Серийная комбинаторика защит , ударов руками и ногами. Также вслепую. вес манекена 93 кг132просмотрагод назад
Автомат против ножа в ограниченном пространстве и в сложных условиях. В.Н.Крючков85просмотровгод назад
Упражнения с гантелями малого веса для отработки импульсного удара. В.Н.Крючков714просмотровгод назад
Упражнения по формированию структуры защитно-атакующих действий одной рукой.В. Н. Крючков391просмотргод назад
