От ДУШИ с ЛЮБОВЬЮ

Нежнейший яблочный пирог 😍 Ингредиенты: • яйца - 2-3 шт • сахар - 60 гр • молоко - 100 мл • растопленное сливочное масло - 25 гр • соль - щепотка • разрыхлитель - 2 ч. л • мука - 70 гр • яблоки - 3-4 шт Выпекаем при 190° 30-35 минут Пересылайте рецепт друзьям, пусть они оценят 🤗 Оцените видео! 👍 И отправкой в ТОП - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Black — дебетовая карта с кэшбеком. Зарабатывайте деньги, а не бонусы. Если оформить по моей ссылке, вы получите бесплатное обслуживание навсегда https://tbank.ru/baf/5Vx1U0M5rFk ЕСЛИ есть желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Лучший рулет из фарша 😍 📌 Ингредиенты: 🔸 Мясной фарш — 1,2 кг 🔸 Моцарелла — 100 г 🔸 Горчица — 6 г 🔸 Лук — 1 шт 🔸 Петрушка — 15 г 🔸 Чеснок — 4 зубчика 🔸 Яйца — 2 шт 🔸 Шпинат — 100 г 🔸 Грибы (шампиньоны) — 300 г 🔸 Грецкие орехи — 100 г 🔸 Томатная паста — 15 г 🔸 Огурцы — 2 шт 🔸 Помидоры — 3 шт 🔸 Мед — 10 г 🔸 Соевый соус — 7 мл 🔸 Растительное масло — 5 мл, 10 мл 🔸 Соль, черный перец, сладкая паприка — по вкусу Оцените видео! 👍 И отправкой в ТОП - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Black — дебетовая карта с кэшбеком. Зарабатывайте деньги, а не бонусы. Если оформить по моей ссылке, вы получите бесплатное обслуживание навсегда https://tbank.ru/baf/5Vx1U0M5rFk ЕСЛИ есть желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Идеальный маринованный лук к шашлыку за 5 минут! 📌 Ингредиенты: 🔸 Красный лук — 200-300 г 🔸 Болгарский перец (небольшой) — 1 шт. 🔸 Укроп или петрушка — пучок 🔸 Уксус (9%) — 1 ст. л. 🔸 Подсолнечное масло — 2 ст. л. 🔸 Соль, сахар — по вкусу 🔸 Хлопья чили (или свежий стручковый) — по вкусу 📌 Приготовление: 1. Нарезать красный лук аккуратными тонкими кольцами. 2. Болгарский перец порубить на максимально мелкие кубики. 3. Переложить овощи в тарелку, добавить мелко нарубленную зелень, соль, сахар и хлопья чили. 4. Заправить уксусом и подсолнечным маслом. 5. Тщательно перемешать и оставить постоять минут 15 для максимального вкуса. Оцените видео! 👍 И отправкой в ТОП - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Black — дебетовая карта с кэшбеком. Зарабатывайте деньги, а не бонусы. Если оформить по моей ссылке, вы получите бесплатное обслуживание навсегда https://tbank.ru/baf/5Vx1U0M5rFk ЕСЛИ есть желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Салат с шампиньонами, морковью и красной фасолью 📌 Ингредиенты: 🔸 Шампиньоны — 150-250 г 🔸 Морковь — 1 средняя 🔸 Репчатый лук — 1 ср. луковица 🔸 Красная фасоль (консервированная) — 250 г 🔸 Петрушка — по вкусу 🔸 Лук порей — по вкусу 🔸 Болгарский перец — по вкусу 🔸 Соль, перец — по вкусу 🔸 Ваша любимая специя — по вкусу 📌 Приготовление: 1. Морковь очистить и нарезать маленькими кубиками. Репчатый лук очистить и нарезать кубиками. Шампиньоны нарезать пластами. Лук порей нарезать тонкими кольцами, петрушку мелко порубить. 2. Шампиньоны обжарить на сухой сковороде до золотистого цвета. Морковь и репчатый лук обжарить отдельно до мягкости и золотистости. 3. В большой миске соединить шампиньоны, морковь и лук. Добавить промытую и просушенную красную фасоль и нарезанный болгарский перец. 4. Добавить петрушку и лук порей. Посолить, поперчить и добавить любимую специю. Аккуратно перемешать. Оцените видео! 👍 И отправкой в ТОП - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Black — дебетовая карта с кэшбеком. Зарабатывайте деньги, а не бонусы. Если оформить по моей ссылке, вы получите бесплатное обслуживание навсегда https://tbank.ru/baf/5Vx1U0M5rFk ЕСЛИ есть желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Вкуснее мяса! Баклажаны по-восточному с чесночным соусом 📌 Ингредиенты: 🔸 Баклажаны: 4 шт. 🔸 Томаты (мелкие): 12 шт. 🔸 Лук репчатый (средний): 2 шт. 🔸 Томатная паста: 1 ст. л. 🔸 Паприка сладкая: 2 ч. л. 🔸 Чеснок сухой: 1 ч. л. 🔸 Соль: по вкусу 🔸 Вода: 50 г 🔸 Йогурт греческий: 500 мл 🔸 Чеснок свежий: 4 зубчика 🔸 Укроп: 20 г 📌 Приготовление: 1. Нарезать баклажаны и обжарить или запечь. 2. Нарезать лук и помидоры, приготовить соус с добавлением томатной пасты, паприки, сухого чеснока и соли. 3. Вылить соус к баклажанам и тушить немного. 4. Для чесночного соуса измельчить свежий чеснок и укроп, смешать с йогуртом. 5. Подавать баклажаны с чесночным соусом. Оцените видео! 👍 И отправкой в ТОП - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Black — дебетовая карта с кэшбеком. Зарабатывайте деньги, а не бонусы. Если оформить по моей ссылке, вы получите бесплатное обслуживание навсегда https://tbank.ru/baf/5Vx1U0M5rFk ЕСЛИ есть желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Сосиски в тесте 🌭 Ингредиенты: 🎈Пшеничная мука - 400 г 🎈Сухие дрожжи - 1 ч/л 🎈или свежие - 15 г 🎈Теплая вода/молоко - 250 мл 🎈Сахар - 1 ст/л 🎈Соль - 1 ч/л 🎈Растительное масло - 40 г 🎈Сосиски 🎈Сыр по желанию 🎈Яичный желток - 1 шт 🎈Молоко для смазывания - 1 ст/л 🎈Кунжут по желанию 🎈Выпекаем при 180⁰ 20 минут Оцените видео! 👍 И отправкой в ТОП - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Black — дебетовая карта с кэшбеком. Зарабатывайте деньги, а не бонусы. Если оформить по моей ссылке, вы получите бесплатное обслуживание навсегда https://tbank.ru/baf/5Vx1U0M5rFk ЕСЛИ есть желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Манник 🥮 Ингредиенты: 🎈Яйцо - 3 шт 🎈Соль - 1/2 ч/л 🎈Сахар - 250 г 🎈Масло растительное - 100 мл 🎈Кефир 3,2% - 400 мл 🎈Манка - 350 г 🎈Цедра лимона - 1/2 шт 🎈Разрыхлитель - 1/2 ч/л 🎈Выпекаем при 180⁰ 40-45 минут Оцените видео! 👍 И отправкой в ТОП - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Black — дебетовая карта с кэшбеком. Зарабатывайте деньги, а не бонусы. Если оформить по моей ссылке, вы получите бесплатное обслуживание навсегда https://tbank.ru/baf/5Vx1U0M5rFk ЕСЛИ есть желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Рецепт горохового супа🍲 Ингредиенты: ▫️копченые ребрышки - 0,7 кг ▫️горох колотый - 2 стакана ▫️картофель - 3 шт ▫️лук- 1 шт ▫️морковь- 1 шт Оцените видео! 👍 И отправкой в ТОП - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Black — дебетовая карта с кэшбеком. Зарабатывайте деньги, а не бонусы. Если оформить по моей ссылке, вы получите бесплатное обслуживание навсегда https://tbank.ru/baf/5Vx1U0M5rFk ЕСЛИ есть желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Сахарные плюшки Ингредиенты: ▫️молоко тёплое – 250 мл ▫️сахар – 1 ст.л ▫️дрожжи сухие – 7 г ▫️сахар – 100 г ▫️сливочное масло – 50 г ▫️яйцо – 1 шт ▫️мука – 500 г ▫️сахар для посыпки – по вкусу ▫️растительное масло – для смазывания ▫️желток и молоко – для смазывания Оцените видео! 👍 И отправкой в ТОП - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Black — дебетовая карта с кэшбеком. Зарабатывайте деньги, а не бонусы. Если оформить по моей ссылке, вы получите бесплатное обслуживание навсегда https://tbank.ru/baf/5Vx1U0M5rFk ЕСЛИ есть желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Лава Кейк🍫 Ингредиенты: ▫️тёмный шоколад – 80 г ▫️сливочное масло – 80 г ▫️яйцо – 1 шт ▫️сахар – 1 ст.л ▫️мука – 1 ст.л ▫️соль – щепотка ▫️арахисовая паста – 1 ст.л ▫️сливочное масло – 15 г ▫️сахарная пудра – 1 ч.л Оцените видео! 👍 И отправкой в ТОП - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Black — дебетовая карта с кэшбеком. Зарабатывайте деньги, а не бонусы. Если оформить по моей ссылке, вы получите бесплатное обслуживание навсегда https://tbank.ru/baf/5Vx1U0M5rFk ЕСЛИ есть желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Кимчи из шпината (Сигымчи кимчи) Ингредиенты: 🔸Шпинат 500 гр 🔸Морковь 130 гр 🔸Лук репчатый 130 гр 🔸Чеснок 1 ст.л. 🔸Рыбный соус 1 ст.л. 🔸Сливовый сироп 2 ст.л. 🔸Сахар 1 ст.л. 🔸Уксус 6% 2 ст.л. 🔸Соевый соус 2 ст.л. 🔸Кочукару (красный молотый перец, неострый) 1 ст. л. ▫️Если салату дать настояться 15–20 минут, вкус станет ярче и насыщеннее. Ингредиенты: 🔸Шпинат 500 гр 🔸Морковь 130 гр 🔸Лук репчатый 130 гр 🔸Чеснок 1 ст.л. 🔸Рыбный соус 1 ст.л. 🔸Сливовый сироп 2 ст.л. 🔸Сахар 1 ст.л. 🔸Уксус 6% 2 ст.л. 🔸Соевый соус 2 ст.л. 🔸Кочукару (красный молотый перец, неострый) 1 ст. л. ▫️Если салату дать настояться 15–20 минут, вкус станет ярче и насыщеннее. Оцените видео! 👍 И отправкой в ТОП - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Black — дебетовая карта с кэшбэком. Зарабатывайте деньги, а не бонусы. Если оформить по моей ссылке, вы получите бесплатное обслуживание навсегда https://tbank.ru/baf/5Vx1U0M5rFk ЕСЛИ есть желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Жареный маринованный сладкий перец 🔥 📌 Ингредиенты: 🔸 Сладкий перец 🔸 Чеснок — побольше 🔸 Петрушка — несколько веточек 🔸 Сахар — 1 ст. л 🔸 Соль — 0,5 ч. л 🔸 Уксус 9% — 25 г 🔸 Кипяток для заливки 📌 Приготовление: 1. Обжаривайте перец с двух сторон на сковороде под крышкой. 2. Стерилизуйте баночки. 3. Измельчите чеснок в измельчителе, укладывайте в баночки. 4. В каждую баночку добавьте чеснок, перец, веточки петрушки. 5. Засыпьте по 1 ст. л сахара, 0,5 ч. л соли и 25 г уксуса. 6. Залейте кипятком, закройте крышками и укутайте. Оцените видео! 👍 И отправкой в ТОП - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Black — дебетовая карта с кэшбэком. Зарабатывайте деньги, а не бонусы. Если оформить по моей ссылке, вы получите бесплатное обслуживание навсегда https://tbank.ru/baf/5Vx1U0M5rFk ЕСЛИ есть желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Пита с хрустящеми курочками 🥙 🛒 Ингредиенты: Для теста: ▫️Мука-350гр ▫️Вода горячая-200мл (примерно 70-80 градусов) ▫️Соль-1ч/л ▫️Растительное масло-2 ст/л Начинка: ▫️Филе курицы-2шт ▫️Помидор-2шт ▫️Лист салата Соус: ▫️Маионез+чеснок+укроп ▫️Сырныи соус сверху Оцените видео! 👍 И отправкой в ТОП - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Black — дебетовая карта с кэшбэком. Зарабатывайте деньги, а не бонусы. Если оформить по моей ссылке, вы получите бесплатное обслуживание навсегда https://tbank.ru/baf/5Vx1U0M5rFk ЕСЛИ есть желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Очень вкусные,мягкие пирожки. Рецепт: 📍Мука 500 гр 📍Тёплая вода 150 мл 📍Молоко тёплое 150 мл 📍Соль 1 ч.л. 📍Сахара 1 ч.л 📍Раст.масло 50 гр 📍Яйцо 1 штук 📍Дрож 10 гр Для начинки: 📍Варенный картофель 500 гр 📍Соль,черный перец ПО вкусу. Для жарки 700 мл масло. Приятного аппетита 😋♥️ Оцените видео! 👍 И отправкой в ТОП - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Black — дебетовая карта с кэшбэком. Зарабатывайте деньги, а не бонусы. Если оформить по моей ссылке, вы получите бесплатное обслуживание навсегда https://tbank.ru/baf/5Vx1U0M5rFk ЕСЛИ есть желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Куриные отбивные Ингредиенты: 🧂Куриное филе - 700 гр 🧂Соль, перец - по вкусу 🧂Яйцо - 2 шт 🧂Соевый соус - 2 ст. л 🧂Крахмал - 1 ст. л 🧂Вода - 2 ст. л 🧂Чеснок - 4 зубчика 🧂Приправа - по вкусу #навторое Оцените видео! 👍 И отправкой в ТОП - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Black — дебетовая карта с кэшбеком. Зарабатывайте деньги, а не бонусы. Если оформить по моей ссылке, вы получите бесплатное обслуживание навсегда https://tbank.ru/baf/5Vx1U0M5rFk ЕСЛИ есть желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

🍚 Быстрый и вкусный вариант ужина Ингредиенты: • Рис Басмати - 1 стакан • Вода или куриный бульон - 1 стакан • Сливки (20%) - 1 стакан • Овощи замороженные (или свежие) - 300-400 гр • Куриное бедро - 4 шт • Майонез - 2 ст.л • Горчица зернистая - 1 ч.л • Специи для курицы - 1 ст.л • Соль, перец (по вкусу) Приятного аппетита👍 Оцените видео! 👍 И отправкой в ТОП - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Black — дебетовая карта с кэшбэком. Зарабатывайте деньги, а не бонусы. Если оформить по моей ссылке, вы получите бесплатное обслуживание навсегда https://tbank.ru/baf/5Vx1U0M5rFk ЕСЛИ есть желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

🥩 Карбонат деликатесный Ингредиенты: • Карбонат свиной - 1,5 кг • Соль нитритная - 15 гр • Соль поваренная - 15 гр • Паприка - 1,5 ч.л • Перец черный - 1 ч.л • Чеснок сухой - 1,5 ч.л • Кориандр - 1 ч.л Приятного аппетита👍 Оцените видео! 👍 И отправкой в ТОП - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Black — дебетовая карта с кэшбэком. Зарабатывайте деньги, а не бонусы. Если оформить по моей ссылке, вы получите бесплатное обслуживание навсегда https://tbank.ru/baf/5Vx1U0M5rFk ЕСЛИ есть желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

🥗 «Цезарь» по-домашнему Ингредиенты: • Куриное филе - 150-200 гр • Пекинская капуста - 200 гр • Помидор - 1 шт • Белый хлеб - 4 ломтика (для гренок) • Твёрдый сыр (на посыпку) - 50 гр • Сушеный чеснок, тимьян, паприка красная (по вкусу) • Соль, перец (по вкусу) Для заправки: • Горчица зернистая - 1 ч.л • Лимонный сок - 1 ч.л • Сыр твёрдый - 25 гр • Соевый соус - 1 ст.л • Чеснок - 2 зубчика • Майонез/греческий йогурт - 2 ст.л Приятного аппетита👍 Оцените видео! 👍 И отправкой в ТОП - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Black — дебетовая карта с кэшбэком. Зарабатывайте деньги, а не бонусы. Если оформить по моей ссылке, вы получите бесплатное обслуживание навсегда https://tbank.ru/baf/5Vx1U0M5rFk ЕСЛИ есть желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Хумус с запечённым чесноком и баклажаном 📌 Ингредиенты: 🔸 консервированный нут — 250 г (отцедить, жидкость оставить) 🔸 тахини — 50 г 🔸 оливковое масло — 30 мл + для подачи 🔸 запечённый чеснок — 10 г (очищенный) 🔸 жидкость из-под нута — 125–150 мл (регулируйте по консистенции) 🔸 сироп топинамбура или мед — 10 мл 🔸 зира — 1/2 ч.л. 🔸 лимонный сок — 20-30 мл 🔸 баклажан — для запекания 🔸 копченая паприка — для подачи 🔸 кинза — для подачи 🔸 тёмное кунжутное масло — для сбрызгивания 📌 Приготовление: 1. Запеките чеснок в фольге при 180°C 20 минут. 2. В блендере соедините нут, тахини, чеснок, сироп, зиру и лимонный сок. 3. Постепенно добавляйте жидкость из-под нута и масло, взбивая до гладкости. 4. Попробуйте и добавьте соль или лимон по вкусу. 5. Запеките баклажан при 220°C 40–50 минут. 6. Перед подачей украсьте и подавайте с хумусом. Оцените видео! 👍 И отправкой в ТОП - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Black — дебетовая карта с кэшбэком. Зарабатывайте деньги, а не бонусы. Если оформить по моей ссылке, вы получите бесплатное обслуживание навсегда https://tbank.ru/baf/5Vx1U0M5rFk ЕСЛИ есть желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153

Очень вкусная редиска 📌 Ингредиенты: 🔸 500 г редиски 🔸 Красный перец — по вкусу 🔸 Черный перец — по вкусу 🔸 3-4 зубчика чеснока 🔸 1 ч.л. соли 🔸 1 ч.л. сахара 🔸 40 мл воды 🔸 3 ст.л. уксуса 6% или 2 ст.л. 9% 🔸 3 ст.л. оливкового или растительного масла 🔸 Перец чили — по желанию 🔸 Укроп — по желанию 📌 Приготовление: 1) Нарежьте редиску. 2) В миске смешайте воду, уксус, соль, сахар и масло, добавьте перцы, чеснок и укроп по желанию. 3) Залейте редиску маринадом, хорошо перемешайте и дайте настояться. Оцените видео! 👍 И отправкой в ТОП - Буду очень рад и это поможет развитию канала. НАПИСАТЬ ОТЗЫВ или задать вопрос о рецепте. Я буду очень рада ответить Вам. 📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо Вы хотите приготовить следующим. Подписывайтесь на канал, жмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео. ТАКЖЕ больше видео в ТЕЛЕГРАММ канал: https://t.me/sadis_c_nami Black — дебетовая карта с кэшбэком. Зарабатывайте деньги, а не бонусы. Если оформить по моей ссылке, вы получите бесплатное обслуживание навсегда https://tbank.ru/baf/5Vx1U0M5rFk ЕСЛИ есть желание ПОМОЧЬ Каналу: 2200 7004 1051 3153