Добавить
Уведомления
ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЗНАНИЙ 📖 2
Иконка канала ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЗНАНИЙ 📖 2

ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЗНАНИЙ 📖 2

4 697 подписчиков

18
просмотров
Быстрый и очень вкусный пп пирог с тунцом, яйцами и луком Ингредиенты: -250 мл. кефира 1% -2 средних яйца -90 гр. муки (у меня пшеничная) -1 ч.л. разрыхлителя -1/2 ч.л. соли -4 отварных яйца -1 банка тунца в собственном соку -Зелёный лук по вкусу
17
просмотров
Шоколадное пирожное для фитоняшек КБЖУ: 132/6.4/4.6/15 Ингредиенты: -Банан - 100 гр. -Яйцо - 1 шт. -Какао - 10 гр. (2 ст.л.) -Разрыхлитель - 1/2 ч.л.
16
просмотров
Хачапури для тех, кто следит за фигурой! КБЖУ на 100 гр: 214.7/20.7/9.2/11.4 Ингредиенты: -Творог 180 гр. -Белок 1 шт. -Соль, специи по вкусу -Мука 2 ст.л. -Тёртый сыр 30-40 гр.
15
просмотров
Творожно - банановые вафли, которые зарядят силой и энергией на целый день КБЖУ на 100 гр: 155/12,8/5,2/15 Ингредиенты: -Банан - 140 гр. -Мука овсяная - 30 гр. -Творог 5% - 200 гр. -Яйцо - 56 гр. -Разрыхлитель - 1/2 ч.л. -Подсластитель - 1 гр. -Соль - по вкусу
46
просмотров
Нейросеть показала, как выглядели дни обычных работяг и рабов: римского гладиатора, шахтера в 1905 и заводчанина в XIX веке.
105
просмотров
Но не только в море нужно быть осторожным, волны у берега так же несут угрозу для жизни. 16 июня в Сочи девушку унесло в открытое море. 20-летняя девушка вышла на пляж вместе с другом во время шторма. Молодые люди зашли в море, но вышел оттуда только парень...