От ДУШИ с ЛЮБОВЬЮ

Утиные ножки со сливами и мёдом 🥘 📝Ингредиенты: 🛑Утиные ножки – 2 шт. 🛑Лук – 3 шт. 🛑Сливы – 8 шт. 🛑Чеснок – 3 зубчика 🛑Мёд – 1 ст.л. 🛑Соевый соус – 2 ст.л. 🛑Соль 🛑Чёрный перец 🛑Паприка копчёная – 1 ч.л. 🍽Приготовление: 1. Утиные ножки посолить и поперчить, оставить на 15 мин. 2. Разогреть сковороду без масла, выложить ножки кожей вниз и обжарить по 5 мин. с каждой стороны до румяной корочки. 3. Лук нарезать и обжарить до карамельного состояния, при желании использовать утиный жир после жарки утки. 4. В миске смешать мёд, соевый соус, измельчённый чеснок и копчёную паприку. 5. В форму выложить обжаренный лук, сверху разместить утиные ножки и сливы. 6. Смазать утку медово-соевым соусом, накрыть фольгой и запекать при 180 гр. 40 мин. 7. Снять фольгу и запекать ещё 15 мин. до золотистой корочки. Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Суповая заготовка на зиму Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Суповая заготовка на зиму Ингредиенты: 🫙Огурец - 2 кг 🫙Лук - 1 кг 🫙Морковь - 1 кг 🫙Томатная паста - 3 ст.л 🫙Крупа перловая - 300 гр 🫙Сахар - 250 гр 🫙Масло растительное - 200 мл 🫙Соль - 4 ст.л 🫙Уксус 9% - 100 мл 🫙Вода кипяток - 200 мл Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Нежный и ароматный десерт с грушами 😍 Ингредиенты: • груши - 3-5 шт • творог - 200 гр • мак - 70 гр • лаваш - 2 шт • ванилин - по вкусу • сахар - по вкусу • яичный желток - для смазывания Запекаем в духовке до румяной корочки. Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Полезный и сытный обед 😍 Ингредиенты на 1 порцию: • мякоть говядины - 100 гр • морковь - 100 гр • лук - 30 гр • фасоль стручковая - 100 гр • спагетти - 30 гр • масло растительное - 3 гр • приправы, соль, перец - по вкусу • соус устричный, горчица - по вкусу Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Чипсы из чечевицы 🧂🍕🐟 Хрустящая, лёгкая и полезная альтернатива обычным снекам. Идеально подходят для просмотра фильмов, сериалов и уютных вечеров дома. 📝ИНГРЕДИЕНТЫ: 📍 Красная чечевица — 170 г (замочить на несколько часов в воде 1:2, затем воду слить) 📍 Вода — 170 г 📍 Соль — по вкусу 📍 Специи — по вкусу 📍 Растительное масло — 1 ст. л. 📝ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Шаг 1 Замоченную чечевицу соедините с водой, солью, специями и растительным маслом. Пробейте блендером до полностью однородной, гладкой массы. Шаг 2 Вылейте тесто тонким слоем на силиконизированный пергамент. Обычный пергамент без покрытия использовать не рекомендуется — тесто может прилипнуть. Шаг 3 Отправьте в разогретую до 180 °C духовку на 30 минут. Шаг 4 Полностью остудите запечённый пласт, аккуратно отделите его от пергамента и нарежьте на кусочки. Шаг 5 Снова отправьте чипсы в духовку, чтобы они подсушились до хруста. Подавайте с любимыми соусами — особенно вкусно с барбекю 😍 Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Лучший пряный горячий шоколад 🍫❄️ 🌟 Насыщенный, пряный и бархатный напиток, как в хорошем европейском кафе. Глубокий шоколадный вкус с тёплыми специями, цитрусовой ноткой и шелковистой текстурой — идеален для уютных вечеров. Ингредиенты указаны на 1 кружку. 📝ИНГРЕДИЕНТЫ: 📍 Молоко — 125 мл 📍 Сливки 20% — 125 мл (или 250 мл сливок 10%) 📍 Гвоздика — 3 шт 📍 Душистый перец — 3 горошины 📍 Корица — 1 палочка 📍 Экстракт ванили — ¼ ч. л. (или щепотка ванилина) 📍 Апельсиновая цедра — длинная полоска 📍 Мускатный орех — щепотка 📍 Острый перец — щепотка 📍 Соль — щепотка 📍 Сахар — по вкусу Для густой текстуры (по желанию): 📍 Крахмал — 2 г 📍 Молоко — 15 г 📍 Тёмный шоколад 70% — 20 г 📍 Молочный шоколад — 20 г 📝ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Шаг 1 Соедините молоко и сливки в сотейнике, добавьте специи и апельсиновую цедру. Доведите почти до кипения, аккуратно, чтобы молоко не убежало. Снимите с огня и оставьте настаиваться 10 минут. Шаг 2 Процедите напиток, убрав крупные специи. При желании густой текстуры — разведите крахмал в молоке, добавьте в сотейник и, помешивая, доведите до кипения. Шаг 3 Остудите смесь до ~80 °C (очень горячо, но не кипяток). Добавьте тёмный и молочный шоколад, тщательно перемешайте. Для идеально гладкой текстуры можно пробить блендером. Подавайте сразу — густой, ароматный и невероятно шоколадный 😍 Идеально сочетается с маршмеллоу, печеньем или просто хорошим вечером. Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Деликатес из грудинки 🥩 📝Ингредиенты: 🛑Грудинка - 1 кг. 🛑Чеснок - 1 головка 🛑Кориандр - 1 ч.л. 🛑Паприка - 1 ч.л. 🛑Черный молотый перец - 1 ч.л. 🛑Соль - 1 ч.л. 🍽Приготовление: 1. Грудинку со стороны кожи надрезать крест на крест. 2. Нашпиговать чесноком. 3. Специи смешать и хорошо втереть в мясо с двух сторон. 4. Завернуть в пергамент и в фольгу, затем положить в холодильник на 5 ч. 5. Не разворачивая поставить запекаться в разогретую до 180 гр. духовку на 2 ч. Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

🍅 Гречка болоньезе #обеды #ужины #горячее Мясной фарш придаёт насыщенный вкус, а томаты и чеснок создают аппетитный аромат. Гречка пропитывается всеми соками, остаётся нежной и сочной, а морковь и лук добавляют лёгкую сладость и хрустящую текстуру. 📝 Вам понадобятся: • мясной фарш – 500 г. • варёная гречка – 400 г. • помидоры – 150 г. • лук – 1 шт. • морковь – 200 г. • чеснок – 3 зубчика • томатная паста – 1 банка • соль, перец Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

🧄 Чесночные гренки #закуски Хрустящие гренки с ароматным чесноком и тёплым сыром — отличная закуска к супу или лёгкий перекус. Соус из сметаны, зелени и сыра добавляет кремовости и гармонично соединяет все вкусы. 📝 Вам понадобятся: • хлеб бородинский – 200 г. • чеснок – 7 зубчиков • твёрдый сыр – 10 г. Соус: • сметана – 200 г. • чеснок – 2 зубчика • зелень • твёрдый сыр – 10 г. Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

🍰Рулет «Сникерс» #вдуховке 📝Ингредиенты Бисквит: 🥚Яйца - 6 шт 🍥Сахар - 125 гр 🧂Соль - щепотка 🌾Мука - 110 гр 🥭Какао - 35 гр 🍫Разрыхлитель - 1 ч.л 🌻Растительное масло - 50 мл Карамель: 🍥Сахар - 230 гр 🧈Сливочное масло - 100 гр 🧀Сливки 33% - 150 мл 🧂Соль - щепотка 🥜Арахис жареный - 125 гр Крем: 🧀Сливочный сыр - 300 гр 🧀Сливки 33% - 150 гр 🍥Сахарная пудра - 30 гр Глазурь: 🍫Шоколад - 200 гр 🥜Арахис жареный - 50 гр 🌻Растительное масло - 40 мл Пеките с удовольствием 🤗 Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

🥞Несладкие сырники #насковороде 📝Ингредиенты 🍚Творог 5% - 350 гр 🥚Яичные желтки - 3 шт 🧂Соль, перец - по вкусу 🌿Укроп/петрушка ~30 гр 🌾Мука - 1 ст.л 🧀Сыр моцарелла - 80 гр 🍦Сметана - для подачи 🌻Растительное масло - для жарки 🍞Приготовление 🟣Протереть творог через сито, добавить желтки. Затем добавить соль, перец, нарезанную зелень, натертый сыр и муку. Смешать всё до однородной массы 🟣Убрать творожную массу в холодильник под плёнкой на 30 минут 🟣Далее разделить массу на кусочки по 80 гр. Сформировать сырники с помощью стакана 🟣Обжарить сырники на растительном масле на среднем огне по 2 минуты с каждой стороны. Затем готовить под крышкой на медленном огне в течении 10 минут переворачивая каждые 2 минуты 🟣Подавать сырники со сметаной Пеките с удовольствием 🤗 Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

🥘Слоёные конвертики с сыром и зеленью #вдуховке 📝Ингредиенты 🍦Тесто слоёное бездрожжевое - 2 пласта 🥚Яйцо - для смазывания 🥭Кунжут - для посыпки Для начинки: 🧀Сыр голландский - 100 гр 🧀Сыр моцарелла (для пиццы) - 100 гр 🧀Сыр сулугуни - 100 гр 🥚Яйцо - 1 шт 🧂Соль - по вкусу 🌿Шпинат/укроп/петрушка - по вкусу 🍞Приготовление 🟣Все виды сыра натереть на крупной тёрке и переложить в глубокую миску. Добавить яйцо, соль и мелко нарезанную зелень. Тщательно перемешать до однородности 🟣Слоёное тесто разморозить при комнатной температуре. Каждый пласт слегка раскатать и разрезать на 4 квадрата, всего получится 8 заготовок 🟣На каждый квадрат выложить сырную начинку. Сформировать изделия в виде конвертиков или треугольников 🟣Выложить заготовки на противень или в форму для запекания, застеленную пергаментом. Смазать взбитым яйцом и посыпать кунжутом 🟣Выпекать в разогретой до 180°C духовке 25 минут, до золотистой корочки Пеките с удовольствием 🤗 Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Легкий и вкусный салатик 😍 Ингредиенты: • пекинская капуста - 1 шт • огурец - 1 шт • консервированная кукуруза - 1 банка • майонез - 100 гр • соль, перец - по вкусу Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

🥩 Порционная запеканка #обеды #ужины #горячее Нежная и ароматная запеканка, в которой говядина пропитывается сливочным маслом, картофель становится мягким и сочным, а грибы и помидоры придают блюду насыщенный вкус. Запекается 40 минут при 190°С. 📝 Вам понадобятся: • мякоть говяжья – 500 г. • картофель – 4 шт. • грибы – 200 г. • сливочное масло – 50 г. • помидоры – 2 шт. • соль, перец • майонез – 2 ст. л. Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Курочка по-французски 🥘 📝 Ингредиенты: 🛑Куриное филе – 800 гр 🛑Соль, специи для курицы и сухой чеснок (по вкусу) Начинка: 🛑Отварные яйца – 4 шт 🛑Зелёный лук (по вкусу) 🛑Моцарелла – 150 гр 🛑Майонез – 2 ст.л 🛑Помидоры розовые сладкие – 1 крупный 🛑Чеснок, соль и перец (по вкусу) Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Мясные чипсы 🍗🍕🧂 Хрустящая и полезная альтернатива магазинным снекам. Отлично подойдут для перекуса, к фильму или после тренировки 💪🏻 📝ИНГРЕДИЕНТЫ: 📍 Фарш куриный или из индейки (например, из куриной грудки) 📍 Специи — по вкусу • паприка (для цвета) • соль • итальянские травы 📝ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Шаг 1 Смешайте фарш со специями до однородности. Шаг 2 Выложите массу на противень, застеленный пергаментом. Шаг 3 Накройте фарш пакетом или пищевой плёнкой. Шаг 4 Раскатайте скалкой в максимально тонкий пласт. Шаг 5 Нарежьте пласт ромбиками. Шаг 6 Отправьте в духовку при 200 °C на 30 минут. Следите за чипсами — время может меняться в зависимости от духовки. Шаг 7 Достаньте чипсы (они могут быть слегка мягкими) и полностью остудите при комнатной температуре — так они станут хрустящими. Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Идеальный вариант для перекуса 😍 Ингредиенты: • тунец в с/с - 140 гр • корнишон - 40 гр • зелень • майонез • греческий йогурт • сыр - 40 гр • тортилья Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

🥘Гагаузская кыырма #вдуховке 📝Ингредиенты 🫓Лаваш - несколько листов 🥚Яйца - 5 шт 🥛Кефир - 600 мл 🍚Творог 5% - 360 гр 🧈Сливочное масло 🧂Соль - по вкусу Пеките с удовольствием 🤗 Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

🥔 Картофельная бабка #обеды #ужины #горячее Бабка — блюдо из тёртого картофеля, с мясом и луком, запечённое в духовке. Это блюдо белорусской кухни, популярное также в Польше под названием «картофельный пирог», а в литовской кухне известна под названием «Кугелис». 📝 Вам понадобятся: • картофель – 800 г • лук репчатый – 2 шт • грудинка – 300 г • соль и перец – по вкусу • сметана – 2 ст.л + 1 ст.л для намазки • яйцо куриное – 1 шт • мука – 1 ст.л Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153