От ДУШИ с ЛЮБОВЬЮ

🥦 Курица в медово-горчичном соусе с булгуром и брокколи #обеды #ужины #горячее Сочное куриное филе, мягкая, ароматная брокколи и рассыпчатый булгур — всё это в нежном медово-горчичном соусе. Блюдо сочетает баланс белков, жиров и углеводов, при этом остаётся лёгким и питательным. 📝 Вам понадобятся: • куриное филе – 300 г. • булгур – 120 г. • брокколи – 200 г. • сливки 20% – 50 г. • горчица зернистая – 20 г. • мёд – 20 г. • соль, перец • семена льна

Капуста по-грузински Ингредиенты: 🫙Капуста 🫙Свекла 🫙Чеснок 🫙Укроп Для заливки на 2 литровую банку 🫙Соль 2 ст л 🫙Сахар 2 ст л 🫙Уксус 80% 1 неполная ст л 🫙Чёрный горошек Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Закуска из баклажанов на зиму Ингредиенты: 🫙1400 гр баклажанов 🫙800 гр сладкого перца 🫙4 острых перца 🫙80 гр чеснока пучок петрушки 🫙1 л воды 🫙2 ст.л соли 🫙5 ст.л. сахара 🫙200 мл растительного масла 🫙100 мл уксуса 9% 🫙4 лавровых листа 🫙6 горошин душистого перца 🫙10 горошин черного перца Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Рулька в пиве 🍖 📝Ингредиенты: 🛑Свиная рулька-1,5 кг. 🛑Темное пиво-1,5 л. 🛑Чеснок-5 долек. 🛑Лук - 2 шт. 🛑Морковь-1 шт. 🛑Соль-1 ст.л. 🛑Черный молотый перец-1/2 ч.л. 🛑Красный перец-1/2 ч.л. Для соуса: 🛑Кетчуп-3 ст.л. 🛑Соевый соус-3 ст.л. 🛑Мед-2 ст.л. 🛑Горчица-1 ст.л. 🛑Чеснок-3 дольки. Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Медальоны в сливочно-грибном соусе 🥩 📝Ингредиенты: 🛑Свиная либо говяжья вырезка - 600 г. 🛑Лук репчатый - 1 шт. 🛑Чеснок - 2 зубчика. 🛑Картофель бейби - 500 г. 🛑Специи к картошке - розмарин, соль, перец, сладкая паприка - по 1/2 ч.л. 🛑Грибы шампиньоны - 250 г. 🛑Тимьян - 1/2 ч.л. 🛑Сливки 35% - 120 мл. 🛑Вустерширский соус - 1 ст.л. 🛑Горчица - 1 ст.л. 🛑Сливочное масло - 15 г. 🛑Мука - 1 ст.л. 🛑Соль, перец - по вкусу. 🛑Лук резанец - небольшой пучок (либо обычный зеленый лук). Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

🍗 Куриный рулет с шампиньонами #обеды #ужины #горячее Безумно вкусный рулет с куриным фаршем, нежными шампиньонами и расплавленным сыром. Соус из творожного сыра, майонеза и свежей петрушки делает его ещё нежнее и ароматнее. 📝 Вам понадобятся: • фарш куриный – 500 г. • шампиньоны – 300 г. • лук репчатый – 1/2 шт. • сыр твёрдый – 150 г. • сухари панко – 2 ст. л. • соль, чёрный молотый перец Соус: • творожный сыр – 100 г. • майонез – 50 г. • петрушка рубленая Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

🥪 Горячие бутерброды на завтрак #завтраки Хрустящий хлеб, нежная начинка из яиц и колбасы, яркие акценты сладкого перца, помидоров и маринованных огурцов — всё это в каждом кусочке. 📝 Вам понадобятся: • хлеб • яйца – 4 шт. • молоко/сливки – 50 мл. • специи • колбаса • сладкий перец • помидор • сыр • маринованные огурцы • зелень Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Соус «Долмио» Ингредиенты: помидоры – 2 кг лук репчатый – 290 г томатная паста – 100 г сахар – 60 г соль крупная – 35 г паприка молотая – 1 ст.л орегано – 0,5 ч.л фиолетовый базилик – 30 г петрушка – 30 г чеснок – 20 г чёрный молотый перец – 1 ч.л бальзамический уксус – 5 ст.л подсолнечное масло – для обжаривания Приятного аппетита! Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Вьетнамский кофе с солью ☕️🧂🇻🇳 Тот самый необычный вкус! Солёная пенка подчёркивает сладость сгущёнки и делает кофе более глубоким и бархатным. Консистенция может отличаться, но вкус — максимально аутентичный. 📝ИНГРЕДИЕНТЫ (на 1 порцию): 📍 Молотый кофе — 20–25 г 📍 Соль — 2 щепотки 📍 Какао-порошок — ½ ч. л. 📍 Сливки (немолочные 40% или обычные 20%) — 40 мл 📍 Сгущённое молоко — 20 г 📝ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Шаг 1 Сварите крепкий кофе любым удобным способом (вьетнамский фильтр, турка или эспрессо). Шаг 2 В отдельной ёмкости соедините сливки, сгущённое молоко, соль и какао-порошок. Шаг 3 Взбейте смесь до лёгкой пенки (венчиком, капучинатором или блендером). Шаг 4 Перелейте горячий кофе в чашку и аккуратно выложите сверху солёную сливочную пенку. Пейте, не размешивая — так вкус раскрывается слоями: сначала солёно-сливочно, затем сладко и кофейно. Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Блинчики с мясом 🥩 📝Ингредиенты: Для начинки: 🛑Говяжий фарш - 450 г. 🛑Лук репчатый - 150 г. 🛑Соль - 1/2 ч.л. 🛑Перец - 1/2 ч.л. 🛑Паприка сладкая - 1 ч.л. 🛑Уцхо-сунели либо хмели сунели - 1.5 ч.л. 🛑Сухой базилик - 1 ч.л. 🛑Сухой чеснок - 1/2 ч.л. 🛑Масло растительное - 3 ст.л.

Перепелка с мандариновым соусом 🍗 📝Ингредиенты: 🛑Перепелки - 2 шт ~ 300 г. 🛑Лук репчатый - 50 г. 🛑Корень имбиря - 15 г. 🛑Чеснок - 5 г. 🛑Томатная паста - 1/2 ч.л. 🛑Хлопья чили - 1/3 ч.л. 🛑Мандарины - 500 г. 🛑Мёд - 1 ч.л. 🛑Сливочное масло - 150 г. (50 на соус, 100 на пюре) 🛑Картофель - 600 г. 🛑Соль.

Кoнcеpвы «Скумбpия в мacле» Ингредиенты: Скумбpия cвежемopoженaя Лaвpoвый лиcт Пеpец гopoшкoм - 3-4 шт Сoль - 1 ч.л Рacтительнoе мacлo - 4-6 cт.л. Приятного аппетита! Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

🦐 Быстрый суп Том-ям #супы #обеды #ужины Суп получается сбалансированным: сначала чувствуется пряность, затем мягкая сливочность, а в конце — свежесть лайма и кинзы. Очень важно дать ему настояться под крышкой — именно в эти 10 минут вкус становится максимально гармоничным. 📝 Вам понадобятся: • шампиньоны – 200 г. • помидоры черри – 200 г. • паста том-ям – 100 г. • креветки в рассоле – 1 упаковка • кальмары в рассоле – 2 упаковки • кокосовое молоко – 300 мл. • вода горячая – 1,2 л. • кинза • лайм Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Вкуснейшие закусочные маринованные шампиньоны 😍 Ингредиенты: • шампиньоны - 1 кг • лук красный - 2 шт • перец болгарский - 2 шт • петрушка - пучок • соевый соус - 100 мл • чеснок 5-6 зубчиков • горчица зернистая - 2 ст. л • растительное масло - 120 мл • сахар - 1 ст. л • соль - 1 ч. л • сок лимона - 1-2 ч. л Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Холодец из говядины 🥘 📝Ингредиенты: 🛑Говядина толстый край на кости 1100 кг 🛑Вода 2400 🛑Чеснок 60 🛑Морковь 150 🛑Лук репчатый 150 🛑Перец черный и перец душистый по вкусу 🛑Соль по вкусу 🛑Желатин говяжий листовой ( 180 блюм) В расчёте 15 гр. на литр бульона. Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Котлетки в хрустящей панировке 🥩                                                                                       📝Ингредиенты: 🛑Куриный фарш - 500 гр. 🛑Яйцо - 1 шт. 🛑Мякиш хлеба - 100гр. 🛑Тёртый сыр - 30-50 гр. 🛑Сливки - 3 ст.л. 🛑Соль, перец по вкусу 🛑Панировочные сухари 🍽Приготовление: 1. Готовую смесь для котлет оставить в холодильнике на час, чтобы котлетки не разваливались. 2. Обжаривать на сильном огне по 2-3 минуты с каждой стороны, затем убавить огонь и довести до готовности под крышкой. Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

🥧 Мясной пирог #выпечка #обеды #ужины Ароматный, сочный и сытный пирог из слоёного теста — идеальный вариант, когда хочется по-домашнему вкусно без лишних заморочек. Нежный фарш с луком и специями, сочные помидоры, тянущийся сыр и хрустящее тесто. Выпекать при 180°С минут 25-30, до румяности. 📝 Вам понадобятся: • слоёное бездрожжевое тесто – 800 г. • мясной фарш – 700 г. • помидоры – 2 шт. • сыр – 150 г. • масло гхи • чеснок – 2 зубчика Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

🍲 Суп-пюре #супы #обеды Полезный согревающий суп — идеальный обед для всей семьи. 📝 Вам понадобятся: • куриная грудка • морковь – 1 шт. • картофель – 4 шт. • лук – 1 шт. • помидоры – 2 шт. • соль, перец • паприка, приправа для курицы, хмели-сунели, сушёный чеснок • лавровый лист • растительное масло • зелень • лимон Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Говядина с черным перцем по-китайски 🥩 📝Ингредиенты: 🛑Говядина – 300 г. 🛑Репчатый лук – 1 шт. 🛑Красный болгарский перец – 1/2 шт. 🛑Зеленый болгарский перец – 1/2 шт. Маринад: 🛑Чеснок – 2 зубчика 🛑Соевый соус – 2 ст. л. 🛑Кукурузный крахмал – 1 ст. л. 🛑Приправа для говядины – 1 ч. л. 🛑Черный молотый перец – 1,5 ч. л. 🛑Сода – 1/3 ч. л. 🛑Растительное масло – 1 ст. л. Соус: 🛑Соевый соус – 2 ст. л. 🛑Устричный соус – 1 ст. л. 🛑Винный уксус – 1 ст. л. 🛑Черный молотый перец – 1 ч. л. 🛑Кукурузный крахмал – 1 ст. л. 🛑Вода – 100 мл Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

🥮Пирог с яблоками за 10 минут! #вдуховке 📝Ингредиенты 🧈Сливочное масло - 140 гр 🍎Яблоки ~1 кг 🌾Мука — 1 стакан (~140 гр) 🍫Манная крупа - 1 стакан (~170 гр) 🍥Сахар - 1 стакан (~170 гр) 🍫Разрыхлитель - 12 гр 🥛Молоко - 60-70 мл Выпекать в разогретой до 180°С духовке ~50 минут Пеките с удовольствием 🤗 Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Рекомендуем вам Т-БАНК Black. Оформите дебетовую карту и получите 500 ₽ 500 рублей в подарок За оформление карты Black. Кэшбэк рублями до 30% За покупки по спецпредложениям партнеров банка. До 15% за покупки в четырех категориях. 0 ₽ за обслуживание. Кэшбэк до 30%, поддержка 24/7. Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽ Перейдите и заберите: https://tbank.ru/baf/204hhDH2Boy ЕСЛИ есть не имоверное желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153