://ok.ru/delikateska
Креветки в кляре
Ингредиенты:
креветки ваннамей очищенные 400 г
мука пшеничная 100 г
разрыхлитель ½ ч. л.
вода ледяная 160 мл
соль по вкусу
масло растительное 350 мл
соус сливочный васаби 50 г
петрушка свежая по вкусу
Для кляра смешать муку, разрыхлитель и соль, влить ледяную воду, перемешать до однородной консистенции.
Креветки разморозить на нижней полке холодильника. Сделать надрезы со стороны живота.
В сковороду налить масло, разогреть. Каждую креветку обмакнуть в кляре, затем осторожно погружать в сковороду с маслом. Жарить по 40 секунд с каждой стороны. Обжаренные креветки выложить на бумажные салфетки, чтобы удалить излишки масла. Подавать с зеленью и соусом. Приятного аппетита!
Делайте покупки на нашем сайте https://www.delikateska.ru/ и готовьте вместе с нами!Подписывайтесь на наш канал на RUTUBE и в социальных сетях – и узнаете о новых рецептах первыми.
Мы в VK: http://www.vk.com/delikateska
Мы в TELEGRAM: https://t.me/delikateska_ru
Мы в TikTok: https://www.tiktok.com/@delikateska.ru
Мы в YouTUBE: https://www.youtube.com/@delikateskaRU
Мы в ЯНДЕКС ДЗЕН: https://zen.yandex.ru/delikateska
Мы в ОДНОКЛАССНИКАХ: https://ok.ru/delikateska
Делайте покупки на нашем сайте https://www.delikateska.ru/ и готовьте вместе с нами!Подписывайтесь на наш канал на RUTUBE и в социальных сетях – и узнаете о новых рецептах первыми.
Мы в VK: http://www.vk.com/delikateska
Мы в TELEGRAM: https://t.me/delikateska_ru
Мы в TikTok: https://www.tiktok.com/@delikateska.ru
Мы в YouTUBE: https://www.youtube.com/@delikateskaRU
Мы в ЯНДЕКС ДЗЕН: https://zen.yandex.ru/delikateska
Мы в ОДНОКЛАССНИКАХ: https://ok.ru/delikateska
Делайте покупки на нашем сайте https://www.delikateska.ru/ и готовьте вместе с нами!Подписывайтесь на наш канал на RUTUBE и в социальных сетях – и узнаете о новых рецептах первыми.
Мы в VK: http://www.vk.com/delikateska
Мы в TELEGRAM: https://t.me/delikateska_ru
Мы в TikTok: https://www.tiktok.com/@delikateska.ru
Мы в YouTUBE: https://www.youtube.com/@delikateskaRU
Мы в ЯНДЕКС ДЗЕН: https://zen.yandex.ru/delikateska
Мы в ОДНОКЛАССНИКАХ: https://ok.ru/delikateska
Делайте покупки на нашем сайте https://www.delikateska.ru/ и готовьте вместе с нами!Подписывайтесь на наш канал на RUTUBE и в социальных сетях – и узнаете о новых рецептах первыми.
Мы в VK: http://www.vk.com/delikateska
Мы в TELEGRAM: https://t.me/delikateska_ru
Мы в TikTok: https://www.tiktok.com/@delikateska.ru
Мы в YouTUBE: https://www.youtube.com/@delikateskaRU
Мы в ЯНДЕКС ДЗЕН: https://zen.yandex.ru/delikateska
Мы в ОДНОКЛАССНИКАХ: https://ok.ru/delikateska
Стейк или цветной капусты
Ингредиенты:
Цветная капуста 1 шт.
Масло оливковое 30 г
Соль, перец по вкусу
Паприка по вкусу
Чеснок молотый по вкусу
Соус:
Петрушка свежая 50 г
Кешью обжаренный 100 г
Масло оливковое 50 г
Соль по вкусу
Сок лимона 15 г
Капусту вымыть, нарезать на стейки. Для маринада смешать масло, соль, специи. Смазать стейки капусты. Выложить в чашу гриля. Выставить режим Hi 15 минут.
Для соуса измельчить в блендере петрушку, кешью, соль, чеснок, оливковое масло и сок лимона. На тарелку для подачи выложить соус, затем стейк. Оформить петрушкой.
Приятного аппетита!
Делайте покупки на нашем сайте https://www.delikateska.ru/ и готовьте вместе с нами!Подписывайтесь на наш канал на RUTUBE и в социальных сетях – и узнаете о новых рецептах первыми.
Мы в VK: http://www.vk.com/delikateska
Мы в TELEGRAM: https://t.me/delikateska_ru
Мы в TikTok: https://www.tiktok.com/@delikateska.ru
Мы в YouTUBE: https://www.youtube.com/@delikateskaRU
Мы в ЯНДЕКС ДЗЕН: https://zen.yandex.ru/delikateska
Мы в ОДНОКЛАССНИКАХ: https://ok.ru/delikateska
Грандшеф https://wildberries.ru/catalog/0/search.aspx?search=WW314324
Грандшеф в ВК https://vk.com/grandchef_retaste
Делайте покупки на нашем сайте https://www.delikateska.ru/ и готовьте вместе с нами!Подписывайтесь на наш канал на RUTUBE и в социальных сетях – и узнаете о новых рецептах первыми.
Мы в VK: http://www.vk.com/delikateska
Мы в TELEGRAM: https://t.me/delikateska_ru
Мы в TikTok: https://www.tiktok.com/@delikateska.ru
Мы в YouTUBE: https://www.youtube.com/@delikateskaRU
Мы в ЯНДЕКС ДЗЕН: https://zen.yandex.ru/delikateska
Мы в ОДНОКЛАССНИКАХ: https://ok.ru/delikateska
Делайте покупки на нашем сайте https://www.delikateska.ru/ и готовьте вместе с нами!Подписывайтесь на наш канал на RUTUBE и в социальных сетях – и узнаете о новых рецептах первыми.
Мы в VK: http://www.vk.com/delikateska
Мы в TELEGRAM: https://t.me/delikateska_ru
Мы в TikTok: https://www.tiktok.com/@delikateska.ru
Мы в YouTUBE: https://www.youtube.com/@delikateskaRU
Мы в ЯНДЕКС ДЗЕН: https://zen.yandex.ru/delikateska
Мы в ОДНОКЛАССНИКАХ: https://ok.ru/delikateska
Цветочный горшок
Ингредиенты:
Шоколад темный 240 г
Печенье орео 200 г
Сыр творожный 560 г
Сгущенное молоко 70 г
Пюре клубничное 100 г
Клубника свежая 100 г
Цветы
Мята
Бумажный стаканчик 3 шт.
Шоколад растопить на водяной бане или импульсами в микроволновке. Залить в стаканчики, распределить по всей внутренней поверхности. Убрать в морозилку на 5-10 минут до полного застывания. Затем срезать верхнюю часть и снять бумагу.
У печенья срезать начинку. Печенье хорошо измельчить в блендере.
Творожный сыр комнатной температуры смешать со сгущёнкой. Переложить в кондитерский мешок.
Шоколадные стаканчики наполнить творожным сыром, затем печеньем, клубничным пюре и свежей клубникой. Цветы изолировать фольгой или пищевой пленкой. Оформить ими десерт. Подавать к столу. Приятного аппетита!
Делайте покупки на нашем сайте https://www.delikateska.ru/ и готовьте вместе с нами!Подписывайтесь на наш канал на RUTUBE и в социальных сетях – и узнаете о новых рецептах первыми.
Мы в VK: http://www.vk.com/delikateska
Мы в TELEGRAM: https://t.me/delikateska_ru
Мы в TikTok: https://www.tiktok.com/@delikateska.ru
Мы в YouTUBE: https://www.youtube.com/@delikateskaRU
Мы в ЯНДЕКС ДЗЕН: https://zen.yandex.ru/delikateska
Мы в ОДНОКЛАССНИКАХ: https://ok.ru/delikateska
Тофу с пряным соусом
Ингредиенты:
Тофу 300 г
Нори 1 лист
Крахмал кукурузный
Яйцо куриное 1 шт.
Масло растительное для жарки
Томаты в собственном соку протертые 300 г
Чеснок 1 зубчик
Соль по вкусу
Паста том ям по вкусу
Кунжут обжаренный по вкусу
Тофу завернуть в лист нори. Нарезать ломтиками по 0,5 см. Яйцо взбить с солью. Ломтики тофу обвалять в яйце, затем в крахмале. Жарить с добавлением масла с двух сторон до золотистой корочки. Для соуса смешать протертые томаты, натертый чеснок, пасту том ям и соль, хорошо перемешать. На тарелку для подачи выложить тофу, полить соусом, посыпать кунжутом. Подавать к столу. Приятного аппетита!
Делайте покупки на нашем сайте https://www.delikateska.ru/ и готовьте вместе с нами!Подписывайтесь на наш канал на RUTUBE и в социальных сетях – и узнаете о новых рецептах первыми.
Мы в VK: http://www.vk.com/delikateska
Мы в TELEGRAM: https://t.me/delikateska_ru
Мы в TikTok: https://www.tiktok.com/@delikateska.ru
Мы в YouTUBE: https://www.youtube.com/@delikateskaRU
Мы в ЯНДЕКС ДЗЕН: https://zen.yandex.ru/delikateska
Мы в ОДНОКЛАССНИКАХ: https://ok.ru/delikateska
Делайте покупки на нашем сайте https://www.delikateska.ru/ и готовьте вместе с нами!Подписывайтесь на наш канал на RUTUBE и в социальных сетях – и узнаете о новых рецептах первыми.
Мы в VK: http://www.vk.com/delikateska
Мы в TELEGRAM: https://t.me/delikateska_ru
Мы в TikTok: https://www.tiktok.com/@delikateska.ru
Мы в YouTUBE: https://www.youtube.com/@delikateskaRU
Мы в ЯНДЕКС ДЗЕН: https://zen.yandex.ru/delikateska
Мы в ОДНОКЛАССНИКАХ: https://ok.ru/delikateska
Птитим с креветками и шпинатом
Ингредиенты:
Птитим 200 г
Креветки очищенные 300 г
Томаты черри 100 г
Шпинат свежий 100 г
Сливки 22% 250 г
Пармезан 30 г
Масло оливковое для жарки
Соль по вкусу
Птитим обжарить на сухой сковороде в течение 2 минут. Залить кипящей водой, на 1,5-2 см выше птитима. Посолить, варить 15-17 минут на среднем огне. Переложить в глубокую тарелку. В этой же сковороде с добавлением масла обжарить размороженные креветки в течение 1,5 минут, затем добавить нарезанные томаты черри и шпинат, обжарить 1 минуту. Влить сливки, посолить. Довести до кипения. Добавить готовый птитим, перемешать, готовить пару минут. При подаче посыпать тертым пармезаном. Приятного аппетита!
Делайте покупки на нашем сайте https://www.delikateska.ru/ и готовьте вместе с нами!Подписывайтесь на наш канал на RUTUBE и в социальных сетях – и узнаете о новых рецептах первыми.
Мы в VK: http://www.vk.com/delikateska
Мы в TELEGRAM: https://t.me/delikateska_ru
Мы в TikTok: https://www.tiktok.com/@delikateska.ru
Мы в YouTUBE: https://www.youtube.com/@delikateskaRU
Мы в ЯНДЕКС ДЗЕН: https://zen.yandex.ru/delikateska
Мы в ОДНОКЛАССНИКАХ: https://ok.ru/delikateska
Делайте покупки на нашем сайте https://www.delikateska.ru/ и готовьте вместе с нами!Подписывайтесь на наш канал на RUTUBE и в социальных сетях – и узнаете о новых рецептах первыми.
Мы в VK: http://www.vk.com/delikateska
Мы в TELEGRAM: https://t.me/delikateska_ru
Мы в TikTok: https://www.tiktok.com/@delikateska.ru
Мы в YouTUBE: https://www.youtube.com/@delikateskaRU
Мы в ЯНДЕКС ДЗЕН: https://zen.yandex.ru/delikateska
Мы в ОДНОКЛАССНИКАХ: https://ok.ru/delikateska
Делайте покупки на нашем сайте https://www.delikateska.ru/ и готовьте вместе с нами!Подписывайтесь на наш канал на RUTUBE и в социальных сетях – и узнаете о новых рецептах первыми.
Мы в VK: http://www.vk.com/delikateska
Мы в TELEGRAM: https://t.me/delikateska_ru
Мы в TikTok: https://www.tiktok.com/@delikateska.ru
Мы в YouTUBE: https://www.youtube.com/@delikateskaRU
Мы в ЯНДЕКС ДЗЕН: https://zen.yandex.ru/delikateska
Мы в ОДНОКЛАССНИКАХ: https://ok.ru/delikateska
Делайте покупки на нашем сайте https://www.delikateska.ru/ и готовьте вместе с нами!Подписывайтесь на наш канал на RUTUBE и в социальных сетях – и узнаете о новых рецептах первыми.
Мы в VK: http://www.vk.com/delikateska
Мы в TELEGRAM: https://t.me/delikateska_ru
Мы в TikTok: https://www.tiktok.com/@delikateska.ru
Мы в YouTUBE: https://www.youtube.com/@delikateskaRU
Мы в ЯНДЕКС ДЗЕН: https://zen.yandex.ru/delikateska
Мы в ОДНОКЛАССНИКАХ: https://ok.ru/delikateska
Делайте покупки на нашем сайте https://www.delikateska.ru/ и готовьте вместе с нами!Подписывайтесь на наш канал на RUTUBE и в социальных сетях – и узнаете о новых рецептах первыми.
Мы в VK: http://www.vk.com/delikateska
Мы в TELEGRAM: https://t.me/delikateska_ru
Мы в TikTok: https://www.tiktok.com/@delikateska.ru
Мы в YouTUBE: https://www.youtube.com/@delikateskaRU
Мы в ЯНДЕКС ДЗЕН: https://zen.yandex.ru/delikateska
Мы в ОДНОКЛАССНИКАХ: https://ok.ru/delikateska