Наталья Малахова

Вы верили в меня больше, чем я сама в себя тогда, в декабре 2024🙏 Вы поддерживали меня и держали на плаву целый месяц, а я ждала, когда смогу вернуть все добро, что вы мне подарили❤️ Бесконечная вам благодарность, дорогие подписчики🥰 Без вас не случилось бы больших чудес💫 Больше моей жизни в ТГ https://t.me/natalia_smmak

В случае, когда нет никаких отклонений на моем опыте работало наверняка. Бывало и в случаях с отклонениями, но тут я не эксперт. Каждая история уникальна и индивидуальна, но кому я рассказывала этот способ, работало в всех❤️🔥 Пробуйте, вдруг получится🙏 Когда получится этим способом, обязательно пишите мне, буду тегать вас в сторис❤️ ——— Мой блог про жизнь одинокой мамы четверых детей❤️ Год назад я ушла от мужа и Слава Богу встала на ноги🙏 Впереди у меня новые отношения и новая дизнь🚀

Ингредиенты, которые я использовала еще остались в большом количестве, поэтому 2000 рублей это из расчета того, что я использовала. - рис около 400 гр это на 40 рублей - сахар 8 ст ложек это на 10 рублей - рисовый уксус ~ 150 гр это на 100₽ - креветки 100 гр ~ на 50₽ - сыр творожный 100 гр ~ на 70₽ - огурец 1 шт ~ на 30₽ - нори 8 шт ~ на 200₽ - лосось 700 гр ~ на 1500₽ Не учла сюда соль и воду с электричеством😅 В магазине нам конечно не придадут по необходимому количеству, но продукты в основном не быстропортящиеся, поэтому часть продуктов я оставила для роллов на новогодний стол) А сегодня мы знатно и вкусно поужинали) В ТГ опубликовала, как готовлю Филадельфию https://t.me/natalia_smmak

Посмотрим, как она у меня работает: сильная или не 😅 Завтра закажу машинку и попробую сама что то сделать. Посоветуйте классные курсы по стилю, думаю мне надо начинать что то понимать в моде и трендах))) Больше моей жизни в ТГ https://t.me/natalia_smmak

Как справится с тем, что мир не такой? Как изменится моя жизнь, если я начну чувствовать? Такие вопросы я задаю себе после ключевой на мой взгляд сессии. Мне страшно рушить знакомую конструкцию, которая тащит меня в этой жизни. В ней мне все известно и понятно, а пойти в новую, это как заново учиться ходить, только уже взрослой и с чувствами…. Ощущать каждое падение на колени не так как младенец, а как взрослый со всем бекграундом. Знакомая конструкция помогла выжить в самые тяжелые времена, даже когда я ушла от мужа с 4-мя детьми. Знакомая конструкция дала мне выносливость, что в этом месяце я сделала оборот в 2 млн. Знакомая конструкция помогает мне не спать с тремя погодками, когда они болеют и быть огурцом утром. А по другому, это как вообще? больше моей жизни в ТГ https://t.me/natalia_smmak

У меня было 10 беременностей с 20 лет. Если бы Бог дал, родила бы всех, но было пять выкидышей и 1 сына не стало в возрасте 7 месяцев (болезнь Гоге 2 тип) Осталось четверо: сын 16 лет (который снимается на камеру только за деньги😂) и три дочери погодки. Я не поддерживаю @б.рты, но и не осуждаю тех, кто решается на них🙏 Сейчас я одна с ними и ни на кого не надеюсь уже год и оказывается есть такая жизнь. Взрослая, женская, независимая и счастливая❤️ Больше моей жизни в тг https://t.me/natalia_smmak

Больше моей жизни в ТГ https://t.me/natalia_smmak

Хейтерам: залог мне вернули Больше моей жизни в ТГ https://t.me/natalia_smmak

Самое страшное, что могло со мной случиться не случилось. И если бы я не ушла, неизвестно когда бы я увидела СЕБЯ потому, что спустя год я поняла: - Чтобы произошли изменения в жизни нужны условия и если хочешь жестких изменений, то нужны жесткие условия. - Во взрослой жизни нет места зоне комфорта. Комфортные условия = тревожная и скучная жизнь. Чтобы расширяться нужны новые сложные условия и лучше создавать их самой, а не ждать пока жопа наступит сама по себе. - Прислушиваться к себе не равно ошибаться. Я раньше считала, что я недостаточно ДО. А сейчас могу сделать 1 млн и только потому, что слушаю СЕБЯ. - Дети это не груз или тормоз = дети это двигатели. Имея одного ребенка, мозг решает задачи в рамках одного. Имеешь четверых = мозг думает масштабно и системно. Риски, как и возможности сильно высоки. - Сила в правде! Быть честным с собой и с другими открывает невероятные возможности. Я за этот год так выросла на 54000 подписчиков здесь. А пока носила маску на старом аккаунте стояла 5 лет на месте. - Когда есть деньги = нет тревоги по пустякам. Вместо: чем платить за квартиру и на что покупать еду, ты думаешь: как еще можно улучшить комфорт жизни. Может купить мягкую сидушку на унитаз. - Любовь для меня - это не та же самая любовь для других. Как умею любить я, умеют только единицы поэтому не каждый кто сказал: Люблю тебя! на самом деле любит… - Быть собой это роскошь потому, что за пылью навязанных идеалов через экран мы забываем кто мы есть. Я стала собой через выбор: у.ри с голода или признайся. Что я выбрала вы уже поняли. - Слиться, сдаться и лениться хочется всегда. Лучшее решения в таком состоянии - не слушать себя, а продолжать идти. - Страх это лакмусовая бумажка. Все чего мы боимся это неизвестность. В неизвестности НОВЫЕ УСЛОВИЯ. (Читай первый пункт)

Как детская шалость превратилась в привычку по сей день😂 Я не говорю, что это истина в последней инстанции и никого не хочу обидеть, но просто интересно узнать, я попала или нет😅 Больше моей жизни в ТГ https://t.me/natalia_smmak

Я не умею отпускать прошлое и только этому учусь, благодаря работе с терапевтом и вашей поддержке🙏 Мне предстоит еще много чего о себе узнать, но почти за год своего сериала я узнала о себе больше, чем за всю жизнь: - Я все таки способна - Я все таки не такая как все - Я все таки чувствую интуицию - Я все таки не тупая - Меня все таки любят - Я все таки молодец - Я все таки могу прийти к цели - Я не такая уж и неудачница - Я все таки дисциплинированная - Я все таки могу покупать себе то, что ХОЧУ Я все таки действительно могла прийти в точку, в которой не считаю копейки и не живу от оплаты до оплаты. Раньше когда я об этом мечтала, это было где то далеко, а теперь оно вот здесь. Рядом со мной. Уже мое. Я счастлива за своих детей, что им досталась такая мать, которая не спилась от трудностей, как моя, а которая собрала всю свою волю и дала им лучшее детство не смотря на весь происходящий пиздец вокруг них. Они даже и не поняли, что есть проблемы. Сейчас меня ждет какой то нереальный рост, я это чувствую. Мои работы в рилсах уже узнают по почерку и чувствую скоро я стану сильно заметна потому, что из клиентов уже очередь, а места на группу по рилс разбирают за месяц. Мне страшно от того, что меня ждет, но этот страх какой то добрый и светлый. Поэтому, девочки, посмотрим, что же будет дальше … Выйду я снова замуж с 4-мя детьми или просто стану узнаваемым лидером мы узнаем в следующем сезоне. Больше моей жизни в комментариях 🙏👇

В общем раньше у меня было осщущение, что меня высасывает из тела, будто кто то это делает, а сейчас я поняла, что это момент погружения в сон. Ощущается как будто ветром из тела уносит куда то. Ощущение дико страшные потому, что не контрлируемые. После вот этой бесконечной темноты и и ощущения будто меня несет в трубу, начинается 1 сон: я в неизведанной галактике вижу инопланетный мир. Я в сознании понимаю, что это сон и от этого тоже страшно. Пытаюсь проснуться. Снова уносит в трубу будто душу высасывает из тела, я пытаюсь ее удержать. Просыпаюсь (кажется что проснулась) выхожу из комнаты, все очень реально и вижу бывшего мужа, который не должен здесь быть вообще никак и понимаю, что не проснулась, я опять во сне но в другом (как бы сон во сне) снова осознанный. Опять пытаюсь проснуться. Снова уносит. Снова открываю осознанно глаза и вижу надо мной неизвестных мужчин, будто я у них в плену и они мне что то колят, чтобы я спала (это сон, я просто знаю что сплю и страшно от того что вижу) они мне когда кололи что то в пятку я ничего не чувствовала. Снова закрываю глаза и пытаюсь проснуться. Снова уносит в какую то дыру. Я открываю глаза на мне какая то кожанная маска из веревок. Я открыв аккуратно один глаз и заметив что на глазу мешает неизвестная штука притворилась спящей. Снова пытаюс проснуться, снова уносит и в момент пока уносило в другой сон я услышала храп дочери и поняла, что я его слышала все это путешествие и спросила себя: - как я могу зацепиться за реальность? И в моменте родилось решение: - пока меня куда то уносит сфокусироваться на храпе дочери и пошевелить рукой, чтобы тело было в контакте со звуком из реальности и сработало. Сейчас сижу пишу и чувствую, что тело уставшее, будто после напряжения которое получило от 10 раз подряд катания на самых страшных американских горках. Кажется в момент перехода от сна ко сну я в сознании.

Хочу расширить кругозор, ПАМАГИТЕ пжл вашими классными историями❤️🙏 Я буду вам рассказывать ситуации, а вы делитесь пжл, как бы поступили на моем месте🙏 Я признаюсь, мне не хватает компетенции в отношениях именно разумных, я больше эмоциональна, а хочется быть этой мудрой, которая будто в другой вселенной сейчас для меня. Вопрос первый: - когда вы были свободны, вы искали партнера или это была случайная встреча?