Дарья Черненко Меню недели

ПРИГОТОВЛЕНИЕ ПИРОЖНОГО КАРТОШКА ИЗ ПРОСТЫХ ПРОДУКТОВ ИНГРЕДИЕНТЫ: Печенье – 175 г Молоко сгущенное – 100 г Масло сливочное – 75 г Орехи грецкие – 50 г Какао-порошок – 40 г Калорийность (100g): 474 ккал ✅ Подпишитесь и смотрите еще больше интересных рецептов #пирожное #пирожноекартошка #пирожноерецепт #десерт #десертбезвыпечки #десерткчаю #рецепты #быстрыйрецепт #вкусно #простыерецепты #быстрыерецепты #чтоприготовить #short #shorts #короткиевидео

ПРИГОТОВЛЕНИЕ КУРИЦЫ В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ: ПРОСТОГО И БЫСТРОГО РЕЦЕПТА ИНГРЕДИЕНТЫ: Филе куриное – 500 г Лук репчатый – 150 г Перец сладкий – 100 г Сливки 20%– 200 мл Паприка молотая– 2 г Хмели-сунели – 2 г Масло растительное – 30 мл Соль – по вкусу Смесь перцев – по вкусу Зелень – 20 г Калорийность (100g): 134 ккал ✅ Подпишитесь и смотрите еще больше интересных рецептов #куриноефиле #куринаягрудкарецепты #куринаягрудка #курицанасковороде #всливочномсоусе #курицавсоусе #рецепты #быстрыйрецепт #вкусно #простыерецепты #быстрыерецепты #чтоприготовить #short #shorts #короткиевидео

ПРИГОТОВЛЕНИЕ ТОРТА ИЗ ПЕЧЕНЬЯ И БАНАНОВ БЕЗ ВЫПЕЧКИ ИНГРЕДИЕНТЫ: Печенье – 300 г Сметана 15%– 380 г Сахар – 150 г Ванильный сахар – 10 г Банан – 360 г Орехи грецкие – 50 г Шоколад – 50 г Калорийность (100g): 264 ккал ✅ Подпишитесь и смотрите еще больше интересных рецептов #торт #безвыпечки #тортбезвыпечки #тортбездуховки #тортсбананом #десерт #десертбезвыпечки #десерткчаю #тортрецепт #десертрецепты #рецепты #быстрыйрецепт #вкусно #простыерецепты #быстрыерецепты #чтоприготовить #short #shorts #короткиевидео

ПРИГОТОВЛЕНИЕ КРУАССАНОВ ИЗ ГОТОВОГО СЛОЁНОГО ТЕСТА С ШОКОЛАДОМ ИНГРЕДИЕНТЫ: Тесто слоеное дрожжевое – 500 г Шоколад – 40 г Яйцо куриное – 1 шт. Калорийность (100g): 380 ккал ✅ Подпишитесь и смотрите еще больше интересных рецептов #круассаны #сшоколадом #слоеноетесто #круассанырецепт #десерткчаю #десерт #рецепты #быстрыйрецепт #вкусно #простыерецепты #быстрыерецепты #чтоприготовить #short #shorts #короткиевидео

ПРИГОТОВЛЕНИЕ БЫСТРОГО, ВКУСНОГО И ПОЛЕЗНОГО ЗАВТРАКА В ПОСТ ИНГРЕДИЕНТЫ: Семена льна– 3 ст.л. Банан – 1 шт. Ягоды – 50 г Молоко соевое – 50 г Зелень – по желанию Калорийность (100g): 133 ккал ✅ Подпишитесь и смотрите еще больше интересных рецептов #постныйрецепт #постный #завтрак #веганскиерецепты #кашаназавтрак #полезныерецепты #рецепты #быстрыйрецепт #вкусно #простыерецепты #быстрыерецепты #чтоприготовить #short #shorts #короткиевидео

ПРИГОТОВЛЕНИЕ ЧЕРЕМШИ ПО-КОРЕЙСКИ ИНГРЕДИЕНТЫ: Черемша – 50 г Морковь – 120 г Масло подсолнечное – 30 г Уксус 6% – 2 ст.л. Специи – 1 ст.л. Соль – 0.5 ч.л. Перец черный – 0.5 ч.л. Сахар – 1 ст.л. Калорийность (100g): 156 ккал ✅ Подпишитесь и смотрите еще больше интересных рецептов #салатсчеремшой #салатпокорейски #салат #черемша #салатрецепт #рецепты #быстрыйрецепт #вкусно #простыерецепты #быстрыерецепты #чтоприготовить #short #shorts #короткиевидео

ПРИГОТОВЛЕНИЕ САМЫХ ВКУСНЫХ ПОСТНЫХ КОТЛЕТ ИЗ ГРЕЧКИ ИНГРЕДИЕНТЫ: Крупа гречневая – 300 г Лук репчатый – 100 г Морковь – 180 г Крупа манная – 60 г Сухари панировочные – 50 г Соль – 5 г Хмели-сунели – 3 г Паприка молотая – 5 г Масло растительное – 60 мл Вода – 300 мл Калорийность (100g): 185 ккал ✅ Подпишитесь и смотрите еще больше интересных рецептов #постныекотлеты #котлетыизгречки #постныйрецепт #веганскиерецепты #вегетарианскиерецепты #здоровоепитание #рецепты #быстрыйрецепт #вкусно #простыерецепты #быстрыерецепты #чтоприготовить #short #shorts #короткиевидео

ПРИГОТОВЛЕНИЕ ВЕСЕННЕГО САЛАТА С РЕДИСКОЙ БЕЗ МАЙОНЕЗА ИНГРЕДИЕНТЫ: Редис – 200 г Щавель – 50 г Кукуруза консервированная – 100 г Лук зеленый – 50 г Яйцо перепелиное – 5 шт. Масло растительное – 25 мл Мед – 20 г Горчица зерновая – 15 г Соль – по вкусу Перец черный молотый – по вкусу Калорийность (100g): 103 ккал ✅ Подпишитесь и смотрите еще больше интересных рецептов #весеннийсалат #салатсредиской #салатскукурузой #салат #салатбезмайонеза #салатсщавлем #салатрецепт #рецепты #быстрыйрецепт #вкусно #простыерецепты #быстрыерецепты #чтоприготовить #short #shorts #короткиевидео

ПРИГОТОВЛЕНИЕ ПОСТНЫЙ ВАФЕЛЬ ИНГРЕДИЕНТЫ: Банан – 170 г Мука пшеничная – 200 г Сахар – 80 г Ванильный сахар – 10 г Молоко кокосовое – 150 мл Сода – 3 г Сок лимонный – 15 мл Масло растительное – 15 мл Калорийность (100g): 244 ккал ✅ Подпишитесь и смотрите еще больше интересных рецептов #вафли #постныйрецепт #вафлирецепт #постныйдесерт #банановыйдесерт #десерт #завтрак #постныйзавтрак #завтракрецепт #рецепты #быстрыйрецепт #вкусно #простыерецепты #быстрыерецепты #чтоприготовить #short #shorts #короткиевидео

ПРИГОТОВЛЕНИЕ ПРОСТОГО САЛАТИКА С ЧЕРЕМШОЙ, РЕДИСКОЙ И СМЕТАНОЙ ИНГРЕДИЕНТЫ: Яйцо куриное – 3 шт. Черемша – 150 г Редис – 250 г Сметана – 100 г Соевый соус – 5 мл Соус терияки – 10 г Горчица зерновая – 15 г Соль – по вкусу Перец черный молотый – по вкусу Калорийность (100g): 74 ккал ✅ Подпишитесь и смотрите еще больше интересных рецептов #салат #черемша #салатсредиской #салатсчеремшой #салатрецепт #черемшарецепты #рецепты #быстрыйрецепт #вкусно #простыерецепты #быстрыерецепты #чтоприготовить #short #shorts #короткиевидео

ПРИГОТОВЛЕНИЕ ПЕКИНСКОЙ КАПУСТЫ С КУРИЦЕЙ ИНГРЕДИЕНТЫ: Капуста пекинская – 150 г Курица – 150 г Перец сладкий красный – 100 г Огурец – 80 г Петрушка – 10 г Масло оливковое – 3 ст.л. Сок лимонный – 1 ст.л. Соевый соус – 1 ст.л. Соль – 0.5 ч.л. Перец черный – 0.5 ч.л. Калорийность (100g): 116 ккал ✅ Подпишитесь и смотрите еще больше интересных рецептов #салатспекинскойкапустой #салатскурицей #салат #салатрецепт #салатскуринойгрудкой #рецепты #быстрыйрецепт #вкусно #простыерецепты #быстрыерецепты #чтоприготовить #short #shorts #короткиевидео

ПРИГОТОВЛЕНИЕ ПОСТНОГО ТОРТА БЕЗ ВЫПЕЧКИ, ПОЛЕЗНОГО И ОЧЕНЬ ВКУСНОГО ИНГРЕДИЕНТЫ: Миндаль – 0.5 ст. Орехи кешью – 1 ст. Стружка кокосовая – 0.5 ст. Финик – 0.4 ст. для основы Какао-порошок – 2 ст.л. Масло кокосовое – 130 мл Финик – 0.3 ст. для шоколадного слоя Вода тёплая – 0.3 ст. Мята – по желанию *использовался стакан объемом 200мл Калорийность (100g): 525 ккал ✅ Подпишитесь и смотрите еще больше интересных рецептов #постныйдесерт #постныйторт #постныйрецепт #тортбезвыпечки #тортбезмуки #тортбездуховки #безмуки #безсахара #десертбезвыпечки #веганскийрецепт #безглютена #быстрыйрецепт #вкусно #простыерецепты #быстрыерецепты #чтоприготовить #short #shorts #короткиевидео

ПРИГОТОВЛЕНИЕ МАННИКА КЛАССИЧЕСКОГО ИЗ ДЕТСТВА ИНГРЕДИЕНТЫ: Крупа манная – 200 г Кефир – 250 мл Яйцо куриное – 3 шт. Мука пшеничная – 85 г Сахар – 200 г Разрыхлитель теста – 10 г Калорийность (100g): 235 ккал ✅ Подпишитесь и смотрите еще больше интересных рецептов #манник #манникнакефире #манникрецепт #классическийрецепт #рецепты #кчаю #быстрыйрецепт #вкусно #простыерецепты #быстрыерецепты #чтоприготовить #short #shorts #короткиевидео

ПРИГОТОВЛЕНИЕ ВКУСНОЙ ПОСТНОЙ КОВРИЖКИ К ЧАЮ ИНГРЕДИЕНТЫ: Мука – 250 г Вода – 230 г Сахар – 180 г Масло растительное – 50 г Изюм – 100 г Мед – 150 г Какао-порошок – 2 ст.л. Разрыхлитель теста – 2 ч.л. Корица – 1 ч.л. Соль – 0.5 ч.л. Специи для выпечки – 1 ч.л. Калорийность (100g): 314 ккал ✅ Подпишитесь и смотрите еще больше интересных рецептов #коврижка #постнаявыпечка #постныйрецепт #постныйдесерт #рецепты #кчаю #быстрыйрецепт #вкусно #простыерецепты #быстрыерецепты #чтоприготовить #short #shorts #короткиевидео

ПРИГОТОВЛЕНИЕ МОРСКОГО САЛАТА ИНГРЕДИЕНТЫ: Креветки – 200 г Мидии – 150 г Моцарелла – 130 г Помидоры черри – 200 г Лист салата – 100 г Лавровый лист – 1 шт. Перец душистый – 4 шт. горошек Лимон – 20 г Масло оливковое – 30 мл Сок лимонный – 15 мл Соль – по вкусу Перец черный – по вкусу молотый Калорийность (100g): 110 ккал ✅ Подпишитесь и смотрите еще больше интересных рецептов #салат #ппсалат #салатскреветками #легкийсалат #салатрецепт #рецепты #быстрыйрецепт #вкусно #простыерецепты #быстрыерецепты #чтоприготовить #short #shorts #короткиевидео

ПРИГОТОВЛЕНИЕ ПОСТНОГО ПИРОГА С ВАРЕНЬЕМ ИНГРЕДИЕНТЫ: Мука – 250 г Варенье – 110 г + для подачи Вода тёплая– 150 г Сахар – 100 г Какао-порошок – 15 г Кофе растворимый – 1 ч.л. Сода – 0.5 ч.л. Разрыхлитель теста – 0.5 ч.л. Масло растительное – 50 г Уксус 6% – 1 ст.л. Ванилин – 1 ч.л. Соль – 0.5 ч.л. Мята – по желанию Калорийность (100g): 287 ккал ✅ Подпишитесь и смотрите еще больше интересных рецептов #постныйпирог #постныйрецепт #пирог #постныйдесерт #шоколадныйпирог #шоколадныйдесерт #десерт #рецепты #быстрыйрецепт #вкусно #простыерецепты #быстрыерецепты #чтоприготовить #short #shorts #короткиевидео

ПРИГОТОВЛЕНИЕ ВКУСНЫХ СЫРНЫХ ЛЕПЕШЕК ИНГРЕДИЕНТЫ: Сыр полутвердый – 200 г Молоко – 200 г Мука – 150 г Яйцо куриное – 2 шт. Соль – 0.5 ч.л. Масло растительное для смазывания сковороды – по вкусу Калорийность (100g): 231 ккал ✅ Подпишитесь и смотрите еще больше интересных рецептов #сырныелепешки #лепешкинасковороде #лепешкиссыром #рецепты #быстрыйрецепт #вкусно #простыерецепты #быстрыерецепты #чтоприготовить #short #shorts #короткиевидео

ПРИГОТОВЛЕНИЕ ПОЛЕЗНЫХ ОЛАДИЙ ИЗ ГОВЯЖЬЕЙ ПЕЧЕНИ ИНГРЕДИЕНТЫ: Печень говяжья – 400 г Яйцо куриное – 1 шт. Лук репчатый – 100 г Молоко – 40 мл Мука пшеничная – 50 г Соль – по вкусу Масло растительное – 30 мл Калорийность (100g): 163 ккал ✅ Подпишитесь и смотрите еще больше интересных рецептов #оладьи #оладьирецепт #говяжьяпечень #ужинрецепты #ужиндлявсейсемьи #рецепты #быстрыйрецепт #вкусно #простыерецепты #быстрыерецепты #чтоприготовить #short #shorts #короткиевидео

ПРИГОТОВЛЕНИЕ ГОВЯДИНЫ ПО-КРЕМЛЕВСКИ ИНГРЕДИЕНТЫ: Говядина – 350 г Лук репчатый – 140 г Чеснок – 15 г Масло сливочное – 100 г Вода – 100 г Соль – 5 г по вкусу Сахар – 5 г по вкусу Уксус 9% – 5 мл Калорийность (100g): 88 ккал ✅ Подпишитесь и смотрите еще больше интересных рецептов #говядина #мясорецепт #тушеноемясо #ужинрецепты #ужиндлявсейсемьи #рецепты #быстрыйрецепт #вкусно #простыерецепты #быстрыерецепты #чтоприготовить #short #shorts #короткиевидео

ПРИГОТОВЛЕНИЕ БЫСТРОГО ДЕСЕРТА ИЗ НЕДОРОГИХ ПРОДУКТОВ - ЯБЛОК НА СКОВОРОДЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: Яблоко – 300 г Сахар коричневый – 20 г Ванильный сахар – 10 г Корица – 5 г Масло сливочное – 30 г Калорийность (100g): 136 ккал ✅ В чашку всыпать коричневый сахар, ванильный сахар, молотую корицу. Перемешать. ✅ Очищенные от сердцевины яблоки разрезать на дольки. ✅ Подобрать сковороду, чтобы все яблоки поместились в один слой. Установить на огонь ниже среднего. Добавить сливочное масло. Растопить его. ✅ Каждую яблочную дольку запанировать с двух сторон в сахаре с корицей. ✅ Выложить запанированные яблоки в сковороду. Готовить на небольшом огне 2-4 минуты с одной стороны. ✅ Перевернуть. Готовить еще 2-3 минуты на маленьком огне. ✅ Сервировать на тарелку. Полить оставшимся карамельным соусом и сразу подавать к столу в теплом виде. Дополнительно можно добавить шарик ванильного мороженного. Яблоки на сковороде с сахаром и корицей готовы. Приятного аппетита! ✅ Подпишитесь и смотрите еще больше интересных рецептов #яблоки #насковороде #быстрыйдесерт #изпростыхпродуктов #рецепты #рецептыменюнедели #менюнедели #быстрыйрецепт #быстроивкусно #вкусно #простыерецепты #быстрыерецепты #рецептынакаждыйдень #чтоприготовить #short #shorts #короткиевидео