TRX Сгибания предплечий лицом к нижней точке крепления (TRX Anchored Bicep Curl)2просмотра2 года назад
TRX Сгибания предплечий спиной к нижней точки крепления (TRX Anchored Drag Curl)1просмотр2 года назад
Боковые прыжки через барьеры (Lateral Hurdle Jump) без/с набивным мячом над головой29просмотров2 года назад
TRX Сгибание предплечий супинированным хватом / TRX Bicep Curl (Preacher Curl)6просмотров2 года назад
Прогулка фермера с одной гирей над головой и другой – в опущенной руке (Kettlebell Crosswalk)16просмотров2 года назад
