Раньше такие «ребячества» мне казались чем-то лишним и очень неправильным. Будто я переросла это и вообще…стрёмно как-то.
Спустя несколько лет работы над собой, в какой-то момент осознала, что это так важно!!! Дарить своему внутреннему ребёнку внимание и любовь, не стесняясь этого. Люблю такие моменты, они самые трепетные
На протяжении пяти месяцев я встраиваю в свою жизнь целую «систему отдыха», для того чтобы чувствовать себя хорошо и не впадать в режим «ебш», неизбежно ведущий к выгорания.
Свои инсайты и систему-отдыха подробно рассказала в своём блоге @alina.goncharuk_ и сохранила в актуальном «отдых»❤️